感恩的心演讲稿（合集15篇）
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的时代，用到演讲稿的地方越来越多，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编为大家收集的感恩的心演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
感恩的心演讲稿1
我最喜欢听一首歌，这是一首手语歌，名字叫《感恩的心》，妈妈告诉我，这是一个真实的故事。
有一个天生聋哑的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命，过着贫困的生活。小女孩很乖，很听话，她从不羡慕别人的新衣服，也不羡慕别人的新玩具，她只希望每天能和妈妈在一起。妈妈为了养活她，摆了个修鞋摊，每天很早就出门，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带回一块香喷喷的年糕。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕，都给这个可怜的聋哑孩子带来许多童年的快乐。有一天，外面下着很大很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却迟迟没有回来。小女孩静静的站在家门口，盼啊，望啊，总也等不到那熟悉的身影。雨，越下越大，天，越来越黑，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找。她走啊走啊，走了很远，很远。忽然，她终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲地摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答。她想妈妈可能是太累了，想睡了。小女孩把妈妈的头枕在自己的腿上，让她睡得舒服一点儿。可是，妈妈的眼睛怎么也闭不上!小女孩突然想到：我的妈妈是不是已经死了!她慌张、她恐惧，她拉着妈妈的手使劲地摇，妈妈的手已变得冰凉，她却惊讶的发现妈妈的手里还紧紧地攥着一块年糕。“妈妈，妈妈，”小女孩拼命地哭着，却发不出一点声音。
雨一直在不停的下，小女孩也不停地哭。她知道妈妈再也不会醒来，再也不会回家，现在就只剩孤单的她。妈妈的眼睛为什么不闭上?是因为不放心她?还是。那一瞬间，她突然明白了自己该怎样做。小女孩擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈，她一定会乖乖的听话，一定做让妈妈放心的乖女儿。
于是，小女孩就在雨中一遍一遍用手语唱着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的，却写满坚强的脸上轻轻地滑落。就那样，小女孩站在雨中，不停歇地用她的语言给妈妈唱最后的歌，一直到妈妈那双眼睛轻轻闭上。
当我流着眼泪听妈妈讲完这个故事，当我反反复复的听着这首歌的'时候，我，被感动了，天下该有多少这样的父母在默默地为儿女们付出一切。而天下又有多少这样的儿女能够有一颗感恩于亲人的爱心呢!
感恩的心，感恩父母。是父母给了我们生命，从我们呱呱坠地，发出第一声啼哭，含辛茹苦，抚养我们长大，教育我们做人。父母是我们人生道路的铺路石，我们每走一步，都有
他们细心地叮嘱，无尽地关怀和殷切地牵挂。成功了，他们不图什么回报，只有发自内心的欣慰和自豪;失败了，他们没有报怨，只有默默的支持和悉心的宽慰。
亲爱的同学们，听完这个真实的故事，我们是否可以问一下自己：我，对父母的挂念有多少?我，是否留意过父母的生日?是否曾真诚地给孕育我生命的父母一声祝福呢?或许，一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶。因为一个懂得感恩父母的人，心中才会有爱，而千千万万来自我们心中，体现在我们行动中的爱才能汇成爱社会、爱祖国的大爱，而只有这种大爱，我们的国家才能繁荣昌盛。
感恩的心，感恩父母!让我们共同祝愿所有的父母身体健康，幸福永远!
感恩的心演讲稿2
各位老师，亲爱的同学们：
今天胡老师给你们讲个故事，故事的名字叫《韩信报恩》。古时候，有一个孩子名叫韩信，从小就和哥哥嫂嫂住在一起，因为家里很贫穷。所以小韩信就靠吃剩饭剩菜过日子。小韩信很懂事，白天帮哥哥干活，晚上刻苦读书，可是嫂嫂还是非常讨厌他读书，因为嫂嫂觉得读书耗费了灯油，又没有用处，于是把他赶出了家门。韩信只好流落街头，过着衣不遮体，食不果腹的生活。有一位老婆婆见到这样的情况，很同情他，不但支持他读书，还每天给他饭吃。面对老婆婆的一片诚心，韩信很感激，他对老婆婆说：“我长大了一定要报答你。”后来韩信通过自己的努力成为著名的将领，当上了楚王，他仍然惦记着这位曾经给他帮助的老人。于是他千辛万苦地找到了这位老人，将老人接到自己的宫殿里，像对待自己的母亲一样对待她。
同学们，这个故事告诉了我们一个什么道理呢？
这个故事告诉了我们，要学会知恩图报，我们要向韩信学习永远怀着一颗感恩的心。
在物质生活富裕的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，觉得这一切是应该的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，从没想到过要回报。其实，自然界到处都是感恩的和谐和平衡：大海给了鱼儿一个广阔的天空，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机；天空给了鸟儿飞翔的空间，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽；大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地一丝凉意。大自然都懂得感恩，更何况我们人呢？
首先我们要感谢父母。是他们给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。他们一直在默默地为我们付出，几十年如一日地付出。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动？当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心？也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦的工作十几个小时，他们付出了多少汗水？如果现在不努力学习，整天无所世事，那你们长大了，要拿什么来回报父母？我认为，作为孩子，要学会对父母感恩，要感谢他们把你带到这个世界，要感谢他们让你衣食无优。对他们感恩的唯一方式，就是做一个尊重父母、听话、懂事的好孩子。
其次，我们要感谢我们的老师，从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。老师们不管有多累，只要看到你们哪怕只有一点进步，他们都会为你感到高兴、为你的`成功庆贺。当他们看到你们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对你提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行！你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。老师对我们无私的帮助，利用点滴时间辅导自己，我看到很多老师从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，下了班还在批改作业。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。是他们赐予你无穷的文化，带你走到这知识的海洋。所以，我认为同学们都应当以实际
的学习行动来回报老师对我们的教育！让老师看到了自己的进步，才能让他们感觉到，自己一切的付出，是值得的！
感恩是我们中华民族的优良传统，我们要继承和发扬这个优良传统，“滴水之恩，当涌泉相报”。感恩，不像你想象得那么遥不可及，它做起来也很简单。当他人向你投来友善的目光时，你要投去一个亲切的眼神；当得到他人的帮助时，你要回赠一个甜甜的微笑；当受到他人的鼓励时，你要说声“请放心，我一定会努力的！”
同学们，常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。让我们怀着一颗感恩的心，感恩父母给我们生命、对我们的养育；感恩社会对我们的关爱、感恩老师对我们教导、感恩学校对我们的培育；感恩他人对我们的帮助，让我们学会感恩，拥有一颗感恩之心，去感谢生活中的点点滴滴！
我相信，只要我们都怀着一颗感恩的心，我们的生活就会充满阳光，我们的世界会变得更加美好！
感恩的心演讲稿3
老师们、同学们：
大家好！今天我国旗下讲话主题是：常怀一颗感恩的心。
老师们，同学们，大家好，今天我们要为大家介绍一个节日，叫做感恩节。在西方，每年11月第四个星期四这一天，成千上万的人们不管多忙，都要和自己的家人团聚，进行一次特殊的祈祷：感谢父母给自己生命，感 谢 老师教自己知识，感谢所有帮助和支持过自己的亲人、朋友以及素不相识的人。
是的，我们中国没有感恩节；但是，“谁言寸草心，报得三春晖”是我们从小就会背的诗句，“滴水之恩，当涌泉相报”是我们每个人都熟悉的古训。在感恩的历史长河中，更是流淌着许多动人的感恩故事：怀着感恩的心，九岁黄香，替父冬日暖被，夏日扇席；怀着感恩的心，伟大领袖毛泽东邀请他的老师参加开国大典；怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深地爱着我的祖国和人民！”
其实，感恩，很简单。
感恩父母，我们并不难做到。给父母亲手制作一张贺卡，端一杯暖意浓浓的热茶，给父母一个灿烂甜美的`微笑，这便是感恩，回到家为父母做力所能及的家务，为父母捶捶背，这也是感恩。
感恩老师，课堂上，用一道专注的目光，一个轻轻的点头，全身心投入，专心听课，这便是感恩；下课了，为老师送一杯水、擦一次黑板，看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩；放学了， 向 老师挥挥手，说上一句“老师再见”，这依然是对老师的感恩。
我们应该用一颗感恩之心，善待同学。当你在同学的帮助下，战胜困难与挫折，享受学习的收获时，真诚地道一声“谢谢”，这是感恩；当身边的同学遇到困难，你主动伸出援助之手，这是感恩；当与同学发生冲突时，试着用感恩之心化干戈为玉帛，坦然面对他人带给自己的不便，用宽容的心接受他人原谅的请求，用博爱之心对待他人的过错，这更是感恩。
我们还要用一颗感恩之心，感谢我们的学校。在学校，上课专心听讲，课后认真完成作业，尊敬老师、团结同学，这是感恩；看见学校水龙头开着时主动关上，有同学破坏校园环境设施，你及时制止，这是感恩。在校外，维护学校的荣誉，时刻牢记我是园区第二实验小学的一员，言谈举止文明有礼，这更是感恩……
同学们，感恩，就在我们的一言一行中。让我们在以后的每一天，都怀着一颗感恩的心去生活，你一定会发现这个世界更美好！
感恩的心演讲稿4
各位领导、同学们：
你们好!
今天我演讲的题目是《感恩的心》。
我是一个来自贫困山村的女孩，出生在一个世代为农的大家庭里。做着老祖宗做的事，住着老祖宗住的房。长辈的体弱多病和弟妹的嗷嗷待哺使举步维艰的家更风雨飘摇。一次又一次对视父亲那双充满希冀而又内疚的眼睛，一遍又一遍地告诉自己应该辍学分担责任，但是，家人的苦口婆心和老师的谆谆教诲让我又一次背着沉重的嘱托回归校园，正当我痛苦万分的时候，一阵春风掠过失意的我。今天，父亲不用再为筹集学费而奔波发愁了，因为我正沐浴在祖国“两免一补”政策的春风里，正徜洋在“留守孩关爱工程”爱的海洋里，我清楚地知道，这些政策的实施来源于国家财政的支持，而国家财政的收入则来源于广大民众的诚信纳税，也就是说，如果没有纳税人的诚信纳税，就不可能有这么大的财政投入，就不可能有我们书声琅琅的幸福笑容。每每我和我的同学享受明媚阳光的时候，总是相拥而喜，总是心存感激。如果把祖国比作母亲，税收就是母亲身上的血脉，纳税人就是为伟大母亲献血的孩子。正是税务的哺育让我有机会茁壮成长，面对考试成绩第一名的荣誉，手举“三好学生”的奖状时，感恩的心总是溢于言表。今天，在这里，就请允许我以及像我一样千千万万享受着关爱的人向天下所有纳税人致以最诚挚的敬意!
呼吸着爱的'空气，怀惴着梦的希冀，幼小的心灵早己埋下宏伟的种子，脚踏实地，心系税务，感恩的我一定会用聪慧的大脑去学习广博的知识，用睿智的心灵和火一样的激情为祖国谱下华彩乐章!
谢谢!
感恩的心演讲稿5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是中坪小学五年级（1）班的范培。今天我演讲的主题是《心存感恩》鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；雄鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我要感恩太多太多的人，首先我感谢今天让我能站在这里参加演讲的所有人。
请允许我为大家讲一个真实的故事。
20xx年10月10日一个不幸而又很幸运的女孩来到了这个美丽、多彩的世界。按理来说，一个新生命的诞生，对于一个家庭来说是件很幸福，很快乐的事情。可是，对于这个小女孩来说，她的到来不但没能给这个家庭带来快乐和幸福，反而成为爸爸妈妈整天吵闹和斗气的原因。在这样的家庭环境中，可怜的小女孩一天天长大，一次次地呼唤着自己快点长大，快些让爸爸妈妈过上幸福快乐的生活，快些让这个不和谐的家庭和睦相处，其乐融融。可是，这个美丽的梦想被现实的生活给打破了——爸爸妈妈离婚了。这一噩耗让这个无辜的小女孩哭了，她哭得很伤心、很伤心……
为了生计，她的妈妈只能出去找工作。她便有了多个身份——留守儿童、单亲女孩。于是在小女孩的记忆里就只剩下外婆，外婆每天很早就出门，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前那条路。因为外婆的到来是她心中最美，最亮丽的风景。在她的眼里幸福是什么？幸福就是嘴里含着糖果，依偎在外婆温暖的怀抱里；幸福是外婆不辞辛劳，早出晚归的无私奉献和默默的付出。
小女孩就这样在外婆的呵护下一天天的长大。小女孩是长大了，可是外婆却一天天的老去，为了照顾小女孩，外婆也落下了许多伤玻
当听到这个故事时，相信大家会这样想，这个小女孩是谁？她的表现又怎样？她能体会到长辈的良苦用心吗？
是呀，她应该好好学习，遵守纪律，懂得感恩。她的表现也得到了全校师生的认可。她是学校的播音员、是优秀学生干部、是班级的三好学生。她又是谁呢？她就是我。
十二年的春夏秋冬，让我懂得了感恩。我应该感恩父母，是他们给了我生命，让我来到这个精彩的世界。更应该感谢的是我的外婆，从我呱呱坠地，发出第一声啼哭，是她含辛茹苦，抚养我长大，教育我做人。我想大声地对外婆说：
外婆，您是我人生道路上的铺路石，我每走一步，都有您细心的`叮嘱，无尽的关怀和殷切的牵挂。我成功了，您不图什么回报，只有发自内心的欣慰和自豪；失败了，您没有责怪，只有默默地支持和悉心的宽慰。
其次，我还要感谢老师。老师，是您教给了我们的知识；是您教会了我们如何做人；感谢您的辛勤教育，感谢您的谆谆教诲。同时我还要感谢伟大的祖国，是您的繁荣富强，让我们农村孩子吃上营养餐而不再肌肠膔膔，是您的精心呵护，让我们这些留守儿童不用愁。
亲爱的同学们，此时此刻，我们都无法用言语来形容我们的心情，但都应该懂得感恩。应该懂得：“滴水之恩当以涌泉相报”。在生活中，我们本就应该“心存感恩，知足惜福”。因为只有心存感恩的人，才能收获更多的快乐和幸福，才会朝气蓬勃。因为只有心存感恩的人，才能摒弃没有意义的怨天尤人，远离烦恼。所以，我们要感恩所有关爱过我们的人，我们要怀着一颗感恩的心，
应该时时、天天、年年直至永远；把感恩作为一种习惯，一种美德，让感恩在我们的心中深深扎根吧！
谢谢大家！
感恩的心演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是《用感恩的心去生活》。
昨天是3/8妇女节，是全天下妈妈的节日，在这里，让我衷心地向所有的母亲，尤其是辛勤教育我们的女老师们说一声：老师您辛苦了，老师节日快乐！
同学们，如果你们忘记了昨天那个特殊的日子，忘记了在这个节日里给自己的妈妈送上祝福的话，那么，今天，就请你们回家后送给妈妈一个温暖的拥抱，亲口对妈妈说一句：“妈妈，我爱你！”，同时，为辛苦工作、劳动了一天的妈妈捶捶背、揉揉肩吧！
今天，就让我们一起来谈一谈感恩的话题。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩我们才懂得了生命的.真谛！
都说“滴水之恩当以涌泉相报”，给大家讲两个小故事吧！
一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。小蟒蛇用它的生命报答了曾经给予它生命的农夫，动物尚有如此感恩之心，可我们人类又做得如何呢？
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗？”几年后他生日的那天，有人问他一生中最深刻的记忆是什么？他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”
这两个故事告诉我们感恩是美德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活，牢记别人曾经给自己的帮助和恩惠。去感谢那让我们获得温暖的太阳；去感谢那让我们拥有清水的河流；去感谢让我们拥有生存空间的大地；感谢带我们来到人间的父母，感谢辛苦培育我们的老师。
老师们、同学们，让我们用一颗感恩的心去生活，从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，生活必然会变得更温暖更美好！
感恩的心演讲稿7
我讲的主题是《感恩》。 感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心;感恩能使我们保持积极、健康、阳光的良好心态。怀有感恩之情，对别人、对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。
我给大家讲一个故事：有两个好朋友在沙漠中行走，途中因为一点小事情他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌，那个人很伤心，他就在沙里写道：今天我朋友打了我一巴掌。写完后，他们继续行走，被打了的那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切拼了命地去救他，最后他得救了，他很高兴，于是在一块石头上写道：今天我朋友救了我一命。朋友奇怪地问：为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里;而我救了你一命你却把它刻在石头上呢?那个人笑了笑回答道：当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘、最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉;而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。
感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的`情感。还有这样一个故事：
某跨国公司招聘地区销售主管，应聘者如潮，大学刚毕业的小王也抱着试试看的心理加入了应聘者的行列。 面试官说：我们还要进一步考虑你和其他候选人的情况，如果有消息，我们会及时通知你。这几乎是招聘人员的标准面试结束语。走出面试考场，他向为他拉开门的门卫鞠躬说了声多谢。但令他没想到的是，门卫却拦住了他，并告诉他说：请你等一下，面试官要见你。 他竟然被面试官告知已经被破格录用了。他疑惑不解地问那位面试官，也是他现在的上司：能告诉我您录用我的原因吗?上司笑着说：尽管你还缺乏工作经验，但是你很有实力，而且更为重要的是，在所有求职者中，你是惟一向门卫说谢谢的人。一个简单的动作一句简短的话语却为小王赢得了上司的赞赏。
赠人玫瑰，手留余香。一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮助，助人为乐。而那些不会感恩的人，血是凉的，心是冷的，带给社会的只能是冷漠和残酷，人们会鄙视他们，不屑于与他们为伍。据报道，襄樊市就有5名贫困大学生因为受助不懂得感恩被取消资格。襄樊市总工会与该市女企业家协会联合开展金秋助学活动，19位女企业家与22名贫困大学生结成帮扶对子，承诺4年内每人每年资助1000元至3000元不等。入学前，该市总工会给每名受助大学生及其家长发了一封信，希望他们抽空给资助者写封信，汇报一下学习生活情况。但一年多后 ，部分受助大学生的表现令人失望，其中三分之二的人未给资助者写信，有一名男生倒是给资助者写过一封短信，但信中只是一个劲地强调其家庭如何困难，希望资助者再次慷慨解囊，通篇连个谢谢都没说，让资助者心里很不是滋味。该市总工会再次组织女企业家们捐赠时，部分女企业家表示不愿再资助无情贫困生，结果有5人贫困大学生因为受助不懂得感恩被取消资格。
感恩还要有回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。
感恩的心演讲稿8
亲爱的老师、小朋友们：
早上好！又是一个美好的早晨，毛老师想感谢你们，因为你们早上有礼貌的问好和甜甜的微笑让我觉得特别开心！
那么你们需要感谢谁呢？
是的，我们要感谢很多人。首先，我们要感谢爸爸妈妈，他们为了能让我们过得更好而去辛苦地工作。感谢爷爷奶奶无微不至的照顾，每天送我们来离园。我们要感谢老师，教给我们那么多的本领，跟我们玩好玩的游戏，让我们在幼儿园快快乐乐地成长。我们还要感谢身边的小伙伴，因为有了大家，我们才不会觉得孤单，才会有那么多的快乐。
那我们可以怎么跟他们表达自己感谢呢？
想一想，当你生病时，爸爸妈妈无微不至的照顾，你是否对他们说了一声：“谢谢！”当爷爷奶奶在幼儿园门口排着队来接你回家时，你有没有对他们说一声：“谢谢！”当老师耐心的教你学本领，你有没有说一声：“老师，谢谢你！”当小朋友把你想玩的玩具和你一起分享时，你有没有真心的'说声：“谢谢！”其实做到感谢并不难，我们不光可以用语言对人表示感谢，还可以用动作来表达。当爸爸妈妈无微不至的照顾你们，只要你给爸爸妈妈一个温暖的拥抱；当爷爷奶奶来接你时，只要你对爷爷奶奶笑一笑，拉起爷爷奶奶的手一起回家；当小朋友想和你一起做游戏时，只要你轻轻地点点头……
让我们从现在做起，从每件小事做起，学会感谢。感谢一切值得我们感谢的人和事！只要，我们充满感谢之心，幸福和快乐，就会陪伴着我们成长，那么我们的生活就会更加美好。
感恩的心演讲稿9
尊敬的各位领导、亲爱的员工朋友们：
大家好！
我叫××，是轻卡胎厂硫化车间机台长兼团总支书记。我演讲的题目是《怀感恩的心工作》
能到××工作，我一直感到幸运。在这里，××市场理论的熏陶让我体会到名牌企业员工的自豪感，“亲情化管理”让我感受到××家庭般的温暖。参与岗位竞赛、技术比武，让我在竞争中提高了技能；篮球赛、联谊舞会不断丰富了我的业余生活；还有生日蛋糕、绿豆茶······每当想起，心中便充满几多的感动。
怀一颗感恩的心投入工作，我荣幸地成为轮胎总公司轻卡胎厂的团支部书记。使我有机会更多的学习××先进的企业文化和市场理论，有了更多的展示自我、提高自我，体现自身价值的机会，工作虽忙碌但很充实。“团的工作是最有生机活力的工作，只有和岗位竞赛、技术比武结合好，团的工作才能开展好”总裁对共青团工作的重视，使我对工作充满了热情和干劲，作为岗位竞赛的组织者，工作有无实效，直接影响到质量、效率、成本，通过和一线操作工对面交流、沟通，岗位竞赛在轻卡胎厂红红火火开展起来。
今年一入夏，硫化车间的`温度如热浪般袭来，似火炉般的蒸烤，即使站着不动，也是汗流满面。很多同志的身上都起了痱子，有的员工经不住考验，纷纷请假，在这种情况下，我们在硫化车间开展了“烈火金刚挑战赛”比质量、比出勤率、比产量，使广大员工都投入到竞赛当中，经过本次竞赛车间的质量提高了、出勤率提高了，产量也随之提高了。
成型车间一名叫吴磊的小伙子，以前在车间质量产量处处领先，但他只知道低头干活，不善于也不喜欢与人交流。通过开展各项竞赛，大家你追我赶互不相让，他被别人所超越以后，情绪很低落。我主动找他谈心，告诉他不要怕别人超过自己，既要把自己的经验介绍给别人，又要学习别人的长处。他像变了一个人，和副手密切配合，成了竞赛的“黄金搭档”，质量合格率100%，产量位居车间榜首。
作为一名团总支书记，在带领青年开展好岗位竞赛、技术比武的同时，我还利用业务时间组织了丰富多彩的文体活动，活跃员工文体生活，增强凝聚力。与工程胎厂联办的青年联谊会，将年轻人的心拉近了；多次播放“爱总裁、爱××、爱岗位”电视专题教育，让青年对××的明天、对自己的幸福生活树立了信心。
“什么时候我们再举办舞会？”“我可以加入篮球队么？”“今天我们可以再看一遍《辉煌××》么？”有时候，员工见到我就问长问短，兴致颇高，每当看到因为我的一点忙碌，换来了员工的热情和肯定，我内心充满了快乐和幸福。
今年，轮胎总公司开展了“工作究竟为谁干”大教育活动，我们轻卡胎厂针对自身的实际情况，也组织开展了一系列“我的工作为谁干，干好工作为了谁”的思想大讨论。通过学习讨论，我们每一位员工对工作的认识有了很大程度的提高。充分认识到“名牌是饭碗、为名牌干就是为自己干”，××就是我生活的依靠，为了我们的××工作就是为在为我自己工作。提高了自己的思想意识。也正是由于自己在思想上的提高，在硫化车间的机台长公开招聘当中，我以绝对优势得到各位领导的认可，成为一机台长。
作为一名车间管理者，我在工作中也存有不足之处，导致自己工作质量不高。“见微知著，防微杜渐”，在下一步的工作当中，我要正确理解管理的含义，按照“管理从小事抓起”的思路来抓好车间管理工作，因为很小的一件事情很可能就包含了一个非常大的管理隐患，从很多小的地方就能折射出一个车间的管理水平，更好地去解决车间存在的实际问题，使自己不致于在一天一天中虚度光阴，成为淘汰者，真正正的走入到管理角色中来，彻底改变“付出了时间就等于自己尽力了，就等于自己付出了”的九旧观念，尽快提高自己的工作效率，解放自己，使自己能够快乐的进入到工作中。
尊敬的总裁、各位领导，在××工作，我深深的懂得“大河有水小河满，大河无水小河干”这个道理，扎根××这片沃土，我收获了沉甸甸的果实，我也带着一颗感恩的心倾力付出。心怀感恩，让我更加努力的学习××先进的企业文化和市场理论；心怀感恩，我愿意承担更艰苦的工作锻炼自己，服务青年；心怀感恩，把自己的青春奉献给××，无怨无悔。员工朋友们，身在××自豪，干在××光荣，让我们共同用智慧和爱为××的大发展的宏伟蓝图描绘更加绚丽的色彩！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
感恩的心演讲稿10
用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨；用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩；用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己；用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈；用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律已宽以待人。
请相信：给你磨练的人，就是给你恩惠的人；给你痛苦的人，就是给你快乐的人；给你批评的人，就是给你成长的人；给你失落的人，就是给你荣耀的人。拥有一颗感恩的心，你的生命就会充满温馨；长存一颗感恩的心，你的灵魂就会更加纯净！
感恩工作，从现在开始
一个人的成功当然跟个人的努力有很大的关系，但也缺少不了别人的帮助。在你努力工作的时候，总有老板和同事的帮助，在你从普通到优秀的时候，你最应该感谢的是曾经帮助过你的老板和同事。
——美国通用电气前董事长兼ceo 杰克韦尔奇
一、“感恩”的定义
“感恩”是个舶来词，牛津字典给“感恩”的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人。
“感恩”最初来自基督教。其本意是要信徒感谢主为了拯救世人所做的牺牲而被钉十字架，感谢主的慈爱与宽容，感谢兄弟姐妹的支持与帮助等。所以，不难理解，感恩必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，并减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作。
在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些诗句让我们知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同时，作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述，如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠万年记”等。
感恩是一种发自内心的生活态度。其实对生活感恩，就是善待自我，学会生活。
二、感恩工作，从现在开始
在人生的道路上，时常会遇到让人感动和铭记的事。
但是在当今社会，我们常常对周围的一切不以为然，有些人把金钱和利益看得太重，而忽视了人与人之间的感情，觉得父母的细心照顾，朋友的关心帮助都是理所当然的，忙忙碌碌的生活，让我们忘记了感恩，也无暇去感恩，这不能不说是一种悲哀。
一位盲人曾经请人在自己乞讨用的牌子上这样写道：“春天来了，而我却看不到她。”我们与这位盲人相比，与那些失去生命和自由的人相比，目前能健康地生活在世界上，谁说不是一种命运的恩赐？想想这些，我们还会抱怨命运对自己的不公平吗？
天使问诗人：“你不快乐吗？我能帮你吗？”诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能给我吗？”天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”
诗人直直地望着天使：“我要的是幸福。”
这下把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”
然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时已经饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给他。然后，又离去了。
半个月后，天使再去看诗人。这次，诗人搂着妻子，不住地向天使道谢。
因为，他得到了幸福。
这个故事告诉我们要珍惜已经拥有的东西，对自己得到的要心怀感激，知足惜福。
三、学会感恩，报答他人
在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块儿，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”
瞬间，这些饥饿的孩子一窝蜂似的涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢就走了。
但是有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。
第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。
妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是面包师揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，依娃，赶快去！”当依娃拿着钱回到面包师那里，并把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
其实，感恩并不要求回报。无力报答，或一时无机会报答，都不要紧，只要心中长存感恩、常念回报就行，因为感恩最重要的是一种精神。
四、感恩公司，与公司一起成长
爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们在真诚地帮助别人之后，也帮助了自己。”所以，应该伸出你的手去帮助别人，而不是伸出脚去试图绊倒他们。
感恩之心，是我们每个人生活和工作中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。
有位普通职员肖兰在谈到她被破例派往国外公司考察时说：
“我和另一个同事虽然同样都是研究生毕业，但我们的待遇并不相同，他职高一级，薪金高出很多。庆幸的是，我没有因为待遇不如人就心生不满，而是认真做事。
“当许多人抱着多做多错、少做少错、不做不错的心态时，我尽心尽力做好每一项工作。我甚至会积极主动地找事做，了解主管有什么需要协助的地方，事先帮主管做好准备。因为在我上班报到的前夕，父亲告诫我三句话：‘遇到一位好老板，要忠心为他工作；假设第一份工作就有很好的薪水，那你的运气很好，要感恩惜福；万一薪水不理想，就要懂得跟在老板的身边学功夫。’
“我将这三句话牢牢地记在心里，自己始终秉持这个做事原则。即使起初位居他人之下，我也没有计较。但一个人的努力，别人是会看在眼里、记在心上的。在后来挑选出国考察学习人员时，我是唯一一个资历浅、级别低的办事员。这在公司里是极为罕见的现象。”
永远怀着感恩的心是一种人生态度，它是决定着你能否成功的关键。
五、超越雇佣关系
工作不是我们为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做的事。工作就是付出努力。没有卑微的工作，只有卑微的工作态度，而工作态度完全取决于我们自己。
拿破仑发动一场战役只需要两周的准备时间，换成别人那会需要一年。这中间所以会有这样的差别，正是因为他那无与伦比的热情。战败的奥地利人目瞪口呆之余，也不得不称赞这些跨越了阿尔卑斯山的对手：“他们不是人，是会飞行的动物。”
在拿破仑这次辉煌的胜利之后，一位奥地利将领愤愤地说：“这个年轻的指挥官对战争艺术简直一窍不通，用兵完全不合兵法，他什么都做得出来。”但拿破仑的士兵也正是以这么一种根本不知道失败为何物的热情跟随着他们的长官，从一个胜利走向另一个胜利。
我们敬佩拿破仑，但我们更应该赞美拿破仑手下那些具有无比热情的士兵，他们才是最伟大的人。
一旦缺乏热情，军队无法克敌制胜；一旦缺乏热情，人类不会创造出震撼人心的音乐，不会建造出富丽堂皇的宫殿，不能征服自然界各种强悍的力量，不能用诗歌去打动心灵，不能用无私崇高的奉献去感动这个世界；如果缺乏热情，你即使有多么美好的愿望，也无法变为现实。也正是因为热情，伽利略才举起了他的望远镜，最终让整个世界都为之信服；哥伦布才克服了艰难险阻，领略了巴哈马群岛清新的晨曦。凭借着热情，自由才获得了胜利；凭借着热情，弥尔顿、莎士比亚才在纸上写下了他们不朽的诗篇。
有人问我，是不是所有的人都具备工作热情。绝对正确，每一个人都有，也许隐藏在恐惧之后，可是总在那儿。热情是实现愿望最有效的工作方式。如果你能够让人们相信，你的愿望确实是你自己想要实现的目标，那么即使你有很多缺点别人也会原谅你。只有那些对自己的愿望有真正热情的人，才有可能把自己的愿望变成美好的现实。
人是很奇妙的，我相信人性能创造奇迹。多年来我看过许多人都能有意识地创造人生，而不是漫无目的地度过一生。又有多少次，那些最初觉得自己不可能把握自己、施展力量的人，最后却都能扭转乾坤。
每个人内心都有热情，能感受强烈的情绪，可是没有几个人能依此情感行动，他们习惯于将热情深深地埋藏起来。
曾经有一次，有三个人做了一个小游戏：同时在纸片上把他们曾经见过的性格最好的朋友的名字写下来，还要解释为什么选这个人。结果公布后，第一个人解释了他为什么会选择他所写下的那个人：“每次他走进房间，给人的感觉都是容光焕发，好像生活又焕然一新。他人热情活泼，乐观开朗，总是非常振奋人心。”
第二个人也解释了他的理由：“他不管在什么场合，做什么事情，都是尽其所能、全力以赴。”
第三个人说：“他对一切事情都尽心尽力。”
这三个人是美国几家大刊物的记者，他们见多识广，几乎踏遍了世界的每一个角落，结交过各种各样的朋友。他们互相看了对方纸片上的名字之后，发现他们竟然不约而同地写上了澳大利亚墨尔本一位著名律师的名字，这正是因为这个律师拥有无以伦比的热情的缘故。
对待工作没有任何借口，就必须具有足够的热情。带着热情去工作吧！很难想像，一个没有热情的员工能始终如一地高质量地完成自己的工作，更别说做出创造性的业绩了。拿破仑在第一次远征意大利的行动中，只用了15天时间就打了6场胜仗，缴获了21面军旗，55门大炮，俘虏15000人，并占领了皮德蒙德。
因此超越雇佣关系，就是要明确自己是为了实现自我价值工作而非为薪水工作，搞清楚自己到底在为谁打工，为企业工作就是为自己工作，站在老板的角度，多替企业想想。
六、忠诚于企业
现在的职场，企业希望员工忠诚于企业，员工希望忠诚于自己的职业生涯。两者之间既有联系又有区别。假如员工在企业内发展如自己所愿，那劳资双方皆大欢喜。但往往由于员工的职业生涯与员工在企业内的发展轨迹并不符合，从而造成了“你想留我我偏要走，你要我走我偏想留”的境况。作为企业看中员工的忠诚就是看中员工潜质，希望员工与企业同步发展。
不在乎表面的认同，在意财富价值的趋同例如：你在招聘时能告诉企业，你不但能为企业创造财富，同时也不会因为你而造成损失；离职以前主动为企业招聘到顶替你的优秀员工；自己做错事情不仅敢担风险同时能及时找出弥补措施；自己有业绩时愿意用自己的人格、财产等与企业合为一体共荣辱等等，往往引导企业对你“忠诚”的好感。
七、企业兴亡，人人有责
人人，当然是指每位企业的员工。一个企业的兴亡，可能跟一个企业的决策者的决策有很大的关系，但同每一位员工也有着密切的关系。
热爱企业的最基本表现就是热爱你所从事的每一项工作。工作在我们的生活中占据了很重要的位置，也是支配我们生活的力量。工作不仅对个人有好处，通过价值交换也让其他人受益。仅就纯粹的个人意义而言，人一生的全部活动不外乎三个内容：生存，发展，享受。无论哪个内容的实现，都无法离开职业生涯的帮助。人需要在工作中寻找归宿和价值，实现其理想。工作可以满足个人，让人快乐。作为一个劳动者要能够这样想，企业给了你工作，你成为其中的一员，担当了一份职责，你只有做好本职工作，才能享受到劳动的成果——安身立命、养家糊口、实现自我、体验快乐。对待工作要有主人翁心态。
一个人爱不爱自己的工作，能够从他的态度上反映出来。美国西南航空公司总裁赫布·凯莱赫曾经说过：“我们雇佣的不是人而是态度。我们公司最好的口号是：我们之所以微笑，是出于自愿而不是出于被迫。”这家美国最令人羡慕的航空公司连续二十多年获得盈利。
一个人要热爱组织、热爱团队。认同组织就是认同自己，这是一种非常积极的观念。既然必须对自己的工作负责，那就要认同组织。在你不满意的组织里工作，你肯定不会获得成功，那么工作的种种迷人之处很快就会变得毫无意义。个人与组织必须要联系在一起，每个人都应该具备强烈的组织认同感和归属感。
八、注重细节，把工作做到位
细节就是那些琐碎、繁杂、细小的事，而我们日常大量的工作恰恰就是重复这些琐碎、繁杂、细小的事，所以注重细节并不是想象中那么简单。
海尔的服务一直为人所称道，相对于其他品牌，服务周到是它最大的优势。拿敲门来说，虽然这只是一个微不足道的普通动作，但海尔为此设定了严格的标准动作：连续轻敲两次，每次连续轻敲3下，有门铃的要先按门铃。海尔要求服务工程师平时多加练习，敲门前稍微稳定一下自己的情绪，防止连续敲不停，或者敲的力量过大。如果无人应答，服务工程师应每隔30秒重复一次；如果5分钟后门仍然没开，则电话联系；电话联系不上，同用户邻居确认，确认用户不在家后，在门上或显要位置贴留言条，等用户回来后主动电话联系用户，同时通知话务中心。
靠这种贴心周到的细致服务，海尔赢得了顾客的青睐。
细节的力量就是贵在坚持。另外，只有领导重视、基层执行有力，才能体现细节的精髓；只有注重细节，才能尽量减少工作中的失误，减少不必要的损失。
对于个人来说，同样需要注重细节，追求细节的完美。细节能够体现出员工的性格内涵和工作能力，很多员工注重细节、一丝不苟，因此能够获得领导的信任，可以放心地把缜密细致的工作交给他做，也常常会考虑并采纳他的建议。如果想让业绩攀升，那么我们就得从这一刻开始，摒弃对小事无所谓的恶习才行。
首先，我们在接到一项任务时，对其中的各种细节千万不要产生轻视的心理，而要把它看做一件重要的大事，这样才会真正重视它，并开动脑筋、发挥潜力做好它。
其次，工作时一定要细心、认真，不要以为是平凡的小事，就敷衍了事地应付。我们应该像做重要的事一样认真扎实地处理好每一个环节和细节，一丝不苟地去完成它。许多人在接到一项新任务后，首先做的事情是剔除穿插其中的诸多烦琐细节。他们认为这些细节会浪费宝贵的时间和有限的精力，结果“聪明反被聪明误”，整项工作由于缺少细节的串联，在衔接上出现了脱轨现象，进而导致工作进度一再受阻，难以高质量地按期完成任务。
再次，取得成果时要让周围的人知道。比如，创造出一套行之有效的好方法，能提高工作效率；想出了一个好创意，有利于提高工作成绩。这些好的想法和创意对于我们更好地完成富有挑战性的工作是相当有利的。很多人在得到这些“回报”时，习惯于藏起来自己独享，但这种行为并不可取。与人分享成果有利于得到别人的好感，而良好的人际关系则会使工作速度和工作质量进一步提高；另一方面也会引起领导注意，获得更多发挥才能的机会；还可以提升整个团队和企业的绩效。
细节具有非凡的魅力，它存在于我们生活中的一切行为里。尽管我们看问题时必须站得高、看得远，但现实中的工作都是由一件件小事情组成的，只有把一点一滴做好了，才有可能成就大事业。
工作中，有些员工会觉得，日复一日地干着简单枯燥的事情，整理一些琐碎的资料会很无聊。他很有可能因此而消极地对待工作，认为凭自己的能力能轻易做完工作，到最后时刻再干也来来得及。正是这种想法，让许多优秀员工无法顺利完成任务或惹下麻烦耽误事情。我们可以留意一下自己和身边的新员工，看看他们是否在为琐碎小事和自认无聊的工作而敷衍应付，是否认为上班是一件苦差事。其实，企业正是用这些小事情来不断地考验和提升我们，只有在这些看似简单其实复杂的“考题”中顺利通过，我们才会不断得分，最终迎来职场生涯的辉煌。
九、自动自发地工作
坦诚地说，我所看到的许多年轻人，大多是茫然的。他们每天在茫然中上班、下班，到了固定的日子领回自己的薪水，高兴一番或者抱怨一番之后，仍然茫然地去上班、下班……他们从不思索关于工作的问题：什么是工作？工作是为什么？可以想象，这样的年轻人，他们只是被动地应付工作，为了工作而工作，他们不可能在工作中投入自己全部的热情和智慧。他们只是在机械地完成任务，而不是去创造性地、自动自发地工作。
我们没有想到，我们固然是踩着时间的尾巴准时上下班的，可是，我们的工作很可能是死气沉沉的、被动的。当我们的工作依然被无意识所支配的时候，很难说我们对工作的热情、智慧、信仰、创造力被最大限度地激发出来了，也很难说我们的工作是卓有成效的。我们只不过是在“过日子”或者“混日子”罢了！
其实，工作是一个包涵了诸多智慧、热情、信仰、想象和创造力的词汇。卓有成效和积极主动的人，他们总是在工作中付出双倍甚至更多的智慧、热情、信仰、想象和创造力，而失败者和消极被动的人，却将这些深深地埋藏起来，他们有的只是逃避、指责和抱怨。
工作首先是一个态度问题，是一种发自肺腑的爱，一种对工作的真爱。工作需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神。只有以这样的态度对待工作，我们才可能获得工作所给予的更多的奖赏。
应该明白，那些每天早出晚归的人不一定是认真工作的人，那些每天忙忙碌碌的人不一定是优秀地完成了工作的人，那些每天按时打卡、准时出现在办公室的人不一定是尽职尽责的人。对他们来说，每天的工作可能是一种负担、一种逃避，他们并没有做到工作所要求的那么多、那么好。对每一个企业和老板而言，他们需要的决不是那种仅仅遵守纪律、循规蹈矩，却缺乏热情和责任感，不能够积极主动、自动自发工作的员工。
工作不是一个关于干什么事和得什么报酬的问题，而是一个关于生命的问题。工作就是自动自发，工作就是付出努力。正是为了成就什么或获得什么，我们才专注于什么，并在那个方面付出精力。从这个本质的方面说，工作不是我们为了谋生才去做的事，而是我们用生命去做的事！
成功取决于态度，成功也是一个长期努力积累的过程，没有谁是一夜成名的。所谓的主动，指的是随时准备把握机会，展现超乎他人要求的工作表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破常规”的智慧和判断力。知道自己工作的意义和责任，并永远保持一种自动自发的工作态度，为自己的行为负责，是那些成就大业之人和凡事得过且过之人的最根本区别。
明白了这个道理，并以这样的眼光来重新审视我们的工作，工作就不再成为一种负担，既使是最平凡的工作也会变得意义非凡。在各种各样的工作中，当我们发现那些需要做的事情——哪怕并不是份内的事的时候，也就意味着我们发现了超越他人的机会。因为在自动自发地工作的背后，需要你付出的是比别人多得多的智慧、热情、责任、想象和创造力。
十、停止抱怨，真诚感恩
有这样一个故事：在一座寺院里住着一位道行高深的住持，那位住持给寺院立下了一个特别的规矩，每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚最想说什么，新和尚说“床硬”；第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说“食劣”；第三年年底，新和尚没等住持提问，就说：“告辞”。住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜！可惜！”
住持所说的“魔”，就是新和尚心里没完没了的抱怨。这个新和尚只考虑自己要什么，却从来没有想过别人给予了自己什么。像新和尚这样的人在现实生活中有很多，这些人这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠自己的，社会欠自己的，从来感觉不到他人为自己的生活所做的一切，这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。对生活怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。感恩者遇上祸，祸也能变成福，而那些常常抱怨生活的人，即使遇上了福，福也会变成祸。
许多时候，我们总是抱怨，也很容易抱怨，以至于有时自己都没有察觉。抱怨生活中的一切，抱怨不公平的待遇、不如意的爱情，甚至抱怨天气的阴晴。其实，学会用感恩的心看周围的一切，你会有另外一种心情。
看我们周围那些“今天工作不努力，明天努力找工作”，只知抱怨而不努力工作的人吧，他们从不懂得珍惜自己的工作机会，更没有对他们的工作心存感恩。他们不懂得，丰厚的物质报酬是建立在认真工作的`基础上的；他们更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的机会提高自己的技能。他们在日复一日的抱怨中蹉跎岁月，而技能没有丝毫长进。最可悲的是，抱怨者始终没有清醒地认识到这样一个残酷的事实：在竞争日趋激烈的今天，工作机会来之不易。不懂得感恩，不珍惜工作机会，不努力工作而只知抱怨的人，不管他们的学历有多高，总是排在被解雇者名单的最前面。
年轻人往往充满梦想，这是件好事。但年轻人还需要尽快懂得，梦想只有在脚踏实地的工作中才能得以实现。许多浮躁的人曾经也都有自己美好梦想，但始终无法实现，最后剩下的只有满腹的牢骚和无边的抱怨。
所以，让我们用感恩的心去驱逐心中抱怨的“恶魔”，实现自己多年来的梦想吧！
十一、高质高效，提前完成工作任务
就像是世界上出现锁以后就必然有与之相应的钥匙一样，问题与方法也是共存的。而如何找到最合适、最高效的工作方法，是每一个管理者需要认真对待的问题。我们的工作，其实就是通过不同的手段，达到解决问题、实现目标的过程。在这个过程中，选择好的方法至关重要。因为在正确的方法指导下，我们能以最少的时间、最少的资源达到目标。这样不仅为我们节省了时间，更使我们在与别人的竞争中占尽先机，处于领先地位。
正确的方法对于我们的工作很重要。麦肯锡在80余年的工作实践过程中，积累了丰富的对于每个时代不同企业的工作经验，而又以对当今信息爆炸时代的经验最为充足。 如果我们想成为一个高效能的员工，成为一个能够卓有成效解决问题的人，我们就必须学习，真正学习到一些有用的方法，这样才能够做到我们想要做的。
下面是麦肯锡帮助解决诺贝尔奖金问题的经典案例。
诺贝尔奖每次100万美元的奖金的确值得大家关注，诺贝尔基金会每年发布5个奖项，因而每年必须支付高达500万美元的高额奖金。你肯定禁不住要问，诺贝尔基金会的基金到底有多少，才能够承担起每年的巨额支出？事实上，诺贝尔基金会之所以能够顺利支付高额奖金，除了诺贝尔本人捐献的一笔庞大的基金外，更应归功于诺贝尔基金会的投资有方。 诺贝尔基金会成立于1896年，由诺贝尔捐献980万美元建立。由于该基金成立的目的是用于支付奖金，基金的管理不容许出现任何差错。因此，基金会成立初期，其章程中明确规定了基金的投资范围，这笔资金被限制在安全且有固定收益的投资上，例如银行存款与公债，不允许用于有风险的投资，尤其不允许投资于股票或房地产，那样会使基金处于价格涨跌的高风险之中。
这种保本重于报酬率、安全至上的投资原则，的确是稳健的做法，避免了基金损失的情况。但牺牲报酬率的结果是，随着每年奖金的发放与基金会运作的开销，历经50多年后，低报酬率使得诺贝尔基金的资产流失了近2/3，到了1953年，该基金会的资产只剩下300多万美元。
眼见资产将消耗殆尽，诺贝尔基金会的理事们及时觉醒，他们马上寻找咨询顾问以应对所面临的不利局面。幸运的是，他们找到了在商业界已经声誉鹊起的麦肯锡咨询公司。面对这样一个问题，麦肯锡人迅速地组成了一个团队，并且投入到工作之中。在做了充分的研究工作之后，这个团队意识到提高投资报酬率对财富积累的重要性，并在当年就把这一建议谨慎地交给了诺贝尔基金会。于是诺贝尔基金会在这一建议的指导下，在1953年做出了突破性的改革——更改基金管理章程，将原先只准存放在银行和买公券的资金转向投资股票和房地产。新的理财观一举扭转了整个诺贝尔基金的命运，其后的几年，巨额奖金照发、基金会照常运转。到了1993年，基金会不但挽回了过去的亏损，基金总资产也增长到了2保芬诙嗝涝。
诺贝尔基金会的成长离不开麦肯锡；而麦肯锡的迅速成功又得力于公司总结出的高效工作方法。其实，对麦肯锡来说，这样的例子数不胜数。麦肯锡人基本上每天都沉浸在大大小小的商业问题之中。但也正是如此，使得麦肯锡人的经验以及实践能力不断加强，反过来又增加了麦肯锡的实力。麦肯锡自1923年建立以来，一直处于不断的探索、进步之中，经过多年的积累，慢慢形成了很多理论法则，这些被统称为麦肯锡法则。它们是我们解决问题的法宝，因为麦肯锡法则不仅涉及到了很多工作的不同方面所能够遇到的问题，而且它对于每个问题都有比较深入的研究以及可靠的解决办法。
尽管麦肯锡方法本来是被应用于商业方面，但它同时也具有能指导我们日常生活方式的意想不到的神奇力量。麦肯锡方法主张：以最快捷的方式，最少的时间、资源来解决工作中遇到的问题。当你第一次接触这些方法的时候，或许你并不认为它有什么特别之处。但是，当你在工作中或是生活上遇到棘手问题的时候，你都可以用这些方法找到答案，找到解决办法。不管你意识到了还是没有意识到，当你接触了麦肯锡，它总是对你的工作、生活产生这样或那样的影响。于是，让麦肯锡方法融会于简单的事实中，便成了麦肯锡人的使命。他们要让我们每一个人都理智地按照这些方法所昭示的真理前行，不浪费生命中点点滴滴的时间和精力，使所有的物质和精神财富都最大限度地发挥作用——麦肯锡方法本质上是一种效能法则，是使你工作顺利与生活幸福的原理。
一言以蔽之，“效能”二字是麦肯锡工作法则的精华。这是我们这个时代提出来的一个全新话题，我们必须勇敢地正视，并在自己的生活和工作中努力去实践和提高。
让感恩成为一种习惯！
感恩的心演讲稿11
亲爱的老师、同学们：
上午好!
我想先问大家一个问题——今天你们吃过早饭吗?
猜一猜老师为什么会想到这个问题?
有一句俗话叫“民以食为天”，大家一定听说过。从这句话，可以看出“食”对我们的重要性。其实，这句话告诉我们要重视“吃”，还要重视对“吃”的内容的选择。营养学家指出，食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。
据调查显示，目前我国中小学生营养状况不容乐观，中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多，很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。
那我们应该怎样科学地饮食，保证身体得到的营养恰到好处呢?
首先，要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食，容易营养失调，影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病;多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病;多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。
二要养成吃早餐的好习惯，一天之计在于晨，早餐不仅要吃，还要吃好。因此，我们吃早餐时，可以一碗粥、面的基础上增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，这样可以吸收到充足的热量和营养，保证精力充沛地生活和学习。
现在可知道老师为什么要问你吃过早餐没，我希望大家都能养成吃好早餐的习惯。
科学饮食的第三点是吃饭时千万不要太快。实践证明，多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃，因此，我们饮食时要把食物嚼得细一些。中午在学校食堂就餐，老师看到有同学4、5分钟就吃完饭和同学嬉闹，这样的习惯可不好的，长期下去不但营养得不到保证，而且非常容易引起胃病!
科学饮食，保证营养还有一个重点是不吃不洁食品。我们知道，许多食品的成分经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。到了夏天，气温越高，食物就更容易变质腐坏。所以大家要尽量不吃零食。特别是不能在露天小摊购买、食用没有经过食品安全部门认证的.零食。
同学们，青少年时期是增长知识、健康成长的关键时期，我们要多关注食品的安全与营养，养成良好的饮食习惯，选择科学的生活方式。好的生活习惯会让人终生受益，老师祝愿大家都能健康、快乐地茁壮成长!谢谢大家!
感恩的心演讲稿12
尊敬的老师、同学们：
早上好!
我演讲的题目是《常怀一颗感恩的心》。
亲爱的同学们，我们的人生之路，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助，而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报。
有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的.洗礼和震撼，它让我深深懂得了：人的生命是可贵的，存在就是价值，感恩才知惜福，感恩才会领略人生的美丽。有美丽就会有梦想，有梦想就会有奇迹，因为有梦想的人心中常存感恩的心。
心存感恩，常怀一颗感恩的心，你就是幸福的。所以，我们要感谢父母一路走来的扶持，我们要感谢朋友一路陪伴我们走过风风雨雨，我们要感谢老师的无私奉献、谆谆教诲，感谢美丽的学校为我们搭建七彩的人生。正因为我们要感谢的人太多太多，所以我们应在心里默默地祝福他们所有人。俗话说，“滴水之恩，当涌泉相报”，更何况父母、老师、亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片洋洋大海。
当感恩已成修养，当优秀已成习惯，你会发现：在不远的前方，已点起一盏感恩之灯，为你照亮前进的茫茫黑夜，伴你成长，塑你梦想。
此时此刻，站在这个演讲台上，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气和力量。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。奋进的号角已经吹响，让我们整装待发，为我们的理想和目标而努力，让我们为成为走向世界的现代人而奋斗!
谢谢大家!
感恩的心演讲稿13
首先，我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有的人，包括我自己。我今天演讲的题目是《感恩的心》。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来的及做的时候，，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命，尊重劳动，尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青在它的诗中写到“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是啊Q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生，我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。“羊有跪乳之恩，鸦有反之恩”“赠人玫瑰，手有余香”“执子之手，与子偕老”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
所以，我要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去，才不牵累于心灵；感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中的`至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至珍至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱中也学会了如何去爱他人，让我在草长鹰飞的季节抬起生命的美丽！
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩的心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一份宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻......
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧！
感恩的心演讲稿14
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《感恩的心》。
小草在风儿的吹拂下，摇摆着身子，跳出美丽的舞蹈，那是小草对抚养它的泥土的感恩 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画出一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩 落叶在空中盘旋，谱写出一首感恩的歌曲，那是大树对滋养它的大地的感恩 ......
懂得感恩才能体会这多彩的世界，懂得感恩我们才能感受生活的幸福和快乐，懂得感恩我们才能体味到生命的真谛。
在人生中，首先我们要感恩的人莫过于自己的父母，是他们给了我宝贵的生命，让我经历人生的酸甜苦辣。每当身处困境，低迷困惑时，是他们给予我坚定的信念与力量。 父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不在孤独
父母的爱，是天使的翅膀，保护着我勇往直前
父母的爱，是生命的加油站，让我有勇气接受挑战
在人生中，我们还要感恩于我们的老师，是他们给予我无穷的知识，教会我做人的道理，引导我们走好人生之路，让我懂得如何用广大的'胸怀来接纳别人，也让我懂得如何用眼睛去看这个世界。
在人生中，还要感谢我的朋友，生活中的一声问候，节日的一份祝福，让我感到自己并不孤单。拥有这些好朋友是我人生的一大财富。所谓“君子之交淡如水”，不用太多的言语，一个眼神，一个电话，一条短信，仅仅这份关爱，这份牵挂就足够我感激一生了。 生活是温馨的，是美好的。
让我们怀着跟恩的心面向世界，让我们怀着感恩的心对待我们的生活，只要生活充满感恩的心，我们的社会就会充满希望与热情，只要生活多一点真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
感恩的心演讲稿15
尊敬的老师、同学们：
早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。
人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高低之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无本钱。
那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不管是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不管是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑局部泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。
拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。
有些同学可能会质疑：“ 负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的'是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的开展与社会的前进。
世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感谢与珍惜，你，将拥有整个世界。
我今天的发言完毕，谢谢！
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