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高中防溺水演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会一步步向前发展，演讲稿与我们的生活息息相关，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编整理的高中防溺水演讲稿，欢迎大家分享。
高中防溺水演讲稿1
同学们，老师们：
大家早上好!我今天演讲的题目是：预防溺水，珍爱生命。
天气逐渐转热，溺水又进入高发季，溺水是造成中小学生意外死亡的`第一杀手，我们应该不断加强自我保护意识和安全意识，提高我们的避险防灾和自救能力。
预防溺水，我们要先做到“六个不”。1、不私自下水游泳2、不擅自与他人结伴游泳3、不在无家长带领下游泳4、不到无安全设施，无救援人员的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同学不擅自下水施救。
同时，我们也需学会自救。溺水时，不慌张，发现有人立即呼救，再放松全身，让头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援，如果在水中突然抽筋，又无法靠岸或周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，用手将抽筋的脚趾向上扳，以解除抽筋。
若是发现有人溺水，也不能盲目救援。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，若无救生器材，切莫贸然下水救人。
如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救。
凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐之余，也潜藏着安全危机，多一份准备和清醒，就可以避免可能的后悔与遗憾。
高中防溺水演讲稿2
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
早上好！我今天国旗下演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
夏天来了，天气很热。一些学生喜欢在有水的地方玩耍和游泳，如河流和池塘，这些地方容易发生溺水事故。据媒体报道：今年5月—6个月期间，多名学生在各地区溺水身亡5月27日下午4点左右，xx县发生群体性溺水事件。xx县中心小学五名六年级女生游泳时溺水身亡。为了积极开展以“预防溺水”为主题的“安全教育”活动，创造更安全的学习和生活环境，努力防止此类悲剧再次发生，我在此向全校发出以下倡议：
一、充分认识溺水事故的危害
青少年是家庭的希望，是祖国的未来。溺水事故会给家庭带来不可挽回的后果，造成不可挽回的损失。同学们一定要充分意识到这一点，深刻意识到溺水事故的危险性，远离危险场所，以免发生溺水事故。
二、一些建议
1、没有父母同意不要去。
2、不能没有会游泳的大人。
3、不要深入。
4、不要去不熟悉的河流和池塘。
5、万一溺水，找会游泳的成年人，千万不要盲目救助。
三、掌握溺水自救的五种方法
1、遇到意外要冷静，不要慌张，在向别人求救的同时尽量自救。
2、游泳抽筋时，如果离岸很近，立即去岸边按摩。如果离岸较远，可以采取在水面上向后游、向后飘的姿势，尽量对抽筋的肢体进行拉扯和按摩，以达到缓解的`目的。如果自我治疗失败，尽量用没有抽筋的四肢划上岸。
3、如果在游泳中遇到水生植物，要从原路游回来。如果你被水生植物缠住，不要跳和蹬。你应该浮在水面上，一只手划水，一只手解开水草，然后从原路游回来。
4、在漩涡中游泳时，可以吸气潜入水中，用力向外游，游出漩涡中心后再浮出水面。
5、游泳时如出现体力衰竭、过度疲劳，应停止游泳，浮回水面恢复体力，体力恢复后及时回岸。
关注安全就是关注生命，关注安全就是关注自己！让我们学会生存，热爱生活，让我们沐浴在明媚的阳光中，平安无事，让生命的清水永远流淌。最后，祝我们的校园永远和平！祝每个学生健康快乐成长。
谢谢大家！
高中防溺水演讲稿3
各位老师、各位同学：
大家好!
我今天讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
据有关部门统计，近年来溺水事件已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素。入夏以来，今年各地溺水事故又时有发生。特别是进入5月份以来，各地溺水事故频发，5月4日，X县，3名儿童溺水死亡;5月12日，X县4人溺水死亡;5月1日，X市1名儿童溺水死亡;5月11日，X县5人溺水死亡，同日，X县又有4名学生溺水。频发的一幕幕惨剧，再次向我们敲响了警钟。
近年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，且男生居多。
一年一度的'夏季是安全事故的高发季节，预防溺水事故无疑摆在了重要位置，为积极响应以“防溺水”为主题的“安全”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，在此特向全校同学提出如下要求：
1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍，在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2、要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
3、见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警，避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。
4、每个人从我做起，严守学校纪律，用学到的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水、游泳的行为，要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。
同学们，你们是家庭的根本，和国家的希望和未来，一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家!
高中防溺水演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是XX班的陈昊X。今天我演讲的题目是，《珍爱生命，严防溺水》
同学们，当你降落人间，期望着你快快长大，父母，说到底你是属于社会，：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的'存在，安全第一，只有人才能创造财富，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，把生命当儿戏，那么造成的后果将不堪设想。
什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却能被无情的河水毁于一旦。阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，带给社会，家庭，亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击，所有的后悔，醒悟都为时已晚，对生命的关爱，难道我们不该反思吗?为此我们在这里一起学习一下防溺水的注意事项：同学们，注意听，防止灾害记心中，夏天游泳防溺水，河沟水库底不清，千万不能胡乱行。会游的，也不中，逆流底沟乱草生，一旦发生溺水害，喊人救命没人听，不会游泳的更可怕，稍不留神要了命，千万注意危险情，游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。更轻松......
同学们，老师们，血的教训不能一次又一次，悲剧不能一演再演，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦，事事处处想到!
谢谢!
高中防溺水演讲稿5
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
早上好！我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
夏天来到，天气炎热，一些学生喜欢到河边、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道：今年5月？——6月之间在x省各地区连续发生多起学生溺水事故，共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右，x县发生群体溺水事件。该县中心小学5名六年级女学生游泳时，不幸溺水身亡。为积极落实以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：
一、充分认识溺水事故的危害性
青少年是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。
二、几点建议
1。未经家长同意不去。
2。没有会游泳的成年人陪同不去。
3。深水的地方不去。
4。不熟悉的河溪池塘不去。
5。如遇有人溺水，要找会游泳的`成年人，千万不要去盲目施救。
三、掌握溺水时自救的五个方法
1。遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
2。游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即，到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
3。游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。
4。游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。
5。游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安！祝愿每个同学健康快乐成长。
谢谢大家！
高中防溺水演讲稿6
尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想和大家分享的主题是防溺水。随着气温的升高，在这个夏季，游泳等户外活动似乎已经成为人们不可或缺的一部分。可是，在这些美好的回忆背后，也许有着一些备受人们忽视的危险因素。现在，让我们一起来探讨一下如何防范溺水的危险。
首先，我们需要了解溺水的危害。溺水是指在水中窒息，最终导致死亡的状态。它可能会是突然而来的，也可能是在不经意间发生的。据统计，每年的溺水死亡人数都相当可观。在很多情况下，溺水事故的发生是由于人们对水中的安全知识普及不足，或者是未能严格遵守安全规定所导致的。因此，我们首先应该掌握正确的游泳知识，切实做好防溺水的预防措施。
接着，我们来谈谈如何防范溺水。首先，正确掌握游泳技巧，做好必要的'准备工作。在游泳前，必须确认游泳场所是否具备安全设施，并检查人体是否有疾病或者过敏反应等禁止游泳的情况。如果你是个游泳初学者，建议在有救生员监督的条件下进行。
其次，如果发现正在发生溺水，我们应该及时采取适当的救援行动。在救援过程中，必须严格遵守安全规定，避免不必要的风险，可随时使用相关的救援工具，如救生圈、浮板等辅助设备。如果是在游泳池或沙滩等设施内发生的事故，应及时通知有关部门进行救援。
最后，我希望同学们能够高度重视防溺水的知识和意识，并时刻保持警惕。在这个夏季，我们不仅要在游泳时充分准备，还要增强自我保护意识，不擅自尝试高难度的游泳技巧，不私自涉水深水区。在追求游泳乐趣的同时，我们更应该拥有一个自我防护意识和综合素质。
同学们，正如当初学习交通安全时一样，我们应该始终牢记防范意识。在游泳时，第一要点就是保障生命安全。因此，我们需要从自身出发，积极学习游泳知识，掌握防溺水的科学技巧。
让我们一起号召全社会共同参与到防溺水的行列中来，共同为创建一个和谐、安全、文明、健康的社会而努力奉献自己的力量吧！
谢谢大家！
高中防溺水演讲稿7
老师们、同学们：
大家早上好！
天气越来越炎热，我校为了增强同学们防灾避险的能力，利用宣传橱窗，黑板报、班队会等形式进行安全的教育。今天，我想利用国旗下讲话的机会，重点讲一讲夏季预防溺水的事情。
游泳，是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
三、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落实，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
高中学生防溺水的演讲稿3老师们、同学们：
水是我们生活的必要因素，如果没有水，我们地球上的万物都将会死掉，包括我们人。水可以给我们带来快乐的希望，但同时也带来了灾难。
在炎热的夏天，谁不想去游泳，但就是这种可怕的想法，夺去了成千上万条人的性命。还有许多不是因为去游泳的人也失去了性命，那都是因为去水边玩耍或钓鱼摸虾等等。最近，也发生了好几起溺水事件。5月23日那天，我得知又有人在这玩溺水身亡了。那是一个七八岁的小女孩，因为走小路，小路边有河塘，她不小心失足，掉了进去。当把她捞上来的时候，她已经没气了。6月3日，郎溪县1名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡。6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中1名20xx级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。
5月7日，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。5月15日，广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到江游泳，溺水身亡；30体，该县利民小学1名四年级学生在江边玩耍，被潮水冲走身亡；同日，该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳，溺水身亡。
溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻。因此我们一起记记这样的.一首儿歌：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。
通过教育活动，使我区全体师生更加认识到“安全无小事，事事有安全”。安全教育日虽然过去了，但我们要积极发挥学校教育主阵地作用，安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜，在不知水深河水底的情况下，就潜入水底，有的甚至在水底连续有两个小时以上，还做各式各样的姿势，很容易因体力不支而溺水。夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了，结果导致头晕。恶心。心慌等不适应感觉，或出现抽筋。肌肉拉伤的事故。老师平常对我们哆嗦，讲的就是要我们懂得防溺水，不要去游泳，可有些同学就是不听，非要去游泳。有时他虽然没有事，但是他有一次，那就肯定会有第二次，就不能保证他每次都能平安归来。
那么多溺水事件警告着我们，我们一定要牢记。当你离池塘或有水的地方迈进了一步，你就要想将会发生什么事，做出预防的措施。防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起行动起来吧！
高中防溺水演讲稿8
尊敬的评委、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
在我们的祖国，有着广袤的河流、湖泊、海洋和水库等水域，这些水域为我们提供了美好而丰富的资源，也让我们感受到水的神奇和美丽。我们可以在清澈的水中畅游，也可以在水上乘船欣赏风景，但是，在欣赏美景的同时，我们也应该认识到水所蕴含的危险性，特别是在夏季，各种水上游玩活动的兴起、暴雨频繁，使得水域溺亡事件时有发生。当我们自己或者身边的人遭遇危险时，往往需要一定的常识、技巧和勇气去应对。今天我就想向大家介绍一下如何做好防溺水工作。
首先，做好预防工作，特别是在发生降雨、水域水位升高时，应该避免靠近水边，不要贸然下水。另外，如果条件许可，可以在水边广场开展各种防溺水宣传活动，向广大群众普及防溺水常识，提高群众的防范意识。
其次，要具备基本的救援技巧。一旦发生溺水事件，对于身处现场的人来说，如何正确、快速地采取行动是至关重要的。在救援过程中，要根据具体情况判断，不要盲目上前，以免牵扯到自己的安全。如果救援有困难，应该及时拨打应急电话，并在等待救援人员到来时给溺水者提供基本的急救措施。
最后，应该积极推进防溺水意识教育，重视儿童和青少年的教育。我们知道，儿童和青少年的'意识形态和行为习惯是在生长发育的过程中形成的，所以我们应该及早引导他们树立防溺水意识，教授他们基本的游泳技术，并督促他们在游泳和水上活动期间遵守规则和保护自己的安全。
在过去的几年中，全国各地的防溺水教育和预防工作已经得到了充分的认识和重视，但仍有不少人因为缺乏防范意识而造成溺亡事件的发生。我们应该在防溺水工作中发扬“安全第一，预防为主”的原则，尽可能地减少意外事件的发生，使我们的生活更加安全、舒适、健康。
谢谢大家！
高中防溺水演讲稿9
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《高中防溺水》。
随着社会的发展和人们生活水平的提高，水上活动在我们的生活中越来越普遍。尤其是在夏季，游泳成为了我们休闲娱乐的重要方式。但与此同时，溺水事故也随之频频发生，给我们的生命安全带来了巨大的威胁。因此，学会防范溺水风险，保护自己和他人的生命安全就显得尤为重要。
那么，该如何预防溺水呢？
首先，了解溺水的危害。据统计，溺水是全球范围内造成伤亡的主要原因之一。溺水的阶段主要分为三个阶段：吸水期、窒息期和救援期。在吸水期，当头部和上半身完全被水浸泡在水中时，会引起窒息。而在窒息期，当人无法呼吸时，身体会自动产生强烈的颈部痉挛，导致人体陷入昏迷状态。最后，是救援期，当人失去意识后，如得不到及时的救援就会引起生命危险。了解了溺水的危害，我们就更加明白了预防溺水的重要性。
其次，学会游泳是防范溺水的.基本功。游泳是一项提高身体素质和提升自我安全的重要技能。每年夏天，学校都会组织学生学习游泳，这是非常有必要的。学会游泳不仅可以增强我们的体质，还能增加自救和互救的能力。同时，在游泳过程中，要注意安全。切不可逞强，尤其不要在没有成年人监护并在控制范围内的情况下进行危险的水上活动。
再次，加强安全意识和自我保护能力。无论是在游泳池、河流还是海洋里游泳，我们都要时刻保持警惕。遇到河流、湖泊等大自然环境时，尽量不要独自冒险，最好可以结伴同行。由于未知风险可能存在各种危险，因此我们应该及时向专业人士咨询并遵循相关安全规定。同时，在游泳过程中，我们要时刻注意自己的身体状况。如果感到疲劳、头晕或其他不适，应该立即暂停活动，寻找安全地点休息。
最后，了解紧急救援知识和技巧。有些溺水事故发生时，如果我们能够掌握一些简单的救护技巧，可能会帮助挽救溺水者的生命。例如，正确的紧急求救号码、正确的手势呼救、如何进行人工呼吸等等。掌握这些基本的急救知识和技巧，将能够在紧急情况下提供有效的帮助。
同学们，人生只有一次，我们应该更好地爱惜自己的生命，不要因为一时的冲动和不注意而发生意外。同时，如果我们在身边看到有人遇到危险，一定要及时伸出援手，给予他们帮助。
让我们共同行动起来，从自己做起，宣传防溺水的知识，普及安全常识，为我们的生命安全筑起坚实的堡垒，让我们的生活更加安全、快乐、有意义。
谢谢大家！
高中防溺水演讲稿10
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
最近天气越来越热，也是学生容易发生溺水事故的时期。为了避免溺水事故，学校开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育。以下学校对全体学生提出以下要求：
1、树立安全意识，加强自我保护，不要走河边、沟里，不要走偏僻的路，回家要手拉手走。
2、不要一个人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危险容易溺水伤亡的'地方玩耍和游泳。不要在河塘或矿坝旁玩耍；不要拾起掉进水里的物品；不要去河塘钓鱼。
3、游泳需要去有资质的游泳池，必须有组织，可以在大人的带领下去游泳。
4、注意身体健康。平时四肢易抽筋者不宜参加游泳或深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。
5、对自己的水质要有自知之明，入水后不要逞能，不要贸然潜水浮潜，不要为了避免喝水溺水而互相争斗。
6、如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。
7、在游泳时，如果腿或脚抽筋，不要惊慌。可以用力踢或者跳，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴帮忙。
8、从我做起，严格遵守校纪，坚决克制玩水。学生要互相关心，互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍，他们应该及时劝阻并告诉他们的老师或父母。
9、溺水急救：
在我们的日常生活中，如果遇到溺水的人，我们在抢救的时候应该怎么做？
当发现有人落水时，你不能冲进水里去救他，因为一旦被落水的人抓住，会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。你应该立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等东西，然后拖到岸上。
溺水儿童的现场救援；
1、快速清除口鼻处的污泥、杂草和分泌物；保持呼吸道通畅，拔舌避免堵塞呼吸道；
2、将溺水人员抬起，使其俯卧在救护者的肩膀上，腹部靠近救护者的肩膀，头和脚下垂，使呼吸道内的积水自然流出。但不要因为控水而耽误心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸和心脏按摩；
4、联系急救中心或尽快将溺水儿童送往医院。
综上所述，溺水非常危险。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水是无情的
，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
高中防溺水演讲稿11
尊敬的校长、老师、亲爱的同学们：
大家好！我是你们的同学XX，今天我要给大家分享的主题是“高中防溺水”。
溺水是一种非常可怕的事故，每年都有许多人因溺水而失去生命。根据统计数据显示，我国青少年溺水事故频发，尤其是高中生。高中时光是我们青春最美好的时刻，我们应该珍惜生命，防止溺水事故的发生。
要想有效地预防溺水事故，首先我们应该提高自身的安全意识。高中生正处于青春期的成长阶段，思想和行为开始自主，但同时也面临着各种风险和挑战。我们要时刻意识到水的危险性，尤其是对于不会游泳的同学来说，更要保持警惕。在接触水域时，要慎重选择游泳场所，并遵守相关的规定和管理措施。
其次，我们要加强对溺水常识的了解。溺水是一种窒息死亡，而溺水事故发生的原因多种多样。常见的原因包括不慎跌入水中、游泳时疲劳过度、被水流冲走等等。我们必须切实了解这些危险因素，学习正确的自救和救援方法。如遇到危险，我们应该保持冷静，不慌不忙地寻找合适的方式脱离险境，并向周围人求助。
同时，学习游泳也是非常重要的。游泳是一项有益于健康身体的运动，也是一种自救的有效手段。掌握一定的游泳技能可以在紧急情况下自救或救助他人。因此，我们要积极参加学校组织的游泳课程，或者报名参加专业的游泳培训班，提高自己的水性能力。
此外，亲朋好友的关心和监督也是预防溺水事故的重要因素。家庭和学校应该共同合作，加强对青少年的引导和教育。家长要密切关注孩子的行踪，不要放任自流。学校要组织一些安全教育讲座和应急演练，提高学生的安全防范意识和应对能力。
最后，我想说的是，我们高中生要树立正确的价值观念。青少年时期是个性成长的关键时期，我们应该树立正确的人生观、价值观。生命只有一次，我们要懂得爱惜自己的'生命，远离各种危险行为，包括不合理的挑战和冒险。要以阳光积极的态度面对生活，相信自己的潜力与能力。
亲爱的同学们，让我们共同行动起来，提高自身的安全意识，增强自救和救援的能力，远离溺水事故的危险。保护好自己的生命是我们每个人的责任和义务。让我们一起努力，共同创造一个安全、健康的高中生活！
谢谢大家！
高中防溺水演讲稿12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：
1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
2、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。
3、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
8、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
9、溺水的急救
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？
当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
现场抢救溺水儿童的'方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
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