大学实践总结

时间:2022-01-19 17:56:24 实习总结 我要投稿

大学实践总结

  总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,写总结有利于我们学习和工作能力的提高,快快来写一份总结吧。但是总结有什么要求呢?下面是小编收集整理的大学实践总结,仅供参考,大家一起来看看吧。

大学实践总结

大学实践总结1

  第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们更新观念,吸收新的思想和知识。

  半个多月的社会实践,一晃而过,却让我学到了很多的东西,而这些东西将让我终身受益无穷。社会实践加深了我与社会各个阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们的成才之路与担负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

  一:挣钱的辛苦

  整天在公司辛辛苦苦的上班,天天面对的都是同一样的事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的不容易!

  二:人际关系

  在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技

  巧,就看你怎么把握了,我想说的一点是,在人际关系中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学习适应它。如果那还不行,那就改变一下适应他的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是我在待人接物以及如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深的体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法的解决,实在不行可以虚心请教他人而没有自学能力的人迟早会被企业和社会所淘汰。

  三:管理者的管理

  在公司里面,有很多的管理员,他们就如我们学校里面的领导和班级里面的班干部,想要成为一名好的管理人员,就必须有好的管理方法,就要以艺术的性的管理方法去管理你的员工,你的下属,你的班级里面的同学们!要想让他们服从你的管理,那么你对每一个员工和每一个同学,要用不同的管理方法,意思就是说,在管理的时候要因人而异!

  四:自立自强

  俗话说的好:“在家千日好,出门半“招”难!”意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你到外面去工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都靠自己一个人去解决,在这半个多月里,让我学会了自立自强!凡事靠自己!

  五:知识来源实践

  一切只是都来源实践。实践是知识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习的间接性时间的发展不断的促进人类的进步,实践的不断发展,不断提出新的问题促使人们不断去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同时,人的认识能力也在不断地提高!马克思主义哲学哲学强调时间对认识的决定作用,认识地实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但认识已经产生就具有相对独立性,可以对时间进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观中去,是自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可以为以后的找工作打下基础,通过这段时间的学习可以学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同,接触的人和是事物不同,从中所学的当然不同了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里面的知识还要不断从实践中学习。在现实的社会中不断的锤炼自己,这样才能在竞争中突出自己,表现自己。

大学实践总结2

  实践目的:不管是之前,还是进入了大学,就业问题似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完道不尽的话题,暑期实践总结。学校提供的暑期实践是一个很好的平台,可以让我走出校园,走出家门,走进社会,扩大与社会的接触面,为今后就业作提前热身。

  实践内容:从八月中下旬开始到八月下旬结束,为实践的单位处理一些日常的琐事,并从中学习一些专业知识。

  收获:这次暑假实践,说它时间短也不短,长也不算很长,但就在这十天左右时间里我收获的是在学校学习一个学期乃至一学年都无法学到的社会知识与为人处事的经验。俗话说,读万卷书,行万里路,书本的知识要转换为实际的操作,这样才算真正掌握了知识的精髓之处。天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,于是我学会了付出,即使没有获得,但从长远来看,我收获的是经验上的财富,而这种财富是无价的,无法用现有的物质财富衡量,它更在于是精神层面的,我劳动并快乐着。

大学实践总结3

  作为假期的一名学生早就应该在假期融入社会增加自己的社会经验,提高自己的能力。因而再假期我和同学门一起短暂的加入了假期学生培训班的组织和发展,荣幸的感受到作为一名老师的光荣,艰辛和责任,而且在生活,工作的同时对社会的各个方面有了一个于前不同的认识和了解.

  一,工作的开展是困难的

  我清晰的感受到不管是从事那种行业,都是困难重重。和同学门的合作是从零开始的策划,安排,宣传,制表,招老师,分任务,管理协调老师,学生,学校物品,我们天天都是在奔波在辛劳中.虽然很憋火但是享受着初入商海的兴奋.在这里我懂得了劳动的价值,很认真的思考了每一个行业,每一个创业者的艰辛和伟大,再每一步的前进中都有着很多让人难忘的经历,我佩服那些早早事业有成的人们 ,他们是每一个人的楷模,是我们值得尊敬的英雄.我知道我们能够成功.单在成功之前有那麽多的坎坷,荆棘和同学门的合作是从零开始的策划,安排,宣传,制表,招老师,分任务,管理协调老师,学生,学校物品,我们天天都是在奔波在辛劳中.虽然很憋火但是享受着初入商海的兴奋.在这里我懂得了劳动的价值,很认真的思考了每一个行业,每一个创业者的艰辛和伟大,再每一步的前进中都有着很多让人难忘的经历,我佩服那些早早事业有成的人们 ,他们是每一个人的楷模,是我们值得尊敬的英雄.我知道我们能够成功.单在成功之前有那摸多的坎坷,荆棘需要我们踏平和斩除.这是一个勇者的时代.

  二, 工作的进展虽然艰难但有条不紊的进行着.

  再策划和宣传的同时,我们需要找房子置半学地点,寻找在校的假期名牌大学生作为老师,并在宣传单上花大力气.把名牌大学的学生的优势,办学地点的优势(比如由学校的各种设施,空调,纯净水,交通便利,环境幽雅)并用大篇幅的优质纸材料把宣传单搞好,给人们一种实力雄厚的感觉,使人们看到宣传单时就放心你把学生交给你。其次我们利用同学,朋友,亲友关系大量建议他们进入学习班。当然这写措施受到了很好的效果,在几天的招募中我们收到当地的一百多名学生,共收到经费两万余元。这一结果让我们欣喜不已,信心倍增。我们有更大的干劲,接下来我们更注重教学过程的细节,一方面我们加大学习方法的传授和使用,一方面我们给同学们教授歌唱,舞蹈,礼仪方面的知识和训练让学生的进步是显而易见的,让更多的人认同我们的补习直接增加我们的知名度,为下一年的开办打下良好的学生家长基矗

  三,经验总结

  任何一件事情的进行都有一个总结发展的过程,在最后的总结上我们大体得出以下三点,

  (1)如果开办一个商业性质的假期补习班我们的模式需要大量的改进和调整,首先我们应该把老师的数量减少一半,应为老师的工资花去了一万多几乎占去了开销的半壁江山,是很大的浪费,影响了我们的直接收入。因为14名老师一个月的工资是没人八百元,一个月就是11000余元。再次的基础上我们应该优化学生的班级编排减少老师,教室场地的使用和电费,租费的使用。合理安排老师,课程,学生使各方面达到最大程度的优化。还有在开学前的奢华宣传,应该减少,这些宣传单的制作,印制都花费了相当多的资金,直接减少了利润的增加。最后我们应该减少陋习比如请客吃饭,饮料花费,烟品的消费以及送礼的消费。但是这些又能减少多少,唉,社会在这,没这就更困难了。最后,鉴于现在学生的消费水平,我们可以在办学地点设立小卖店一方面方便同学们,一方面增加补习班的收入。

  (2),如果作为一个服务形式的教育机构,我们需要在以下方面努力,

  1,优化老师的教学模式,以小班教学模式手把手形式进行,在教学过程中注重经验方法,以授之以渔为主,让学生以后的学习过程中知道怎么学的好学的快,不求短期的功绩效果。

  2,增加对学生的考察力度,力求使每一个学生在学习的过程中都能够听多少,记多少会多少,用多少。讲求一个质量教学法而非传统的题海书山数量教学法。

  3,改变作息时间,调整额日上午为主下午为辅晚上不放松的实践教学,符合人们的身体兴奋点,减少学生对学校的抵触进而增加他们对学校的认同喜爱。提高学习效率。

  4,改善师生的关系使他们觉得是兄长,使朋友再和他们一起。让他们主动和老师们交流,增加他们的课堂积极性。

  5,增加平时教学中没有的音乐,舞蹈和礼仪教学让他们懂得中国的悠久优秀文化,为成为一个知书达理的新时期青年打下基矗

大学实践总结4

  班会主题:学风建设

  班会目的;为加强我班学风建设,提升我班学习态度,使同学们由被动学习化为主动学习。营造出求真务实,严谨治学的学习气氛。培养诚信守实的新一代沈理工大学生。

  班会时间:11月7日 17:00

  班会地点;机械工程学院207

  班会主持人;王XXX

  一、 主持人开场;

  二、 班长做前期工作总结及有关学风建设活动的计划和如何在学

  分制下学习;

  三、 副班长做关于安全演讲;

  四、 学委宣扬我校兵工精神并为活动具体分工;

  五、 学生代表谈关于大学生活;

  六、 民主评选出班优秀标兵(4男1女);

  七、 有良好学习经验的同学代表做演讲;

  八、 班长做帐目公开;

  九、 马老师做工作总结。

  建学风 共学习

  班会总结 这次班会的目的是向全班同学反应我班的前期学习和生活,并积极传达学风建设月的活动,以及我们在活动中应该做到什么。使同学们在班会中增强集体意识,增加班级的凝聚力,让同学们在良好的学风中学习。

  在前一段的学习生活中,我班也的确取得了一些成绩。例如;足球比赛,阳光剧场等各类活动。的确从中也暴露出来不少弊病。这是我们应该从活动中发现并改掉的。班长的一番总结使班级干部和全体同学都清楚了自己应该做的是什么。应该怎样一起把班级建设的更好。

  从班长的讲话中,同学们明白如何在学分制下学习和安全的重要性,早操和晚自习的出勤率也有了很大的提升。班长讲的一句话:一只筷子容易撅折,一把筷子撅不折。从中同学们懂得了一个班集体凝聚力的重要性。

  兵工精神是我校精神的精髓,各位同学应发扬这种精神。在学习上努力拼搏,在生活上严格要求自己。做一个合格的沈理工人。 开学两个月来,同学们也开始逐渐适应了大学的学习生活。许多同学也在班会上提出了自己对大学生活的看法和自己体会到的一些经验。我们班委会也应同学们的要求成立了班级晨读小组,培养同学们对英语的兴趣和语感,使同学们由被动学习转到主动学习。数学一帮一小组由班级里学习刻苦的标兵做组长成立五个小组,随时讨论。从而培养同学们的学习兴趣。

  有良好学习经验的同学在班会上把自己平时的经验和大家一同分享,使同学们在这种互帮互助的学习氛围中能更好的学习。

  我班评选出的5名学习标兵更是带头担当数学一帮一小组的组长,充分体现了标兵的标杆作用。

  这次班会使同学们充分领会了学风建设的意义,提高了班级的凝聚力在同学中起到了很好的效果。也使同学们明确了以后的自己努力的方向。

  20xx年x月x日

  1. 在08界机械杯足球赛中荣获第四名,并取得精神文明奖。

  2. 阳光剧场话剧《心声》演员用心演出,多次颇受好评,顺利进

  入决赛。

  3. 多人进入青年志愿者服务站。

  4. 校礼仪风采我班两位同学进入复赛。

  5.辩论赛充分准备第一场完胜。

  6. 在举办的各类活动中我班多次积极踊跃。

大学实践总结5

  本周我班进行了为期5天的劳动,校园里的保卫工作以及学院的各个角落的工作都交由我班同学负责,每名学生都能在自己的岗位上尽职尽责,而且劳动兴趣浓厚,表现积极,不仅能够认真的完成自己的本职工作,还能帮助其他同学完成,形成了一个团结的集体。在同学们的努力下顺利完成了任务。同时也让我们对校园卫生有了更深的感触!

  校园是我们学习和生活的场所,校园卫生也时刻影响着学生的日常生活。通过这次劳动,让学生们体会到了环境卫生的重要性,同时也体验到了保洁人员劳动的艰辛,更深一步体会了“苦尽甘来”的涵义。经过这一周的劳动,我们知道了,现在我们的安心的学习是由其他同学辛勤工作作为保证的!所以我们要珍惜这种幸福的时光,好好学习。

  校园文明离我们只有几步之遥!在劳动周期间,我们深深体会到了不爱护校园卫生那些种种陋习给别人带来的不便,对这种不文明的行为深恶痛绝。并督促自己养成良好的卫生习惯。为了学校的美丽,劳动周是我们应该做的贡献。度过难忘的一周后,我们的收获也是同样的难忘!

  劳动是世界上一切欢乐、一切美好东西的源泉。学校每年安排学生在学生进行劳动,让我们更好的将理论与实践结合、提升自身能力与素质。经过这次实践,我们学到的不仅仅是劳动方法,更是为人处事之道,团结就是力量!同学们累着并快乐着,经历过越多,理解的就越多,就长大一点。

  通过劳动实践周活动,增强了学生的劳动观念 ,更增强我班学生的劳动意识和团结协作的精神,锻炼了学生的意志品格,让我们懂得了应该珍惜每个人的劳动成果,尊重别人的劳动。并把这种观念和思想带到今后的学习和工作当中,形成良好的生活习惯和优良作风,提高我们的综合素质。

  劳动周已经结束了,短短几日的劳动跟日后在工作岗位上的劳动是远远没法比的,我们不能就此停住脚步,我们会把劳动当成一项长期的、必需的、自发性的任务和要求,作为一个大学生我们不仅要在学习上刻苦钻研,更应该在生活上严格要求自己,争当国民表率,社会栋梁,真正做一个无愧于父母、无愧于祖国、无愧于时代的人!

  在这忙碌而充实的七天里,我们学会了很多,劳动不仅创造了美,也是脑力劳动和体力劳动的完美结合。它启示我们无论做什么事情,都必须持之以恒,从自己做起。劳动如

  此,学习如此,工作也亦如此。任何一个良好习惯、行为的形成,都不是一朝一夕的事,都需要潜移默化的影响。在劳动中我们增近了对彼此间的认识,加深了相互之间的了解,也促进了同学之间的友谊。只有认定目标,脚踏实地,才能水滴石穿。让我们把朝气,活力,热情洒满校园,感动着你,也感动着我。

  在这个过程中,在同学的努力下我们把经济学院20xx级的名字留在校园的每一寸土地!我们可以自豪地说:“我们做到了!”当然,这是离不开各个同学的积极支持的,所以,最后要谢谢大家!谢谢各班积极参与的同学们,相信大家会怀念这个“劳动周”的,因为至少我们一起劳动过,我劳动,我快乐!

大学实践总结6

  本学期以来,我校政教处在学校党支部的正确领导下,在老师们的.关心和帮助下,制定了德育活动的计划与内容,按照学校工作的总体要求,从班级的自身特点出发,以团结为动力,认真落实县教育局的工作要求,积极举行多次大型德育集体活动,以培养学生良好的思想道德素质。

  在此将本学期我校德育活动的情况作以下汇报和总结:

  一、xx年9月xx日,用最真诚的祝福为老师庆祝教师节

  老师是人类灵魂的工程师,无论是在学习上,还是在做人上,都能给我们最有价值的教导。为了感谢老师们在过去一年里的教导,各班同学在校园里为老师分举行了一次教师节庆祝活动。包括给老师写感恩信,写关于老师教育自己的作文,办教师节黑板报,为老师做一件小事等。活动中,游戏环节里,学生和老师的相互配合,相互交流把活动带到高潮。这次活动的举行更有利地拉近了同学跟老师之间的距离,双方的关系更加亲密。

  二、xx年xx月30日,“爱我绿林,共建新家园” 友谊篮球赛

  为构建一个和谐、友爱的校园,九年级两个班班进行了一次小型的友谊篮球赛。同学们的表现都非常积极,配合得很好,场上同学激烈比赛,场下的同学就在旁打气加油,气氛融洽。这场篮球赛,把两班同学由陌生带到了熟悉,突出了本次活动主题——友谊。

  三、xx年11月20日,文明生活健康成长

  为引导同学走上文明、健康的道路,各班在室内举行了一次有关文明、健康知识活动。主题内容由所有班干部一起讨论,最后达到共识。本次活动在积极向上,娱乐大家之余,还让同学们对文明和健康有了更多的了解,同时行动起来,做个标准的文明中学生。

  四、xx年12月3日,感恩母亲感恩社会

  一首让人感动的《感恩的心》把活动拉开了序幕,大家怀着感恩的心观看了老师为我们提供的英文片《粉红狍》,片子多偏与社会,也具有娱乐性,但最后,老师的一个感人故事,让每个人对相隔数里的家有了想念,想起母亲的唠叨,想起父亲严厉的嘱咐。学会感恩,学会做人,带着感恩的心走到任何地方。

  五、xx年3月12日 植树节 环保小卫士表彰

  学校开展植树节“我为家乡添一片绿”宣传及废旧电池回收总结表彰,动员每位学生回家栽两棵树,并表彰了3名在废旧电池回收中表现突出的学生杨霞、杨涛、陈可淼。提高了全校学生的环保意识。

  六、xx年5月12日,防震、防火演习 珍爱生命教育活动

  为在全体同学中普及消防知识,强化消防安全意识,增强同学们在突发事件中的应急能力,各班级在一周内分别举行了防震、防火演习和珍爱生命教育活动,全校同学踊跃参与了此次活动。受到了安全教育。

大学实践总结7

  时间飞逝,在大学的第一个假期很快就结束了,可是我还是沉醉在自己寒假社会实践的收获中。 作为一名大学生,有着重大的历史责任和使命,而要承担起这一切,跟上时代的步伐,必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的,阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师,在这次实践中,我感受到了不一样的东西,是我之前没有接触到的东西,这对我来说,是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中,我有了更多的进步,我知道自己需要更多的进步,现在的我已经很好的适应了学校生活,可是社会生活还是不行,我需要继续不断的努力。

  在实践中使自己不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长和成才的重要举措,是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用,这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。

  这次假期我为什么选择做家教作为自己实践的内容,原因有两点,首先 我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我提供了一个很好的平台,还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得小时候就有一个梦想,希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种,我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕,在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想;能多一种不同的人生经历;可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。

  在假期刚结束一周左右我就开始了自己第一次社会实践。第一天是试讲,我给两位初中生补习数学,为了能做的更好,我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍,走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张,但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。 一回生,二回熟,就这样我便做起了我的“老师”了。

  可能是第一次给学生做家教吧,我格外认真,每次讲课的前一天晚上,我都很努力的备课,生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了,有一次我讲错了一道题,当时要是有一个地缝,我恨不得钻进去。就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚,很辛苦,很累,但是却很充实,算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可,我带的学生也对我很尊敬,我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“仲老师”的时候,我的感觉就好像是飘向了天,很自豪,很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。

  这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度,还有教育问题上的一些经验和原则。而这些,必将成为我人生经历中的

  一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中,把学到的这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来,勉励自己,

  也跟大家共同分享。

  一:教育需用心

  我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学,如今自己以一个过来人得身份面对这群还处在懵懂时期的孩子时,或许更能体会到他们的心情吧。在这里,带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和激情,当然还有自己独特的教学方法和理念。孔子讲“因材施教”,在这里,针对不同年龄的孩子,当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲,鼓励和奖励是他们最喜欢的方法。做的好的,适当给予相应的奖励,做的不好的,则要给予鼓励。批评是需要的,但非必要。

  而对于四五六这三个年级的小朋友来说,他们虽然还小,但脑子里应经有了一定的是非观念和自己的想法。所以一块糖,一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。不过,你可以奖励他们一些他们感兴趣的东西,比如一块聊聊穿越火线,一起做个游戏,讲个他们感兴趣的故事等等。而对于初中生,正是个性形成和发展的关键时期,因此一定要注重他们的个人感受。一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中,既要想办法引起他们的兴趣,又要把知识传授给他们,同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。

  一期班下来,收获的不仅仅是他们的信任和喜爱,还有面对他们成绩时的自豪感和成就感。一直记得最初辅导班负责人的话:一定要用心。只有这样,才能获得家长和学生的信任,只有这样,我们的事业才会长久和发展。当然,不仅仅是做教育需要用心,从事任何行业,都需要我们用心去做好每一件小事,只有做好了每一件小事,才能成就大事。俗话说,细节决定成败。只有真正的用心注意好细节,才能将事情做好。因此说“走心”,这不仅仅是演员们演戏时的要求,也是平时的工作、学习和生活中,想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类",确实一个班里总会有几个学习成绩差点的,几个学习成绩优秀的。

  当然,自己的亲身体会也证明,老师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩,我们当然会高兴;但当你看到经过自己的努力,那些成绩差的小孩成绩有了进步时,心里更多的确实骄傲和自我的满足。我们都曾经经历过,所以知道小孩子会喜欢怎么样的老师,会讨厌怎么样的老师。也知道他们更容易接受哪种教育方式。所以这是我们的一个优势,也是我们应该好利用和开发的资源。时间虽然不常,但学到的东西,却不仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上,给我以启迪和警醒。

  二:挣钱很辛苦 要学会节俭

  勤俭节约自古就是中华民族的传统美德。但是这对于从未步入社会参与劳动的我们来说,就如同对牛弹琴。对于一直以来的纯消费者而言,哪会明白赚钱的辛苦和不易。而且一直以来,还理所应当的享受着父母给予我们的一切。但当我真正投身其中的时候,我还是体会到了赚钱的辛苦和不易,虽然这并不是多么费力的体力劳动,但每天按时的上下课,对懒散惯了的我来讲,已经是一个不小的挑战。尤其是天冷的那几天,起床变得尤为困难,但因为肩上的责任,每次都是咬咬牙,坚持了下来。最后,手里拿着自己辛辛苦苦赚来的红包,心里既激动又感动,觉得自己好像瞬间就长大了,懂事了,可以分担一下父母肩头的担子了。

大学实践总结8

  在一个月的寒假中我在服装店兼职做了二十天的销售员。从这次寒假的实践中来看,虽然在期间有一些小小的冒失,但是总体而言,我还是有所收获的,以下就是我的心得体会:

  首先我们要站在顾客的角度进行换位思考一下:

  如果你去买一件你早已留意的衣服,你进去欣赏时,在仔细观察与另一件的区别时,是否希望有一个喋喋不休店员的打扰你,恭维你和这个衣服是如何的合适?还是在你再细推敲过,想象一下自己穿在身上的感觉,然后给店员一个眼神,他会很礼貌的走过来请您试穿一下,然后照镜后给你分析是否合身。这也就要求我们,服务一定要到位,态度要端正;

  其次要对自己的产品的设计理念、定位群体、配置独特、先进而又实用之处,与竞品款式对比的优势、劣势、不卑不亢的讲解,在合适的时间和客户交流时,你的产品知识才能显现出来;不要一味的说自己的产品好,若顾客问你的产品优势在哪时,你又哑口无言;

  我们要注重与顾客进行沟通;

  一、区别对待:不要公式化地对待顾客

  为顾客服务时,你的答话过于公式化或敷浅了事,会令顾客觉得你的态度冷淡,没有礼待他们,造成顾客不满。所以要注意以下几点:

  1、看着对方说话

  无论你使用多么礼貌恭敬的语言,如果只是你一个人说个不停,而忽略你的顾客,他会觉得很不开心。所以说话时要望着对方,你不看着对方说话,会令对方产生不安。如果你一直瞪着对方,对方会觉得有压迫感。你要以柔和的眼光望着顾客,并诚意地回答对方的问题。

  2、经常面带笑容

  当别人向你说话,或你向别人说话时,如果你面无表情,很容易一起误会。在交谈时,多向对方示以微笑,你将会明白笑容的力量有多大,不但顾客,你周围的人,甚至你自己也会觉得很快乐。但是,如果你的微笑运用不当,或你的笑容与谈话无关,又会令对方感到莫名其妙。

  3、用心聆听对方说话

  交谈时你需要用心聆听对方说话,了解对方要表达的信息。若一个人长时间述说,说的人很累,听的人也容易疲倦,因此,在交谈时,适度地互相对答较好。

  4、说话时要有变化

  你要随着所说的内容,在说话的速度、声调及声音的高低方面做适度的改变。如果像机器人说话那样,没有抑扬顿挫是没趣味的。因此,应多留意自己说话时的语调、内容,并逐步去改善。

  二、擒客先擒心:获取顾客的心比完成一单买卖更为重要

  不在乎曾经拥有(顾客),但求天长地久。

  曾经拥有只能带来短暂收益,天长地久却能使你短期及长期收益双丰收。顾客不是你的“摇钱树”,顾客是你的好朋友,他将会带给你一个聚宝盆。

  每天早上,你应该准备结交多些朋友。

  你不应向朋友推销什么,你应该替他寻找想买的。

  卖一套产品是有很大的分别的。

  顾客喜欢选购而不喜欢被推销。

  集中注意力去了解顾客的需求,帮助顾客选购最佳的产品或服务方式,务求使顾客感到满意。

  顾客不是单想买一套产品或接受某种服务,她是希望买到一份美丽、一份希望、一份满足、一种高贵的生活方式。

  最高的推销境界是协商顾客获得更轻松、更愉快的生活,可能短暂时间内不能获取更多收益(这可能性不大),但你的感受应该十分良好,当你习惯了这个做法之后,你的收益将会猛进。

  三、眼脑并用

  1、眼观四路,脑用一方

  这是设计师与客户沟通时应能达到的境界。密切观注客户口头语、身体语言等信号的传递,留意人类的思考方式,并准备作出判断,将销售的五步曲顺利进行到底。顾客在决定“落定”之前,通常都会找到一些借口来推搪,销售员一定要通过观察去判断真与假,不要相信客人推搪的说话,要抓住客户的心理反应,抓住客户的眼神,要用眼去看,去留意,多用耳去听。

  2、留意人类的思考方式

  人类思考方式是通过眼去看而反应到脑的思维,因此我们可利用这一点来加强客人的视觉反应,增强其感觉,加深印象。即使客人有理性的分析,但都愿意购买感官强的东西,例如:两人拍拖,男的对女的说“我爱你”,女的可能会没有什么感觉,若男的再送鲜花来加强其感觉,则女的除了头脑感到“我爱你”这句话外,还可以用眼去看到,并加强“我爱你”这句话的可信度。

  3、口头语言信号的传递

  当顾客产生购买意思后,通常会发出相关语言信号:

  (1)顾客的问题转向有关商品的细节,如费用、价格、效果等;

  (2)详细了解售后服务;

  (3)对设计师的介绍表示积极的肯定与赞扬;

  (4)询问优惠程度;

  (5)对目前正在使用的商品表示不满;

  (6)向设计师询问购买产品的配套技术服务内容及是否收费等;

  (7)接过设计师或推销员的介绍提出反问;对商品提出某些异议。

  4、身体语言的观察及运用

  通过表情语信号与姿态语信号反映顾客在购买过程中意愿的转换。

  5、表情语言号

  (1)顾客的面部表情从冷漠、怀疑、深沉变为自然大方、随和、亲切;

  (2)眼睛转动由慢变快、眼神发亮而有神采,从若有所思转向明朗轻松;嘴唇开始抿紧,似乎在品味、权衡什么。

  6、姿态语言号

  (1)顾客姿态由前倾转为后仰,身体和语言都显得轻松;

  (2)出现放松姿态,身体后仰,擦脸拢发,或者做其它放松舒展等动作;

  (3)拿起代理合同或产品说明书等数据细看;

  (4)开始仔细地观察商品;

  (5)转身靠设计师或推销员,表示友好,进入闲聊;

  (6)突然用手轻声敲桌子或身体某部分,以帮助自己集中思路,最后定夺。

  7、引发购买动机

  每个顾客都有潜在的购买动机,可能连她自己都不知道,设计师的责任就是“发掘”这个潜藏的动机,不要被顾客的外貌及衣着所欺骗,即使他只是买菜经过的也可取得这样的机会。销售人员切忌认为客人无心买产品而采取冷漠或对立的态度,并不要等顾客询问,而是主动打招呼,主动引导客人。

  实践结语:

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  还有通过社会实践,使我在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会奠定基石。我现在理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力。在那里,我学到许多书本上所没有的社会实践知识,体会到了工作的一些难处,学会了如何处世,怎样才能把事情做对做好,清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己,为毕业后走上工作岗位而奠定基础,社会实践是为将来打基础的重要阶段,珍惜我们的每一个工作机会,不论什么人,什么学历,从事什么工作,没有一件事情是轻轻松松的,其实工作中不一定有太多地方用到专业知识,更多的是我们要耐心、细心,一步一个脚印,脚踏实地的去工作,只有基本工作做的够好,才能赢得上级和同事的信赖,才有机会展示更多的才华。

大学实践总结9

  理论是实践的基础,实践是检验理论是否正确的标准;无论是任何理论都必须经过实践的检验之后,才能成为真理。一切理论也只有通过我们的切身实践才不至于成为空洞洞的说辞。

  出于学以致用的目的,我参与了我校组织的大学生暑期实践活动,通过这次的实践我学习到了课堂上学不到的东西,同时也让我对以往的学习发生了新的思考。

  政法系的活动分为两块。其一:就是去平原路以西的方庄进行普法宣传。活动期间,同学们顶着三十七度的高温在阳光下直晒还乐此不疲的发着传单,为群众们讲解。从他们的身上不难看出我们新一代学生的法律信仰,他们的精神和毅力足以让每一位行人感动。但是面对社会上形形色色的人群,形形色色的事情又显出了迷茫;作为一名法律人对法律的信仰是毋庸置疑的,但是我们都曾经怀疑过,甚至还曾经断言:“法律只是上层人打压下层穷苦百姓的带着鲜血的圣经。”,面对社会这个大熔炉,我们即将被融化,虽然我们都很清楚的知道,这一切都来源于我们的社会经验不足,法律知识也没有系统化的原因造成的;即使是这样我们还是怀疑了,真的怀疑了,法律信仰也产生了空前的危机。

  其二:实践的第二阶段市区解放新村去演出和普法。我们的任务就是作为观众,至于普法吗,我认为自始至终就是失败的;普法的过程和结果就不用再说了,现在就讨论普法的内容;就内容而言他们大多谈论的是传单内容——婚姻法,而传单的内容这是也挺让我疑惑!我个人认为这是活动最大的败笔。针对法律只是极其匮乏,甚至是没有法律知识的村民来说,强调夫妻之间的权利和义务无疑是暗示他们:“喂!你看你们的丈夫或妻子有什么侵犯你们权利的地方们,如果可以的话你们可以离婚啊,用法律来维护你们的权益。”从这一点来说我们的普法活动根本不能起到应有的作用。唯一庆幸的是村民们仍是把我们看做学生,只是陪我们玩罢了,也够难为他们的了!

  相对于那些艺术系的演员来说,我们是自叹不如的,他们的成就是那么的立竿见影,而我们的讲解不仅让部分别人疑惑,还让自己也竟起疑窦,想想也实在可怜啊!

  政法系暑期活动在作用上是失败的,从另个方面开说,它推动了我们的成长,相信也只有经历过这样的经历才更让人产生动力,产生强化知识、培养法律信仰的动力。我相信下次的普法活动绝对不会出现这种局面了,一定会有所收获!

大学实践总结10

  作为当代大学生,你应该怎么去度过你的暑假呢?

  在酷暑中迎来了我作为大学生的第一个暑假。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热,烈日当头,我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的形势的变化,并且能够在和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了启东市汇龙镇的南通罗斯混合设备有限公司,开始了我这个假期的社会实践。

  以下就是我在这次实践中的一些心得体会。先对南通罗斯混合设备有限公司作一下简单的介绍:合资南通罗斯混合设备有限公司是专业性混合设备制造公司,以生产混合器、混合机和研磨机而闻名于世。公司成立至今,依靠雄厚的资金、强大的技术力量和完备的加工检测设备,采用罗斯公司的技术,生产各类具有国际先进水平的混合设备,产品远销北美、欧洲、亚洲。罗斯公司主要以生产高剪切混合乳化机系列、ISG系列和LPD系列静式混合器、螺条式混合机系列、立式混合机系列、多功能混合机、便携式轻型搅拌机、多级管线式乳化机、连续式粉体混合机等。产品广泛适用于精细加工、日用化工、石油化工、医药、食品、新型材料等几十个行业。该混合设备有限公司将以敬人、敬业、求实、创新的企业精神走向市场。这些管理和公司发展理念是我所需要学习的,对以后进入社会一定会有所帮助的。

  另外公司的一些产品也是我实习过程中的重点。42系列螺条式是直接采用美国罗斯公司的技术制造生产的。产品具有国际先进水平,适合不同行业的无聊混合,广泛运用于制药、食品、精细化工、石油化工、农药、涂料、化妆品、塑料、颜料、饲料等行业。RLS系列螺旋输送机为圆壳可移动式输送机,大多用于倾角输送,特别适用于螺条混合机、立式混合机、连续式混合机物料的出料和出料输送。其最大的特点是RLS系列螺旋输送机体积小、重量轻、密封性好、工艺布置灵活、输送效率高、装拆移动方便,经特殊设计,设备符合GMP标准要求。对输送飞扬、有毒、腐蚀、易燃易爆的物料,具有特殊的优势。RLSW系列无轴螺旋输送机适宜带有一定倾角的物料输送,输送黏附性较强的物料。RLSW系列无轴型螺旋输送机轻便、灵活、密封性好。适用于糊状黏稠物料的输送。适用于易缠物料(如生产垃圾)的输送。RLSN系列挠性螺旋输送机为挠性圆型机壳可移动式输送机,按GMP要求设计,占地面积小,密封性好,无粉尘飞扬,特别适用于螺条混合机、立式混合机、连续式混合机高空物料上料。其特点有密封性能好,无粉尘飞扬;经特殊设计,设备符合GMP标准要求。(实践报告 http://.)操作简便,易维修,清洗方便。其工作原理是该机通过挠性螺旋形弹簧的高速旋转所产生的轴向推力和离心力,将所输送的物料送入螺旋弹簧内,再由物料的内摩擦及弹簧螺旋的轴向力,将物料作轴向推移,达到输送的目的。

  在南通罗斯公司实践的这段时间里,我接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。回想这次社会实践活动,我学到了很多,在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。

  以上就是我在这次实习中的感受。这次的实习,不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。会为将来的就业积累到一定的经验。

大学实践总结11

  夏天的热气刚刚吹过,现在已经是秋高气爽了。我的社会实践活动圆满结束了,在这个过程中我受益匪浅,体会到很多东西值得一辈子受用珍藏。这积累的经验犹如牡蛎腹中的珍珠经历了时间的磨砺与侵蚀终会发出耀眼的光芒而璀璨夺目的。相信有了它我的人生就越发精彩绚丽。

  从大学走向社会,是一个成长的过程。不再是象牙塔里不受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨砺,我清醒地认识到,只有正确的引导,深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去。才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好条件;才能使我们学有所用,适应社会的发展。在今后的工作中会在实践活动经验的基础上,不断扩展社会实践的范围,挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,坚持社会实践与自己的专业特点相结合,为社会创造新的财富。

  暑期社会实践是大学生思想政治教育的重要环节,对促进大学生了解社会,了解国情,增长才干,奉献社会,锻炼毅力,培养品格,增强社会责任感具有不可替代的作用。

  (一)加深了对社会现状的了解。亲身社会社会进行实践活动,明确了自己的发展方向,在以后的学习和生活中能够做到有的放矢。

  (二)有助于培养朴素的作风。通过体验社会实践的艰苦生活,深入调查岗位需求,不仅使得我养成吃苦耐劳的精神,也培养了我艰苦朴素的作风。

  (三)对于各方面的能力都有很大提高。提高了协调能力,培养了团队精神和合作精神。为以后的投入社会工作做了提前预热和良好准备。自己的知识也得到了不断的丰富与提高。

  在工作结束后,我做了如下的总结:

  1、要善于沟通:碰到那些没有遇到的问题,要及时与同事沟通,发现新的问题,及时解决现在遇到的难题,每当这个时候,我心里真的很有成就感;当然和老板也要好好的沟通,不能总是把一些工作上的事憋在心里,有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通,并及时的解决,这样工作才会有动力,才不会想不干了。

  2、要有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑,这样会让同事感觉很舒心,大家一起工作也就很开心。

  3、要勤劳:有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你,也比较容易受提拔,比如我空闲的时候就打扫打扫办公室,整理整理文件,帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳,有付出就真的有回报的。

  当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足,例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做,老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,有时会得罪老板;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈等等。虽然这些都是我的比较辛酸的历史,不过这些也都是我宝贵的经验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训,我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

  短期的社会实践,一晃而过,在这其中,让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用,会让我们从中收益匪浅,收获颇多。

大学实践总结12

  从实践中汲取营养、检验知识、丰富阅历。要尊重群众,走近群众,虚心向群众请教,与群众建立深厚的感情,增强服务群众的能力。充分认识社会,深入了解当地民情,培养毅力、耐力、合力和艰苦奋斗的精神,树立正确的世界观、人生观、价值观,进一步激发为实现“中国梦”而努力奋斗的理想与激情。赴沂源社会实践团队8月1日在魏冬冬的带领下来到淄博市沂源县,展开了为期一个月的暑期社会实践活动。

  展青春风采,颂最美沂源。沂源县大学生文化艺术节迄今为止已连续成功举办六届,属于淄博市国民休闲汇活动之一,在全社会引起了强烈反响,该活动也已成为沂源继“中国七夕情侣节”之后,八月秋收时节又一不可或缺的文化盛宴。由共青团沂源县委、沂源县文化出版局主办,山东理工大学体育学院、沂源县文化馆承办的鸿开杯第六届大学生艺术节在沂源县文化苑广场拉开帷幕。本届沂源县大学生文化艺术节是山东理工大学社会实践团“中国梦”实践活动的主要内容。实践团队队员参与了整个活动的策划、协调、联系和分工,齐心协力,确保了晚会的圆满完成。整场演出主题特色鲜明,节目形式多样,充分展现了当代大学生的风采。同时实践队员在实践中锻炼了自我,提升了实践能力。

  志愿服务添彩农村梦,雷锋精神联动校乡情。实践队伍深入农村撒爱心。由江云华带领,我们来到沂源县张庄村。深入基层,了解养殖业与种植业,帮助农民干农活,真正的走进农民,了解他们的心声,了解他们的生活状况,同时也是实践与知识的一个结合过程,是我们的“第二课堂”。我们有理由相信“如果人人都能做身边的雷锋,即使是贫瘠的西域也能开出美丽的格桑花!服务老人,播撒爱心种子。实际队还来到敬老院与老人聊天,为老人打扫卫生包饺子等,让他们感受到人间的温暖。

  重温红色经典,传承红色精神。学习革命历史知识、缅怀先烈、接受爱国主义教育和革命传统教育、振奋精神,学习红色文化,学习革命者的顽强与毅力,传承革命精神。实践队来到朱彦夫故里西里镇张家泉村。以“时代楷模”朱彦夫同志为榜样,学习他坚定的理想信念和崇高的精神追求,学习他心系群众、无私奉献的高尚情怀。给予实践队员以深刻的启迪。

  “千里之行,始于足下”, 通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。

大学实践总结13

  回想刚刚结束的暑假,尤其是那十几天的社会实践,感慨颇多。无法形容此刻的心情,有苦涩亦有欣慰。苦涩的是,想起那些身处边远农村、卫生知识淡薄而又无钱就医的农民,对他们,我总有无限的感伤,也曾梦想有一天自己有足够的能力可以帮助他们远离痛苦。欣慰的是我正在想我的梦想靠近。在卫生所的实践过程中,我学会了一些基本的医疗卫生操作,体验到了作为医生的光荣与神圣,更重要的是,我彻彻底底的读懂了医学生誓词,读懂了医生。救死扶伤的天职。我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民。恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展;我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维持医学的纯洁和荣誉,救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。我将铭记于心。

  医生是光荣与神圣的,而行医的过程却是苦涩与艰辛的。无法忘记王医生的谆谆告诫、唐医生的呵护备至、崔医生的不辞劳苦,更无法忘记的是他们的无怨无悔、忘乎所以,他们的无私与正直。这就是我在村卫生所里看到、学到和想到的。小小的卫生所、短短的十几天却足以让我受用终生。所有的这些成了我学习的动力,鞭策这我想着那个美丽的天使梦前进。

  我喜欢到医院里实践,喜欢与病人谈心,跟他们将所有我知道的卫生知识,也跟他们学习一些民间的偏方,从中找到一些可以与课本知识相联系的地方,然后欣喜若狂;我也喜欢观摩医生的望、闻、问、切,向他们请教宝贵的行医经验;然而我更喜欢的是穿上隔离衣的自己,这给了我一种满足感。

  社会实践给了我一个平台,让我能够从病人的角度去认识医生,从医生的角度去认识医生,全面透彻的了解医生,为将来的从医生涯打下坚实的基础;社会实践也给了我一次机会,去体会病人的痛苦,感受他们最真切的生活,尤其是那些人处在边远农村的被贫穷所困扰的病人。是社会实践让我坚定了一个信念,一个要为所有贫穷病人奋斗一生的信念。

大学实践总结14

  在安师的第二个夏天我选择了留在实验室,陪伴自己的除了可爱的伙伴们就是各种瓶瓶罐罐的药品以及总是不那么容易摸清的高端仪器。对于初进实验室的我来说,这里是用来对理论知识进行巩固认证,以及练习基本操作技能的。而且这也是我当初选择进实验室的目的。经过这一段时间的锻炼,就简单总结一下这段时间作为科研队员在科研之路上的点滴。

  首先,就是为实验做准备。如上面所说在初进实验室的阶段我们进行了理论知识的相关学习,在原有理论课的基础上再次深入,为往后的实验奠定理论基础。了解原理之后就是对实验室仪器,药品的熟悉,在学姐的带领下对实验室有了最基本的认识,老师又在此基础上给予了指导与帮助。

  接下来在有了一定了解的基础上就是基本操作的锻炼,老师根据我们自身的条件设置相关内容让我们在基本锻炼中巩固理论,又在理论指导下进行基本操作的提高。我们的研究方向是分析化学中的电化学,在学姐老师的指导下我们基本掌握了三电极体系工作原理、电化学工作站的操作以及循环伏安法的相关知识,也掌握了容液配制、稀释的基本技能。并且通过老师给的基本体系得到了很好的锻炼。

  在做好相关准备的基础上,进行锻炼,后半段的实验就是检验和加强自己的操作技能进行自主科研。要根据理论知识设计,实验并作最终的研究讨论。我们根据老师提供的相关文献进行信息搜索集中,再根据实验条件进行合理的讨论设计,在实验目的、原理的指导下自主实验,最终对实验结果进行分析得到结果。一边探究一边学习。

  而在科研过程中,科研队开设科研讲堂,让学院不同的老师进行宣讲。通过他们的现身故事向我们讲述科研实践。从不同角度分析科研的重要性,并告诉我们实验中我们自身态度、心态的调整。

  经过在科研队的实践,既巩固知识又锻炼操作、思维。也对我们的科研心态,学习态度有很好的磨练。总之,科研之路如人生,士不可以不弘毅,我们任重而道远。

大学实践总结15

  暑假社会实践是每个大学生发挥自己的能力的舞台,是不可缺失的锻炼机会。参加一次社会实践不仅能把这漫长的这几个月的理论知识合理的利用起来,而且能让参加者得到一定的锻炼,并获取经验。不仅增长了个人的社会经验和视野,拓宽了视野,更为以后的顺畅的人生道路奠定了基础。

  我怀着对社会实践的迫切渴望,在学校的号召下,我参加了“全民健身 社区服务团”来到了井陉矿区进行了为期一周的社会实践活动。我们活动的内容是这样安排的,x月x号我们从学校步行出发,到那里收拾挖个行李,第二天上午我们来到农家书屋捐赠书籍,之后,我们每天上午去社区服务,宣传全民健身的理念,使其深入民心,以此来丰富人们的休闲娱乐。不再让电脑、电视霸占我们的休闲时间,把健身带进我们的生活,健身不仅能娱乐人心,还能锻炼身体。我们还对社区实行了免费按摩的活动,向人们宣传健康养生知识,还要教授一些简单的健美操、街舞、太极拳、大众舞等项目。丰富了人们的精神生活,使人们在一天的劳作后,多了一个放松娱乐的好方法。

  在这次实践活动中我还得到了丰富的经验,从中体会到了我的不足。我作为河北体育学院学校体育系的大一学生为能够参加这次活动我感到很庆幸。在这一年的大学生活中,我就没学到过什么,这让我感到十分的惭愧。因为这次活动是一个锻炼自我磨练意志的好机会,所以我决定尝试。随让我没有什么特长,但我相信只要我努力,我有信心我同样能做好。我自身是一个意志力薄弱的人,想到将要面临的辛苦,和一个个踏上回家之路的同学,我好想放弃,可是我想到自己曾今因为放弃而失去了很多机会,我决定了我要坚持。怕苦怕累的我在别人眼里是那么的软弱,所以我要坚持我要告诉别人我也可以,当我踏上前往井陉矿区的征途时,我就已经战胜了自己了。

  我们队员们在活动之中互相帮助、互相学习、扬长避短。当我看到同学们施展自己的才华时 ,我又感到了无比的惭愧,惭愧自己白白浪费青春,一年的时间我竟然什么都没学会。所以我开始一边学习一边参加活动。我们每个人都很累,但每当我躺在床上时,回想今天所发生的一切,我感到很充实。想着那些孩子们天真烂漫的笑容,微笑得进入了自己的梦乡真的好满足。

  最开心时莫过于叫那些孩子们学健美操、街舞时,虽然我们做的不是那么好,可这也是一次体验,一次为人师的体验。不管将来我是否会从事教师这个职业,但它将是我的一笔财富。在这期间我们和孩子们的家长有过接触,他们都希望自己的孩子能学到更多的知识,将来能成龙成凤。我从他们那里看到了父母对孩子们的无私的爱,他们让我想起了在家辛苦劳作为让我好好读书的爸爸妈妈。我一定要好好的利用这次机会锻炼自己,让自己有所进步有所成长。

  每当傍晚降临这里的人们把他们的孩子带到我们这时,我觉得那就是他们对我们的一种信任,既然这样,我们就应该负责。虽然我们现在还只是一个大学生,但我们迟早要走向社会,我们要学会对自己所做的事负责,只有这样我们才能对自己几年后走向社会打下一个良好的基础,现在我们的目的就是把孩子们教好,不辜负叔叔阿姨们对我们的信任。除了教孩子们这些东西之外,我们还抽出一段时间安排一个大众娱乐的活动,把大众舞教给那些叔叔阿姨们,让他们也享受一下年轻的活力,跟我们一起随着音乐跳动。当舞曲结束之后,我们都累得气喘吁吁,可看看孩子和家长们玩得那么开心,都洋溢着快乐的笑容。我感觉我们的努力和汗水都没有白费,因为从他们的笑容中我看到了认可,真的,没有比别人对我们的认可更值得我们高兴的了,他们的认可给了我们更大的动力,我坚信这一点,我相信,在以后的日子里我们将更加努力地把事情做得更好。

  我在这次活动中还得到了很多宝贵的知识,它不仅积累了我的经验,也是我自己更加的了解了我的不足。记得以前老师说过“你们体育教育的学生,不仅要学会做还要学会教”。在活动中我第一次尝试了教课,虽然不正规但我也体会到了我教学方法的不完善,不能很好的把理论知识和实践相结合,我们回去后都仔细的审视自己的不足,努力的改正。就这样我们从盲目的只会一味的做动作,开始慢慢的学会了如何去教,才能让他们能更快更有效果的学会,我们的进步让我感到自豪。

  我们这次还安排了很多锻炼我们意志力的活动,从7月10日早上我们徒步出发,经历了四个多小时的征程,每个人都还负重,这样的考验真的很艰巨,当我们累到精疲力尽时我们也没有放弃,这次考验我们胜利了。还有7月15日我们徒步去清凉山一个小时的路途到达山脚下,之后将去征服那座高山,路途真的好累可队员们都在坚持,这次的经验很值得回味。这两次活动的安排不仅仅是考验我们的意志,还有我们面对困难的勇气。其实每天都有考验等待着我们,我们只是没去面对罢了。这两次是我的毅力更加的坚韧,让我明白了只要我努力我也可以做到,在这里我又战胜了自己一次。我们还安排了一次红色之旅,参观了段家楼让我们了解了这个地区曾经的繁华,让我们有一次看到了日本人在这制造的有一次罪恶,这次的参观也深深地触动了我们。

  我们每天结束后都会总结这一天的成果与不足,它是我们进步的助力,让我们不断的进步成长。在最后的活动中,我们安排了一场汇报演出,我们各自发挥自己的特长为这里的居民表演,用来表达我们对他们的支持的感谢。在这次表演中我们每个人都很努力,希望把最好的展现给他们,虽然我们相对于那些大型的晚会我们的很不正规,显得是那么的稚嫩,可是它是我们努力的成果。我最喜欢的那句话印证了我当时的心情“只要做过了,努力了,不管他成功与否,至少我们战胜了自己”。当我们手牵手站在一起向这里的人们鞠躬道别后,我们的演出在这里宣告结束了。也意味着我们一周的时间也在这里结束了,在这只待了短短一周的日子,却让我开始留恋了,这依依不舍的感觉让我有些难过,尤其是那些孩子们让我更加不舍,他们的纯真让我无法忘怀。可“天下无不散之筵席”我们终究要离开这里回到我们自己的家。这次实践让我学会了如何去独立的生活,如何的与人相处,这次真的是一次值得纪念的活动。当我们离开的那一天,当地的政府还为我们送上了锦旗,表示了对我们的肯定也表示了对学校的感谢。在这个看似普通的活动中,我收获了一份与众不同的财富,它将让我受用终身。

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