《谁动了我的奶酪》读后感15篇(精品)
当细细品完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，何不静下心来写写读后感呢？千万不能认为读后感随便应付就可以，下面是小编整理的《谁动了我的奶酪》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
《谁动了我的奶酪》读后感1
最近，我读了一本著名的书，是美国作家的《谁动了我的奶酪》。这本书虽然只有短短4万字，却有丰富、深刻的道理。使你从生活的大迷宫里走出。
故事主要讲有两只小老鼠和两个小矮人，他们生活在一个大迷宫里，奶酪是它们需要的东西，有一次，C库的'奶酪没有了，两只小老鼠应环境变化，去找另外的奶酪。而两个小矮人，它们一直在等新的奶酪出现，后来一个叫“唧唧”的小矮人，打破思想斗争，找到了新的奶酪的故事。
我觉得文中的四个主人公性格各都不同，老鼠“嗅嗅”和“匆匆”行动敏捷。可小矮人，前面，它们执迷不悟，都认为奶酪还会重新降临，最后，“唧唧”冲破激烈的心理斗争，战胜自己，找到了美味的奶酪。
那是出开学后不久，学校要举行“经典诵读”的选拔，我毫无信心地参加了这次选拔，本以为，我会落选。没想到，我居然被选上了，我大喜过望。可我要担任的是队中的"灵魂人物"—主诵。要知道，主诵要背好多的台词，要掌握好情感，诵不好，还会挨骂。台词发下来，到处写着"男”字，身为男代表，我的台词满满一大部分，我更紧张了，每日每夜的训练，有一次，我被老师骂了一顿，我站在一个没有人的地方，大声痛哭了起来，我想起“唧唧”顿时满怀信心，我要为学校赢得荣誉，我要努力。在比赛当天，我发挥我最好的状态。获得了不错的成绩。
如果没有这一本书，我就没有这么好的成绩，是这本书，使我获得不错的成绩，是这本书，使而我前进。
《谁动了我的奶酪》读后感2
《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞. 约翰逊所写的一本诙谐的小绘本。 全书只有4万多字，他讲述了一个两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人所产生的不同心态，而采取不同的行动。由此产生的一系列有趣的小故事。
故事虽短小而有趣，但读完他，我却为此深思了很久。
人类的自大与骄傲，动物的简单与聪明，人类在想尽一切办法寻找更香的奶酪，然后看着自己创造的成果沾沾自喜，在在朝笑着别人也在欺骗着自己。
动物虽然简单，却有着比复杂的人类更多的优势，在寻找奶酪的过程中，动物固然不如人类高明，但正是人的聪明，在当遇到在动物看来很平常的挫折时，人类却显得那么无知。
或许正是这些日益人类创造出来的所谓的物质文明等一些东西，来迷惑甚至误导着人类本身，让人类在一坛失去奶酪的废墟前慨叹彷徨，而动物不一样，动物有着一套固有的他们认为合理的生活或者解决问题的习惯，或许他们所遵循的这些规律在人类认为是不合理的甚至是呆板的，但是贵在他们能一直遵循，即使是失去了他们赖以生存的奶酪，他们会依然找回或者随时拿来他们一直遵守的约定。
但人类不会，正是因为人类的复杂或伟大，使他们不可思议的或者满怀胜算的在自己的废墟前谈论感叹甚至挣扎一番，并且大喊“怎么可能没有奶酪!”企图喊回已经失去的奶酪，然后再“满怀依恋的”离开自己奶酪的废墟前。并且告诫别人也对自己说我失去了我的奶酪，之后去做自己应该做的事情。
动物不聪明，他们或许在一开始找到奶酪的时候，很平常也很从容的对哼哼唧唧说，这个奶酪留给你们吧，然后匆忙的很有规律的区在寻找新的奶酪，因为他们至少知道，这个奶酪不属于他们自己，也不会有一直不变的奶酪，寻找新的奶酪是他们的职责，或者他们认为这就是他们的生活。
再就是动物的坦然，或许说他们没有所谓的智商，奶酪失去了，还能有别的办法吗?只能去找，再去找在他们认为是唯一解决问题的办法，于是二话不说头也不会的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因为他们认为用同样的方法再去找是唯一的途径，不像人类，并没有太多的想法太多的感叹太复杂的推论。 相对于动物的坦然，人类就逊色了很多，奶酪失去了，他们首先想到的不是再去寻找新的奶酪，而是满腹牢骚的推测一番，究竟是谁拿走了我的奶酪?谁会这么可恶拿走我的奶酪?上天怎么会这么不公平?他们不知道这是我最想拥有的奶酪吗?他们不知道我的一切都建立在这个奶酪上面吗?他们拿走了我的奶酪我该怎么活呀?
然后再留由余地猜想一番：他们应该不会那么可恶，我等下去他们可能会把奶酪送来，然后让整个可能发生的猜想占据着自己的大脑，让一些复杂的东西搞得自己晕头转向，到后来却发现于事无补，人类好像有这样一种劣根性，即使图自悲伤于事无补，人类也会很乐意的把自己也把别人搞的头昏脑胀，企图这样来补偿自己失去奶酪的不公平。
但人类毕竟是人类，他们终究会清醒过来，并且很有优势的去寻找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其来的不可期遇的变故的处理心态时，人类并不比动物有多高明，甚至动物更值得我们学习。
《谁动了我的奶酪》读后感范文二
励志和成功方面的书，现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的'薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧!
我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题;那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。
要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。当我们守着眼前的一片天空，习惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪? ”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个多变的时代，如
2 果你不改变，你就会被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。
一本好的书就是能读自己。从《谁动了我的奶酪》一书中所能悟出指导工作、学习、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。
“变化”——这个贯穿全书的精髓，让我觉得它要让人们懂得和掌握的是一种积极的生活态度，在这个瞬息万变的社会中它让我懂得需要摒弃一切盲目的乐观，所有无聊的自怨自艾，用一种时刻跳跃着的激情和冲动去面对我们身边的环境，踌躇?犹豫?彷徨?不知所措?它让我们在面对一切生活、爱情、工作等困惑的同时，果断地行动起来，固步自封是可悲的，应该不断寻求变化，在变化中求发展，在发展中达到成功的目标。是呀，生活中太多的变化了。
放下这本书，我好像有了动力，有好多事我得去尝试做，尽可能地做好!我早就因为身材走样而烦恼，何不马上走进健身房?我的工作就无可挑剔了吗?我得好好地学习继续努力，发扬川江精神!世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻!
《谁动了我的奶酪》读后感3
今天我看了一本名为《谁动了我的奶酪？》的故事书。这本书主要讲述的是四个小精灵在一座大大的迷宫里寻找香喷喷奶酪的经历。那四个小精灵是：两只小老鼠匆匆和嗅嗅，两个小矮人哼哼和唧卿。他们是四个好朋友。 终于有一天，他们在奶酪C站找到了堆积如山的奶酪，以后他们每天都来到这儿吃奶酪。可是有一天，他们发现奶酪C站的奶酪没有了，两只小老鼠匆匆和嗅嗅就赶忙到别处寻找奶酪――他们往迷宫深处走去。而两个小矮人哼哼和唧卿则停在奶酪C站不断地想：奶酪怎么不见了？奶酪到哪里去了？是不是还会有人给我们送回来呢？……这样呆了好几天，最后唧唧提出要到迷宫深处寻找奶酪，而哼哼却说：“我们为什么要去呢？如果别处也没有奶酪怎么办？如果有奶酪你也找不着呢？”可是后来唧唧下定决心一定要行动起来，而且他还在所经路线的墙上写下了许多有鼓励和有感触的话，希望哼哼将来能够看到，同时也能提醒自己已经过此地，不致于迷路。 这时候两只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪N站找到了比奶酪C站更多更好的奶酪，他们已先享受到了更香更甜的奶酪。现在唧唧也已踏上找寻新奶酪的途中，他依然是每隔一段时间就要写一句话，并且希望哼哼能够赶上来。后来唧唧终于找到了更多更好的'新奶酪——在奶酪N站。而哼哼始终没有行动。 故事中的四个小精灵各有特点：匆匆能迅速开始行动；嗅嗅能及早地嗅出变化的气息；哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化；唧唧当看到变化会使事情变得更好时，能及时地调整自己去适应变化。而且这个故事告诉我们需要在各种各样的迷宫中找到适合我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。
《谁动了我的奶酪》读后感4
在这里，“奶酪”是个比喻，指的是我们在生活中想得到的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱，豪宅，自由，健康，还可以是别人的认同和老板的赏识。或许它只是一种心灵上的宁静，甚至可以是诸如慢跑或者高尔夫之类的运动。
我们每个人对于“奶酪”都有不同的理解，我们之所以对它孜孜以求，是因为我们认为它能够给我们带来幸福和快乐。如果我们得到了自己向往已久的“奶酪”，常常会沉迷其中，丧失勇气和斗志；如果我们失去它或者它被别人拿走，我们将会遭受莫大的痛苦和伤害。
故事中的“迷宫”代表了我们不断寻找幸福的场所。它可以是你工作的机构，居住的社区，或者是生活中的人际网络。
《谁动了我的奶酪》虽然是一本励志型的书，内容也不是很多。但整本书，除了序言部分，并没有去大谈阔论如何成功，要成功该怎么做。作者斯宾塞·约翰逊在整本书中只是用了两只老鼠匆匆、嗅嗅，两个小矮人哼哼、唧唧，在迷宫找奶酪的简单的故事，让读者自己去感悟，去体会其中的道理，我们如何应对变化，面对变化，我们该是怎样的心态！
嗅嗅，它能及早嗅出变化的端倪；匆匆，能立刻采取行动去做某事；哼哼，担心事态变得更加糟糕而否认，抵制变化；唧唧，发现变化可以带来更好的生活后，学会及时的做出调整！所以，最后两只老鼠顺利出了迷宫，唧唧当然也出了迷宫，拥有美好的生活。
在整个故事中，两只老鼠在某些时候真的比人做得要好。他们只是想的简单，要拥有奶酪，拥有幸福。而人们想的则比较复杂，想要得到的更多，总有一点贪婪心。所以，人们有时候往往比“老鼠”混得惨！
“奶酪越重要，你就越想留住它。”我们想要拥有的太多，特别是在物质层面。好工作，金钱，房子等等。我们想拥有的都是自己觉得对自己重要的，而越重要，我们越想留住它。
在反反复复寻找奶酪的过程中，我们会感到焦虑，有时甚至想放弃。我们越是想拥有奶酪，越渴望得到它，他就会离你越来越远。我们除了要耐心寻找，更要面对现实，去调整好自己的心态。遇到这种情况，不要着急，面对真实的变化，做出改变。不论大自然还是人类社会都有这样一个规律“适者生存”，“如果你不改变，你就会被淘汰。”
把人生比喻成一座迷宫也未尝不可。在我们每天的生活中，你永远无法预测到下一秒将会发生什么，关上或打开门你会遇见谁，不轻易的转头你会邂逅谁。就像迷宫一样，一转角，是一面死墙，还是一个拥有丰富奶酪的“仓库”，还是一个有刺眼光线挤进来的出口。所以下一秒永远都是未知数，我们必须时刻准备着，准备好心态、好方法去应对下一秒可能遇到的变化。
在寻找奶酪的过程中，不论是老鼠还是小矮人都会有所恐惧，害怕自己找不到奶酪，走不出迷宫，甚至被活活饿死。但两只小老鼠没有人想的那么多，只是奋力想找到奶酪并出去。而人类则会有更多的困惑与顾虑。因为唧唧能够发现生活中带给他的美好，并适时做出调整，所以，唧唧拥有一个良好的心态。人类是有丰富感情的，在行进过程中，唧唧一直在帮助，鼓励一直否认、抵制变化的哼哼，但哼哼的性格实在难以说服，可唧唧是善良的，他会在每个转角或者容易迷路的地方给哼哼以提示，并写下：“朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。”前提就是你得肯勇敢的迈出那一步。往往第一步是最艰难的。如果心态不好，意志不够坚定，那内心肯定是相当矛盾纠结的。所以，一切还是以应对变化的心态为前提。
刚才提到，我们身边的变化无处不在，面对有些情况，我们会恐惧，因为我们害怕我们应对不了。为什么，因为我们当时不够理智，大脑一片空白，不知如何去面对这突来的恐惧，我们会和自己的内心做很长一段时间的斗争，是继续前进还是呆在原地，还是原路返回？难道后两种不就是半途而废吗？半途而废的结果，我相信我们每个人心里都很明白。所以那就调整好自己的心态去应对这面前的恐惧，也就是变化。这样之后，勇敢迈出第一步，不要认为自己的那一步多么金贵，它只不过是让空间和时间变化了那么一点点。不要怕，只要你往前迈出了第一步，你就会慢慢学会如何去应对变化。当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。
人在某些时候真的需要自我安慰。这也体现了一个人好的心态与正确的世界观、人生观所对人的生理活动起到的重要作用。当我们特别渴望做成某件事情或得到某种物质时，我们往往会遇到很多的坎。但往往有些人在这方面做的很好，他们能够为了他们的目标坚持下去，这不排除他们对自己的心灵安慰，他们想象着自己正在享受着自己所做的事情，那么就依然有向前奔跑的动力。人的心灵的力量是无法估量的。“想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。”故事中的唧唧就是这样的表现，越想得到奶酪就会越感觉到饥饿，但这同时也是激励自己的一种办法。意识对于人的生理活动有调节作用。
我们在面对或选择事物的过程中也存在得与失。很多人都会说“有得必有失”，这是有道理的。我们都在学习、生活，如果我们想要把成绩搞好，我们必须缩短或放弃我们玩的时间。你做一件事情时，当它占用你其它时间时，你必须去放弃其中一件事情，你不可能分身把两件事情同事做好，所以，必须放下一件事情去把另一件事情做好。有舍必有得嘛！就像《谁动了我的奶酪》中说的：“越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。”这就要求我们要用洞察的眼光发现变化，并尽早调整心态去应对变化，这样新的奶酪才会在前面等你。
永远不要停下前进的脚步，因为，你向前迈一步就有希望，而你后退或原地等待则收获知识怨恨和后悔。唧唧，在迷宫中他永远没有停下寻找奶酪的脚步，即使遇到的仓库是空的，但他没有灰心，他永远是积极的，他能够发现未来的美好。而和他在一起的哼哼，在寻找的过程中内心恐惧，一旦找不到奶酪就灰心丧气，而且对未来感到迷茫，所以，他就寻找奶酪的中途停止了，最终，未能走出迷宫。相反，唧唧从未停止过寻找奶酪的脚步，所以他最终成功走出迷宫，接受了变化，并适应了变化。唧唧也是一个善良，有了好处不忘朋友重感情的人。他在走出的.每一个转弯处都给哼哼留下记号，希望他能够鼓起勇气向前走，迈出自己恐惧心理作祟的一步。唧唧走出迷宫后，在等待哼哼，结果······正如《谁动了我的奶酪》中说：“在迷宫中搜寻，总比停留在没有奶酪的地方更有保障。”
我们都在“除旧布新”中成长，在历史不断发展中，在文化、技术等等社会各方面我们都在不断抛弃旧的观念和事物，不断去借鉴、学习、改革创新，所以我们的社会才能够得到发展。我们思想也是不断更新的，在我们成长的过程中我们不断接受这思想的洗礼，不断更新我们大脑中那些陈旧的观念去适应快速发展的时代。我们的世界观、价值观、人生观都在改变，变得更加适应社会，更有助于我们成长，我们观念的更新。哼哼是一个比较消极悲观的人，他的观念就比较陈旧，不会随时根据具体情况改变自己的观念，比较保守。二唧唧是个乐观的人，不断随着变化而更新自己的观念，所以他不断地去追求，寻找奶酪，最终是一个成功的人。“抛弃旧的观念，才能得到新的奶酪。”
面对变化，我们只要相信自己能够找到并享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。前面说过，自我安慰对自己的生理活动具有调节作用，只有我想象着美好的事情，简单说就是我们的目标，并随之付诸行动，你的行为就会改变。改变是因为你想得到奶酪，改变是因为你遇到了变化。
我们身边都在发生着日新月异的变化，我们要学会应对变化。只有提前做好准备，才不至于到事情来时手忙脚乱。用文中的话说就是：“及早注意细微的小变化，这有助于你适应即将到来的大变化。”
《谁动了我的奶酪》这本书挺好，它的外观设计就像一块好吃的奶酪，它吸引着你，诱惑着你，同时你也想去尝一尝它是什么味道。那就抓紧吧，你不仅会发现它非常好吃，而且你吃完消化后会有益于你一生。
《谁动了我的奶酪》读后感5
课后和三两好友一起去学校书店，在琳琅满目的书架前，我看到了一本小巧而又精致的书——《谁动了我的奶酪》。我不由自主的把它从书架上小心翼翼的取下来翻阅。初一看，它有点儿像一本儿童读物，但其中却蕴含着许多道理。
故事中主要有四个角色：嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，嗅嗅可以及早嗅出变化的端倪，匆匆可以立刻采取行动，所以他们俩是一对非常好的搭档；而哼哼和唧唧是两个小矮人，哼哼总是担心事态会变得更加糟糕而否认、抵制变化，唧唧发现变化可以带来更好的生活因而及时做出调整。
作品主要讲述四个主人公面对奶酪消失而做出的不同反应的故事。这里的“奶酪”指的是我们生活中想要得到的一些东西，不同的人对自己的'“奶酪”有不同的理解——一份工作，一种人际关系，或者是金钱、权力、健康、自由……故事中的“迷宫”则代表着我们不断寻找“奶酪”的场所——社区、学校，或者是生活中的人际网络。
在学习中，我们可能像嗅嗅一样感受到周围事物的变化；也可能会像匆匆一样对待变化而立刻采取行动；或者像哼哼一样抵制变化，不为变化所动，甚至抱怨变化；也可能会像唧唧一样在发现变化可以带来更好的生活时，及时做出调整而顺应变化。世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是客观的，不以人的物质为转移，它既不能被创造，也不能被消灭。所以面对身边的变化，我们必须尊重规律，按规律办事，而不能违背规律。但在现实生活中，似乎大多数人都像哼哼一样，不愿面对现实，“嗅嗅和匆匆在迷宫中快速奔跑的时候，哼哼和唧唧却还在哼哼唧唧。”面对某些不如意的事情，我们总是会控诉这个世界，抱怨这个世界，把错误推卸给别人，却很少反思自己。故事中说：“如果不改变，你就会被淘汰！”也许我们现在对未来感到迷茫，但我们要克服对未知的恐惧，恐惧可能会使事情变得更糟糕，所以我们不要再胡思乱想，要朝着新的方向进发。量变促成质变，我们要明白如何认真对待变化形势，及时做出调整，从而实现人生中质的飞跃！
我们应该像唧唧一样，随着“奶酪”的变化而变化，学会自嘲，放下过去，朝着自己想要的“奶酪”前进。既然别人可以前进，那么我们也可以。迟做总比不做好，要在迷宫中找到出路，从而在这个变幻莫测的时代实现自己的梦想。
有时候事情一旦变化，就再也回不去从前，但这就是生活！生活在前进，我们也应该与时俱进。
《谁动了我的奶酪》读后感6
读了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，我感受很深、触动很大。这的确是一本好书，值得我们拜读。《谁动了我的奶酪》是一个可爱的故事，它能让人们在轻松、愉快的故事中澄明混沌的生活，能给予人勇气和力量，能让人们在痛苦、失落、低迷、抱怨、困惑、徘徊中振奋，重新找到自我。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子——怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
“谁动了我的奶酪”的故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化;唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……
本书实际反映了现实生活中的四种人，第一种是能够及时嗅出变化气息的人，第二种是能够迅速开始行动的人，第三种是因为害怕变化而否认和拒绝变化的人，第四种是看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化的人。或许还可以简单的说就是两种，一种是接受变化的人，一种是不能接受变化的人，接受变化的人也只有在行动的支持下才能让自己走向成功，而不能接受变化的'人永远走到世界的最后。
就如书中说到的，当他们辛辛苦苦找到的奶酪突然有一天不见时，有一种人会在埋怨到底是谁偷了自己的奶酪，到底是谁那么坏呢?而有一种人却不会那样去计较，他们会离开那里，去找新的奶酪，因为他们知道当他们无法改变环境时，他们只能去改变自己，而那些埋怨的人却不能接受这样的事实，他们相信那些自己找到的奶酪永远属于自己，他们没有行动，一直在那里守着，他们相信那些失去的东西会回来的，可以看出他们是不愿改变的人。书中还谈到了一种人，他很想行动，但却在外因的影响下，一直没有行动，他们恐惧变化中的困难，恐惧变化后的结果，但是他们很想改变自己，终于有一天，他们突破了种种外因，逃出了自己阴影，有时他们在变化中徘徊，有时在变化中自嘲，但他们没有停止，因为他们在寻找变化中，也寻找到了一些奶酪的碎片，他们尝试到在艰苦的寻找中也有快乐，他们也尝试到晚行动总比没有行动好得多，因为他们在寻找变化的过程中战胜了自己，战胜了那个以前恐惧的心理，他们觉得自己很成功，也许有时候结果并没有那么重要，重要的是追求过程中的细节。
现今社会在不断进步，经济在不断发展，竞争在不断加剧，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。在各种变化中我们有时茫然失措，无所适从，不能正确应对并陷入“失去”的痛苦、“决定”的两难与“失望”的无奈之中。我们是书中的谁?我们应该怎么办?
书中的故事告诉我们一个最简单的方法，那就是时刻把“跑鞋”挂在脖子上，并准备穿上它在千变万化的世界里奔跑追寻。如果你在突如其来的变化中，不思进取，不求上进，枕于安闲或者作片刻的停留，总耽误“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么你就会迷失方向，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情再去变动和追寻，结局终将是永远都找不到属于你的美好的“奶酪”。
新课程改革已在健康、有序、全面地推进，一步步走进学校，走进课堂。新课程改革对教师在教育观念、教学行为、教学方式、教学角色等方面提出了新要求。应对新课程改革的挑战，我们应树立正确的教师教育新理念，构建多元、开放的教师教育体系，推进一体化的教师教育模式，设置合理的教师教育课程，突出教师专业化特色。对于我们教师来说奶酪可以比喻成你的教学方法，现在我们正处在课程改革中，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，面对不同的学生和不同的工作中的问题，我们时常会感到自己的“奶酪”不够了，对新的状况无所适从，不能正确处理问题，反而责怪工作太难，学生太调皮，如果你在各种突如其来的变化中，一味的去强调客观原因，只是象“哼哼”那样不知学习进去，不去适应新的变化，那么工作本身就会成为一种障碍，时间久了，习惯下来，你就再也没有激情去学习，进取了。所以我们要学会更好地适应生活，不断学习，不断进步，天上不会掉下馅饼，在环境与事物发生改变之前，做好准备，与其感时伤怀，不如从头再来，一切都来得及!我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。
《谁动了我的奶酪》读后感7
谁动了我的奶酪这本书讲述的一个简短的寓言故事，它生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。
书中的四个小主人公老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就量为着自己的目标坚持不懈地前进。然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，但是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。
这不禁让我联想起了现实生活中的我们，“迷宫”就像是当今这个复杂的社会，而我们偶像每日在这“迷宫”中奔跑着的小主人公们，我们在这迷宫中不断追逐着自己最初的梦想，只为获得我们心底最渴求的食物—奶酪。可是生活从来都不会风平浪静，碰壁、悲伤、失望在所难免，可是当我们心中充满了渴望时，这一切又算得了什么呢？就是这样，我们在追梦的路上不断地跌倒、爬起、跌倒、爬起，却是一直在前行。
但是，在很多时候，尤其是在经历了成功的喜悦之后，当我们面临生活的考验，却往往有不赶改变的勇气，我们畏惧改变，因为它所带给我们的将会是未知的。当这种源于未知的恐惧感占据着我们的心灵时，前进的脚步便会因此而停滞。
故事中的小主人公们，他们的执着追求终于在一个阳光明眉的日
子得到了回报。他们找到了梦想中的国度——奶酪C站。无数各式各样的奶酪堆积成山，闪着诱人的光亮。他们快乐地的欢呼，庆祝着这伟大的一刻。于是，在相当长的一段时间里，他们每天都会到奶酪C站享受美味的奶酪，同时梦想着将来会过上更加美好富足的生活。殊不知，当他们将所得理所当然地归为所有时，生活的考验才刚刚拉开序幕。
面对成功，两只小老鼠和两个小矮人有着截然不同的表现。哼哼和唧唧在成功的同时，他们的自信心也随之膨胀到一个前所未有的状态，从而变得妄自尊大。在这种安逸的生活中。他们丝毫没有察觉到生活正在发生变化。而嗅嗅和匆匆却并没有被暂时的成功蒙蔽双眼，他们坚持每天对奶酪C站进行细致的观察，所以他们对那里的变化了如指掌。
有一天，奶酪C站没有了奶酪。嗅嗅和匆匆因为这一切较较早有察觉，所以它们并不感到吃惊。而是毫不犹豫地做出了相应的决策，去别的`地方寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧发现这一变化时，他们惊呆了，短暂的沉默过后便是怒吼，难以接受他们绞尽脑汁却怎么也想不通这一切到底是怎么回事。从此之后相当长的一段时间里他们便陷入了新手编织的迷网中无法自拨，浑浑噩噩地过着已经不再充满期待的日子里。
不难看出，两只小老鼠从未将这一切当作他们永久的依靠，他们知道，短暂的栖息过后，又将是新的旅程。然而两个小矮人显然不同于小老鼠们，他们在奶酪C站每天享受着安逸的生活。所以当一切
美好变为虚无时，他们才会难以接受，反复纠缠着一些对现状毫无意义的问题，以寻求心灵上的慰藉。
很多时候，我们越是看重一些东西，越是想抓住它，当它有一天不复存在时，就越是痛苦，所以，我们内心的砝码该如何掌控，孰轻孰重，我们都应该有自己的衡量，这样我们才不至于自己陷入苦痛的深渊中，难以释怀。
在这本书中，有很多至理名言让我们深思的地方，？如果你不改变，你就会被淘汰？当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在？陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪？尽早注意细小的变化，这样有助于你适应即将来临的更大变化别人仍会不断地拿走你的“奶酪”，所以我们要时刻做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化；社会是变化的；跟着变化变化。
《谁动了我的奶酪》读后感8
但是，不管你是否愿意，你将面临波澜壮阔的变化，也将面临更具挑战与更加复杂的困惑。
谁动了我的“奶酪”？
无人以答，这个国家，这个世界，这个时代，是从无数变化中正在不断创造出新的奶酪。我们唯一能做的，只有随着奶酪的变化而变化，并享受变化！
这就是我读了斯宾塞约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书而有的感受。
这个故事讲述了两个叫：嗅嗅和匆匆的老鼠和叫唧唧和哼哼的小人在迷宫内寻找奶酪的事。由于奶酪不经意地消失了，使他们失去了生存的源泉，既而他们各自做出了不同的反映，嗅嗅和匆匆立即采取了行动适应变化，唧唧开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争也加入了寻找奶酪的行列中，而哼哼呢？他的`思想始终定格在原来的位置中，至终不能接受变化。故事的结局就是除了哼哼外的三个都在奶酪N站找到了奶酪，而哼哼却永远留在了奶酪C站。
这个故事深深地吸引了我，不仅是因为他的情节十分精彩，而且也告诉了我一个十分深刻的道理：变化总在发生，我们要预见变化，追踪变化，尽快适应变化！并作好迅速变化的准备，不断地去享受变化。
正因为如此，所以《谁动了我的奶酪》深深地吸引了我。
《谁动了我的奶酪》读后感9
从前，在一个迷宫里，有两只小老鼠和两个聪明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他们务必为了生活找到香喷喷、黄橙橙的叫做奶酪的东西。一天，他们历尽千辛万苦找到了奶酪C站。他们狼吞虎咽的吃着。最后有一天，奶酪吃完了，但因为太欢快，在感觉上还是有很多奶酪的。两只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最后有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回忆以前，认为是奶酪被偷了，没有再走入迷宫中。这个简单故事传遍全球，是因为它有着不可捉摸的深刻道理。你也就应明白、并理解这个故事，它就是《谁动了我的奶酪?》。
书中的唧唧也一再在墙壁上留下自我随时随地的想法，就像书中所表达的一样：只有抛弃久的信念，才能找到新的奶酪。所以从那里明白，他们并不是运气好，是有着努力心和选取心。A。J克朗宁曾说过：“生活并不是笔直的'走廊，让我们简单自在的在其中旅行。生活是一座迷宫，我们务必找到自我的出路。我们是时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们深信不疑，有一扇门就会向我们打开，他或许不是我们以前想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。
是啊!我们每个人的生活都有艰难，家家都有一本难念的经，许多人历尽艰险，找到了“奶酪”，可又因为种.种原因丢失了。这时，有一部分人想着奶酪自我长腿回来，这是愚蠢的人的做法，天上是永远不可能白白掉馅饼的，只有靠着自我的努力，放下旧的信念，勇敢的再次闯入“迷宫”，去寻找新的欢乐与幸福。
失败是成功之母，丢失了“奶酪”，在找回新的奶酪。欢笑的人生，悲痛的人生，这都不是最快乐的，只有有悲痛又有欢笑的人生才是真正的、最欢快的人生。
《谁动了我的奶酪》读后感10
如果面对缺陷，你坦然视之，那些在艰难的遭遇中，百折不饶的人，终会为成功所垂青！——题记
“莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽花蕾”命运总喜欢用“缺陷”来考验人。当你正值年少，却突然遭遇灾难，应该怎样面对呢？一般情况下的你是否会选择逃避或一蹶不振？那么就举这么几个例子，应该会给你启示：海伦凯勒在19个月的时候就成了聋哑人，而她没有选择放弃，在一位老师的引导下，慢慢走向那通往光明的道路，最后在自己不懈的努力下，着出了一本书来启示那些人——《假如给我三天光明》，成为著名的女作家。还有，身为著名的音乐作家贝多芬，也是个聋子，这对他在音乐这方面，造成成了很大的困难，可他却说：“我要扼住命运的喉咙，他妄想使我屈服，这绝对办不到。生活就是这样美好，或它一千辈子吧！”这样的乐观积极的人生态度，使他那疯狂般的音乐继续演奏，在他人生最后一刻时，还创作出不朽的佳作——《欢乐颂》。他们这种不屈的.精神，使我们所钦佩。虽然他们是有缺陷的，但在我们心中是完美的！
努力奋斗的人生，就像坐标系，而完美则是人生的坐标轴。开始，我们的缺陷是很多的，但只要我们努力，就可以不断向完美靠近。
不过，有的人是对先天性的缺陷而感到自卑。那么对于这种人，我只想说：“世界上没有绝对的东西。“看上去完美的皎月，表面却是坑坑洼洼；看上去光润无瑕的美玉，里面却夹杂着瑕丝。无力的蔷薇，傲慢的梅花，天山雪莲，它们本身并不完美，但它们却极尽自身的价值，组成色彩斑斓，生机盎然的自然，万物都有它的缺陷，但这却不能成为悲观甚至失败的理由。上帝不可能赐予你一个完美无缺的人生，就像残缺的维纳斯，你会发现缺陷产生一种慑人心魄的美！
所以，当奶酪被咬之后，就努力地向完美靠近，自身的缺陷也是一种美！
《谁动了我的奶酪》读后感11
故事主要围绕四个人物进行，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能够及早嗅出变化的气息； 匆匆，他能够迅速行动； 哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟； 唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。
故事主要内容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宫里寻找奶酪，他们找到了一座巨大的奶酪堆，开心极了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一时间出发寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只会仰天抱怨谁动了我的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了寻找新奶酪的征程，他在迷宫的墙上写下，“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”。
这个故事告诉我们，在这个充满了变化的世界上，我们必须作好充分的心理准备，变化后更加不能停留在那儿，什么事也不做。谁都希望自己能像嗅嗅和匆匆一样，但是又有多少人能做得到呢？当变化出现时，要及时做出相应的对策，或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益。不能一味的惧怕改变，如果不改变，你就会被淘汰，你要想想当你担心自己的无所作为会导致事态更严重时，恐惧会促使你立即采取行动，但是如果恐惧已经束缚你的手脚，到了让你什么也做不成的时候，心中所留恋的旧奶酪其实已经不可能再回来了
书名所说的.“奶酪”指的就是我们在生活中想要得到的任何东西，如果我们得到了自己向往已久的“奶酪”，常常会沉迷其中，丧失勇气和斗志；如果我们失去它或者它被别人拿走，我们将会遭受莫大的痛苦和伤害，只有及早注意微小的变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。而书中的“迷宫”就代表我们不断寻找幸福的场所，只有自己能在发现变化时勇敢地去改变，给自己找到更多的机会，会比在安乐窝里不问世事要安全得多。
在我们的生活中、工作中、人际交往中大家都在寻找每个人的“奶酪”，特别是对于深圳这样的一线城市，真可谓“瞬息万变”。一夜致富、一夜成名，也已经不再是新闻了。我们如在在这样的大环境下，做到“宠辱不惊”呢？这时就需要我们能静的下心来，不忘我们“最初的梦想”。力争“不以物喜，不以己悲”，正确看清形式，适时做出调整，方能更好地朝着我们的“奶酪”前进。一本书最有价值的不在于这本书本身，而在于读者自己的领悟和应用，要学会用心读书而不是囫囵吞枣跟完成什么任务似的，用心了才能理解理解了才能真正地应用，希望大家在将来都能读更多的书来丰富自己，成为知识的富翁。
《谁动了我的奶酪》读后感12
《谁动了我的奶酪》中四个主人公不同的人生态度以及面对问题的不同感想深深的影响了我，故事中有简单的一面也有复杂的一面，然而我们为个人都具有这些方面，无论是种族、国籍、年龄以及性别如何。书中所强调的是两种在追求幸福过程中的价值观，一种是简单的人生；第二种是应对变化。书中的四个小主人公的设置也正是要体现出这两种价值观。书中，嗅嗅和匆匆并没有多大的区别，它们的作用就是区别于两个小矮人的“简单”，从而体现了“简单”的价值观。这种简单，使得它们在面对奶酪突然消失时可以比头脑更为发达的伙伴更积极的面对这突如其来的境况。与两只老鼠的作用不同，哼哼和唧唧二人则重点体现了面对变化的应对。而故事的绝大部分也都是描写这个环节，因为对于读者，我们都是复杂的人类，因此如何应用好我们复杂的思维去面对和解决问题则更为重要。书中有许多值得深思的哲理句子，下面我仅仅列举其中的部分并谈谈自己的理解。
1。奶酪对你越重要，你就越想抓住它。
2。如果你不改变，你就会被淘汰。
3。如果你无所畏惧，你会怎样做呢？
4。朝新的方向前进，你就会发现新的奶酪。
5。在我发现奶酪之前，想像我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。
6。越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。
7。陈旧的信念，不会帮助你找到新的奶酪。
生活中我们会遇到很多自己想要的东西，那样东西对你越重要，你就会越努力的去得到它。面对当今竞争日益激烈的社会，形势复杂多变，如果想在竞争中生存，你就要学会适应，做出改变以应对变化的世界，否则你就会被淘汰。我们要有创新意识，在前进中探索和发现新的东西，不断推陈出新、革故鼎新，总之不要一成不变。因此我个人很喜欢“创新是一个民族进步的`灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力这句话。没有创新，就不会有国家和社会的发展，当然个人也不会得到什么发展。当我们没有发现新的奶酪之前，我们可以想像自己正在享受奶酪，因为这样会帮我们找到新的奶酪。的确如此，当我们没有成功的时候，我们可以想像自己成功时的心情，那样会帮我们更早成功，如果我们在成功之前总是在想自己在追求中会遇到什么困难，那么成功会离你越来越远。也许归跟到底也就是要有自信吧，因为自信是成功的第一步。前途是光明的，道路是曲折的。当我们在人生的十字路口徘徊时，我们一定要自信，一定要有找到属于自己的方向，也一定要适应当今这个变化的环境。当你正处在黑暗中，并认为自己不能走出黑暗，其实那有可能是黎明前的黑暗，只要坚持再坚持，成功就会到来。无论怎样，我都真诚地希望各位像我一样，在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟一些新的、有用的东西，并能帮助自己妥善应对各种变化，那么成功也就离你不远了。加油吧！！！最后，留下书中“奶酪墙”上的话，仁者见仁，智者见智吧。
奶酪墙上的话变化总是在发生他们总是不断地拿走你地奶酪。预见变化随时做好奶酪被拿走的准备追踪变化经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们呢什么时候开始变质。尽快适应变化越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。改变随着奶酪的变化而变化。享受变化！尝试去冒险，去享受新奶酪的美味！做好迅速变化的准备不断地去享受变化记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。结局……或者是新的开始？
《谁动了我的奶酪》读后感13
我不是很喜欢读书，但是有一本书却让我爱不释手。这本书就是《谁动了我的奶酪》，它的作者是一个医学博士斯宾赛·约翰逊。
故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速适应变化采取行动。而两个小矮人则相反，直到过去了很长时间，哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪自己回来。而喞喞改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪。喞喞在寻找奶酪的过程中，明白了许多道理，并把它们一一写在墙上。经过千辛万苦，无数次的失败，喞喞还是没有气馁，因为它知道“失败乃成功之母”，最后终于找到了大量的新奶酪。这时，喞喞并没有贪婪地去享受这些美味的新奶酪，而是决定只带上一点，再去寻找新的奶酪。
如果你问我在生活中要做哪个角色？我会毫不犹豫地告诉你，我会选择“喞喞”这样的角色。因为我知道，社会的'变迁是不以人的意志为转移的。不同的年代对人的要求也不同。我们只有不断地调整和更新自己，即掌握现代科学文化知识和技能，才能适应新的形势和要求，在当今这个瞬息万变的社会中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我们在新的形势下依然靠“过去的奶酪”吃饭，不想寻找“新的奶酪”的话，那么我们迟早都会被社会所淘汰。
我认为《谁动了我的奶酪》这本书值得一读，谁读了都会受益。我读了不仅受到很大的启发，很可能会对我的一生产生深远影响，引领我在漫长的人生路上去奋斗，去描绘宏伟的蓝图。
《谁动了我的奶酪》读后感14
今天我读完了《谁动了我的奶酪》，这本书讲的了在一个遥远的地方，住着四个小家伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆匆和哼哼。它们每天都在找奶酪，终于有一天，它们找到了奶酪。于是它们尽情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不见了！嗅嗅和匆匆想都没想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧却带在原地。后来，唧唧意识到了自己的错误，马上就去找奶酪。而哼哼却永远待在原地。
我最喜欢的书《谁动了我的奶酪》，作者是斯宾塞。约翰逊。这看上去是本故事书，但实际上是一本关于人生哲学的书。这本书的内容通俗又深奥，讲的是在一个迷宫里，嗅嗅、匆匆两个老鼠和哼哼、唧唧两个小矮人尽情寻找“奶酪”的故事。书中他们四个在找到奶酪后，就在那里尽情玩耍，但随着时间的推移，奶酪没有了，他们的行动也有了变化。两只小老鼠离开C站，随着变化，采取行动，通过寻找，找到奶酪N站。唧唧一开始抗议，但是最终还是离开了C站，找到了N站。哼哼呢，却不愿意接受变化，独自呆在奶酪C站那里等待着……这本书中唧唧的精神感动了我。他虽然刚开始不愿意接受这种变化，但经过思考他认为应该接受变化，随之离开了C站，并在墙上写着激励自己的话，最终他所以找到了N站。我们要学习他这种接受事物变化的.精神，要随着事物的变化调节自己，随着奶酪的变化而变化，并享受变化。
当我读完这本书时，不禁为小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速开始新的努力而感动；更为唧唧能及时调整自己而感到高兴。我们应该像嗅嗅和匆匆一样——积极面对变化，迎接挑战，享受变化！你就会找到最新鲜的奶酪！
顺境中，我们有懂得知足，勤奋学习，不负老师，父母和社会的养育之恩；逆境中，我们要有坚强的意志，顽强的毅力，更要有应变的能力。这一定能找到属于自己的奶酪！
《谁动了我的奶酪》读后感15
故事的情节向着积极的方面发展，唧唧在忍饥挨饿好几天后终于鼓起勇气走向了迷宫深处。而此时的哼哼则继续在奶酪N站，继续沉浸在自己的世界里。
想想看，此时的哼哼如果鼓起勇气走向迷宫深处，他的日子可能会好过一点。此时的匆匆和嗅嗅可能已经找到了新的奶酪站。他们会在新的奶酪站里享受着成功的喜悦。再来说说唧唧：他应该已经找到了新的.奶酪，也在享受成功的喜悦。
在现在，不也一样吗？我们没有勇气走向“迷宫”的深处，我们无法预知未来的黑暗，但是，不勇敢的迈向黑暗，怎么证明前方是黑暗还是光明？说不定，你能找到新的奶酪，它香甜可口。别学目光短浅的哼哼，停留在原点，不进不退，有用吗？
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