当前位置：范文网>演讲致辞>演讲稿>中学生演讲稿

中学生演讲稿

时间：2023-09-11 09:51:36 演讲稿我要投稿

中学生演讲稿(必备)

　　演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在当今社会生活中，演讲稿的使用越来越广泛，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的中学生演讲稿7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中学生演讲稿(必备)

中学生演讲稿篇1

　　安全，是生活中的第一需要。

　　每当父母老师提醒我们要注意安全时，也许换来的是不以为然的一笑，认为所谓的安全事故只会发生在报纸上，报道在新闻里。但是，安全事故真的就离我们如此之远吗？

　　20xx年9月23日XX区一所中学在晚自习过后1500名学生从教室拥向楼梯，由于当时楼梯间照明灯损坏，没有及时更换，而学校在黑暗情况下缺少老师管理，学生之间相互拥挤，在四楼道接近一楼的一处楼梯护栏忽然坍塌，造成部分学生摔倒，后面同学在不知情的情况下仍向前拥挤，结果导致了21人死亡，47人受伤的惨案。缺少安全意识带给我们教训是惨痛的`。

　　也许你从来不曾想到，一段裸露的电线，带来的可能是熊熊大火，让我们苦心经营的家园瞬间化为灰烬；也许你不曾想到，一次小小的嬉戏，换来的可能是头破血流，让我们为之付出鲜血的代价；也许你不曾想到，一个漫不经心的疏忽，找来的可能是生离死别，让我们为之失去宝贵的生命；这些，你可曾想到？

　　痛定思痛，当悲剧发生后我们总会一遍双一遍地询问自己：“为什么我没有阻止自己，我明明知道那样做是有危险的啊！”可世上没有后悔药，无论再怎样懊悔也改变不了悲伤的结局。请让我紧绷安全这根弦吧！

　　在每一次过马路前，请先告诉自己一声“宁停三分，不抢一秒。”在每一次出门之前，请先问自己一声“你关掉电源了吗？”在每一次上下楼梯之前，请先提醒自己一声“轻声慢步靠右行。”

　　在生活中多一点对生命的细心和关注，保护的就是我们平静美好的幸福。汶川大地震时，灾区却有一所学校创造了零伤亡的惊人记录。这是他们在平时用一次又一次的练习换来的奇迹，生命的奇迹。看，他们用行动为我们做了最好的示范。

　　提高安全意识，珍爱宝贵生命。细心留意隐患，为你，为我，为他，共创一个和谐美好的环境

中学生演讲稿篇2

各位老师，各位同学，大家好。

　　今天，我很荣幸站在这个舞台，来表达我从开学到现在一些浅薄的看法，即使与和谐无关。

　　一位美国演说家说：两个小时的演讲不用准备，15分钟的演讲准备一星期，3分钟的演讲要几个星期。所以，请允许我看着自己写的一些文字，来带给你们一些思考，一些感悟。也请你们静静地听我讲完，不要打断我，谢谢。

　　有一个问题，我一直在思索：何为人生的意义？毕淑敏曾经说过，人生是没有任何意义的。或许听到这里的时候，你们会感到困惑，人生怎么会没有意义呢？而她的回答，令台下的学生记忆深刻：人生是没有任何意义的，但你要为之确立一个意义。细想开来，这比那些言不由衷的人生意义，更有思考的价值。回到现实当中来，我们作为学生，是否也在确立自己生命的意义呢？

　　或许你们会说，我们都是高考的残兵败将，来上学只不过是父命难为。那么，我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母，而不是自己驾驭内心。这些人，外表看上去还很饱满，但脑子却是空空的`，没有思想，没有追求，在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白，为什么游戏会令这些人通宵达旦，为什么电视剧会令他们难于自拔？可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说：当人们在谈论如何消磨时间的时候，时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事：温水中的青蛙。最后的下场，想必大家清楚。我有时甚至想冲他们大骂：你们干脆回家去好了，来上学，不仅浪费你父母的血汗钱，更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡觉，这样比较好。可是，我没有，我无法对他们残酷，只能在这短短的演讲中，发出我这个学期可能的的呐喊。

　　谢谢大家！

中学生演讲稿篇3

　　自古以来，书籍就是人类的好朋友。早在孔子，以书为伴，深谙此道，名声很好。阅读似乎是一项艰苦的工作。不然为什么有些人会低头捅股票？读书似乎又是一件快乐的事。否则，为什么有人会在雪地里呆一段时间？我好像对好书特别有感觉，觉得是我最亲密的朋友。

　　我爱读书，不是为了《金屋》也不是为了《颜如玉》，只是为了读书的无穷乐趣。让你觉得世界那么大，大自然那么神秘，生活那么丰富多彩，仿佛所有知识的画面都展现在你的脑海里。

　　我爱读书，因为读书我的生活很精彩。当我失意时，是书本教会我“终有一天，我要乘着长风破浪，直起云帆，跨过深深的大海”；当我向我的朋友告别时，是书籍让我知道“然而，虽然中国保持着我们的友谊，天堂仍然是我们的邻居”；当我想放纵自己的时候，是书让我知道“天下兴亡，匹夫有责”。就是这本书告诉我，李白有“我生来有用，旋一千块银子，全部回来！"

　　骄傲；这本书让我感受到了“松树林里的月光，小溪里的水晶石”的'悠闲和宁静；继杜甫之后，我听他谈“国虽破，山河长存，春来草木绿”忧国忧民，体会到辛弃疾“可怜白发生”的抱负，可怜李清照“人比黄花还瘦”的感伤。

　　我爱读书，人因为读书而美丽。

　　爱读书的人都很美。像一杯淡淡清香的淡绿茶，清新自然，爽朗健康，潇洒。在最近的青年歌手大奖赛上，云南选手王红星凭借其出色的唱功和广博的文化知识赢得了美声金牌。但也有选手，虽然唱功很美，但在文化知识的评价上给出了很烂的答案，大大降低了自己的美。

　　有人说：“读书足以为乐，足以为赌，足以为才”。

　　读书可以让你坐在遮阳篷船上，在宁静的江南小镇，沿着狭窄的水道悠闲地摇摆；读书让你在一个温暖的午后牵着妈妈的手，慢慢走过一片金色的油菜田；读书让我们看一部经典电影，以文字为屏幕，欣赏刺激的场面……诸葛亮之所以能在《三国演义》运筹帷幄，是因为他知识面广，肯动脑，什么都有把握。《钢铁是怎样炼成的》帕维尔科尔查金的精神激励我克服困难，追求更美好的未来…

　　我们是新一代的学者，志向高远，分秒必争。学完课本上的知识后一定要看很多书，才能让自己的知识变得深刻；读一本好书，可以充实心灵，分辨是非，让人有爱，有文明的行为，有规范的礼仪。读李白书里的潇洒，读苏轼的豪放，想鲁迅的冷酷与深刻，感受冰心的思恋。朋友可能会离开，但书是我们最忠实的伙伴。时光荏苒，读书却让我们永远精彩！因为书有广阔的世界和不朽的精神，虽然物是人非，星是人非，但书是不变的。

　　书籍是点缀我生命星空的烟火。让我的生活少一些平淡，多一些充实和精彩！学海无涯，路途漫漫。让我们都以书为伴，创造智慧生活吧！

　　有一个故事，俄罗斯的罗蒙诺索夫年轻的时候，最想得到一本书。他是一个渔夫的儿子。白天和爸爸一起钓鱼，晚上躲在板棚看书。一天，罗蒙诺索夫和他的父亲在海上钓鱼。突然一阵风在海上掀起巨浪，船上的帆被吹掉了。形势非常紧急。绝望之下，他爬上摇摆的桅杆，迅速系好被风吹动的帆，稳住渔船。大风过去后，父亲把他拉到身边，笑着说：“儿子，我想奖励你的勇敢，给你买件鹿皮大衣，好吗？”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你想要什么？”“我想买本书，爸爸，我不想要别的。”"鹿皮夹克不如书好看吗？"“爸，我要一本各种知识的好书。比如，为什么天上的星星会坠落，为什么黑夜会像黎明明一样流逝……”我父亲和水手惊讶地睁开眼睛。长大后，罗蒙诺索夫成为俄罗斯著名的科学家、诗人、语言学家和历史学家。他的科学研究涉及面很广，涉及自然科学的许多领域。在进行科学研究的同时，他进行文学创作、语言学和历史研究，为后人留下了许多有价值的作品。

　　亲爱的同学们，听完这个故事，你们一定会从中有所感悟和启示。在新的世纪里，我祝愿所有的学生与好书相伴：文学、艺术、知识、科技、思想、生活……只要是好书，打开它是有益的；只有广泛阅读，才能使我们的知识渊博；只有与书为伴，我们的思想才能摆脱贫困和孤独，我们的身心才能得到培养，我们的生活才能充满兴趣。

　　“半亩方塘开，天与云一起徜徉。问哪里运河畅通，这样才有活水的来源。”同学们，让我们喝下这“源头活水”，爬上这人类进步的阶梯，成为知识的丰富者，精神的巨人，成为21世纪祖国的高素质建设者。

中学生演讲稿篇4

尊敬的领导，同事们：

　　大家好：

　　学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高学生心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学年我校心理健康教育在学校“育人为本，和谐发展”以及“乐和”校园文化的理念下主要开展了以下几方面的工作：

　　一、主要工作

　　1、认真做好xx市心理达标校评估工作

　　本学期是xx市心理达标校的首次申报和评估，学校心理健康教育中心根据我校心理健康教育工作和学校的要求首批进行了申报。总结了近三年的工作情况，认真撰写了评估报告，并查找材料制作汇报PPT。按照评估标准逐条梳理几年来的文字，进行大量材料的搜集、整理、补充和装订工作。在区通过率78%的情况下顺利通过了区的评审，最终上报xx市教育评估院评审并成为全区首批xx市心理达标校(全区中小学首批通过的26所之一)。

　　2、举办第六届校园心理剧大赛

　　举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大赛的主题是：“乐和少年健康快乐”，要求参赛班级围绕学生的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络游戏、情绪调节、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎，鼓励原创。各班在知心委员的带领下，在班主任老师的关心指导下，进行自创自编自演。参与师生的热情和积极性都很高，首场中预年级和第二场初一年级的比赛中，有部分班级的心理剧主题深刻、内容丰富、表演精彩，体现师生对心理剧比赛的关注和日益重视。

　　3、开展青春期主题教育活动

　　青春期健康教育也是学校心理健康教育的重要组成部分。为进一步加强女生生理和心理健康教育，增强女生青春期的自我保护意识，深入开展“关爱女孩行动”，学校“成长驿站”心理中心和xx妇联联合举办了以“关爱女孩，关注未来”为主题的.女生青春期保健知识讲座。六年级50名女同学参加了此次活动。就青春期女孩子的生理特点、心理特点以及在生活中如何进行自我保护等方面通过游戏的方式分别作了系统讲授，此次活动不仅让女生了解了青春期的心理、生理的变化，以及如何正确地看待这些变化，并且让女生们认识到自己所存在的问题，在以后的学习生活中进行改进更好地成长，深受女生们的欢迎和好评。

　　4、家庭教育工作渗透心理健康教育

　　家长是学生的第一任老师，家庭教育环境深深地影响着孩子的成长，家长、老师、学生是创设良好学习心理环境的重要主体，三者缺一不可。同时，素质教育发展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要渗透心理健康教育。本学期举办了“玫瑰课堂——女生家长性教育”讲座。此次家庭性教育讲座应xx妇联的要求在xx中学进行试点，我认真制作讲座PPT，精心准备讲稿，通过视频资料、大量的数据、案例，剖析了引起当前青少年性开放、少女流产等问题的原因，引起家长对此重视并要求在家庭教育中对孩子进行性观念、性道德、性伦理等的教育。讲座之后，家长们纷纷表示受益匪浅，今后要重视家庭性教育问题，来帮助孩子建立正确的人生观、价值观，传授科学的知识，开启孩子健康快乐的人生。

　　5、积极参加心理培训和完成相关调研

　　本学期我参加了xx市“家庭治疗”的专业培训，路程远，培训量大，每次都在完成了工作了以后认真参加培训，圆满完成本学期的培训任务。利用暑假参加了xx国际生涯发展咨询师课程的学习，并取得了证照。另外配合上海市人口发展中心开展随迁子女人际交往状况调查，工作量大，涉及到每个年级好几个班级，我都认真按要求事先做好学生抽样工作，然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作，得到了人口中心工作人员的赞赏。

　　二、日常工作

　　1、加强咨询工作落实个案跟踪

　　为使学校的心理教育能够提高全体学生的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，学校心理中心通过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务，指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和心理偏差的学生进行心理辅导工作，及时疏导学生的负面心理情绪，给他们提供心理帮助。如重点关注初三人际关系适应不良的学生、初一与家长关系不良的学生等，另外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的学生进行了咨询和疏导，效果良好，取得了老师们得认可和赞赏。本人每周一到五心理值班3-4次，每学期咨询量达五六十次，有详细记录的咨询辅导近二十次，个案跟踪2-3个，其他几位心理老师xx、xx等也作了不少的辅导咨询工作。

　　2、开展心理社团活动和知心委员队伍培训

　　开展心语心愿社团活动，一方面可以为对心理健康感兴趣的同学提供一个平台，让他们先行接受心理学的知识、理念，学习初步的心理学的助人自助的技巧，体验心理学的团体活动并从中获益，更加完善自己的心理状态，让健康的心理充满阳光;另一方面，社团本着“关心你、我、他，为每一位会员的心理健康相互支持，奉献爱心，协同发展”的宗旨，通过以社团成员为核心开展一系列活动，以点带面建立学生层面的心理互动机制。按照“帮助他人，提升自己，发动学生，助人自助”的工作思路，每班延续传统设置班级心理委员制度，了解班级学生心理情况和宣传心理健康知识，开展知心委员培训、开展团体活动，不断完善助人自助的学生自我宣传教育体系。

　　3、制定心理健康教育新三年规划

　　根据xx中学20xx—20xx三年建设规划和“快乐学习健康成长”新优质学创建的要求，本学期重新修定了《xx》。从心理健康教育中心硬件建设、心理健康教育队伍、快乐心理课堂、心理校本课程建设等方面对学校心理教育进行了三年规划，以期通过努力在硬件方面达到基本配置齐全，队伍方面形成专职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导教师队伍以及形成我校心理健康教育特色等，并积极向xx市心理健康教育示范校目标努力。

　　心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于“乐和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和研究，希望得到学校领导的支持，以及专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为“乐和”校园作出新的贡献。

中学生演讲稿篇5

　　设计大赛等活动我率领我们的学生都取得了优异的成绩。

　　尤其是在咱们学院组织的“english engine”活动中我们班获得了“特别组织奖”。

　　对我而言我参加了一些学校的活动也得到了充分的肯定。

　　在学习方面，我也获得了一些奖励，比如学校的优秀奖学金，还有我的老师给我的一些精神上的鼓励和物质上的支持。

　　当然这一些成绩的取得是离不开老师和同学的帮助。

　　也正是在这些活动培养了我较强的办事能力和组织协调能力，以及驾驶复杂局面和把握大局的应变能力，同时，对工作的认真负责，对学习的积极主动，也是我的优势所在，而所有这些正是造就一个出色的学生会主席所需要的，我深信，一切真知的产生都是来源于成功的实践，我所拥有的，正是学生会主席所需要的，学生会主席所需要的，正是我所拥有的。

　　凡事预则立，不预则废，少说多做也是我一贯的工作作风。

　　如果我幸运的当选学生会主席，我将从以下四个方面开展工作： 1 向各部负责的老师和前任部长了解各部具体情况。

　　2 开个各部部长会议，认真总结05级学生会个各项工作情况，做个综合的评价。

　　从评价中发现以往的不足，别在今后的工作中重点解决。

　　3 完善各部例会制度，做好各项工作的记录工作。

　　将各项工作细致的分配到人，提高办事效率。

　　4 开展各种形式的文体活动，丰富学生课外生活，营造良好的学习氛围。

　　说完开展工作的情况，现在我就针对三个部门的`一些具体方法表述一下： 1 学习部和纪保部的联合。

　　纪保部下在分两个小组，一组主要负责学习部的日常工作监督和早读早操的考勤，另一组负责各种活动几例会的秩序维护。

　　学习部在坚持以往开展的活动的前提下，重点要解决的是关于学习部开展活动的透明化。

　　另在每个学期期末终结时，将各课老师递交的成绩单复印两份，一个归班长，方便学生查阅。

　　另一个归纪保部负责学习的负责人。

　　这样做起到相互监督，促进各部与学生间的***发展。

　　2 生活部主要是对检查教室卫生标准的基础上加一条：打扫完教室后将粉笔为第二天上课的老师准备好，将桌子摆齐，椅子放好。

　　未能做到这点的上岗生，给予一定的扣分。

　　最后，我以为，时代以奉献为荣，进步以参与为时尚，生活在于主动，生活在于投入，相信只要给我一个验证的机会，我将一定做到人尽其才，才尽其力，还大家一个出色的学生会。

　　谢谢！我的演讲完毕。

中学生演讲稿篇6

各位老师，同学们：

　　大家早上好，今天我讲话的题目是《调整心态，即刻出发》

　　新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担心成绩很难始终辉煌的恐慌感，甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的高中生活。

　　良好的心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”同时，心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑，我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悦，平静，悲伤，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，所有的情绪都被允许，分清主次便可。当然，这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态，任其发展，说几个简单的小技巧：

　　1、首先，学会悦纳自我。俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美，允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力，知识怡然心会，心境沉着淡定，你的失落感便会减少很多。

　　2、暗示调节从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，用不着惊慌，怕什么呢！也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态，生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈，全身就会出现增力感觉。

　　3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的'不安全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透知识点的时间，然后收拾心情满血复活继续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，也许能带走你一半的苦闷。

　　4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的刀子飞出去之前，也许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执。呼吸的方式没有特定的要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调节精神不安，焦虑，压抑，急躁等。

　　5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过：痛苦也和激情一样，如果要从痛苦中解脱出来，必先使痛苦充分发泄，毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期，情绪易受外界客观因素的影响，喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时，很多同学都是过分抑制，尤其是消极情绪，如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的烦恼；把自己的心事写进日记里等。

　　如果心态调整是整理一间屋子的话，人际交流、情绪调节都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃，再试一次。

　　夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春，我在那里等你。学会调整心态，即刻出发，我的国旗下讲话完了，谢谢大家！