对吸烟的演讲稿

对吸烟的演讲稿

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在发展不断提速的社会中，需要使用演讲稿的场合越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的对吸烟的演讲稿，欢迎阅读与收藏。

对吸烟的演讲稿1

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46％、45％和34％，形势是异常严峻的。

　　当孩子还未成年时，家长有责任关心孩子的健康，制止孩子的不良行为，积极引导他们健康发展。研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11—13岁的儿童，才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的"标志"，由此可见，11－15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。

　　家长和老师首先应做到自己不抽烟，有了吸烟嗜好应戒烟，作孩子的表率；并且应对孩子讲解吸烟的危害，让孩子了解什么才叫行为美，因为这个时期是孩子能否养成良好行为习惯的关键时期。世界上许多国家在制定吸烟干预计划时，都把对青少年进行反吸烟教育作为重点，我国也制定了"控制吸烟——从青少年抓起"的政策，因为降低了青少年的吸烟率，也就意味着降低了今后成人的吸烟率。

　　世界上很多国家都通过立法，禁止向18岁以下的未成年人出售香烟，否则将对销售者课以数额较大的罚款。我国《预防未成年人犯罪法》第十五条明确规定：未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟。任何经营场所不得向未成年人出售香烟。

　　吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。

　　烟草中含有的.大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20％－30％，使精子减少和畸形；使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55％，比不吸烟者高1倍多。

　　上述专家们关于吸烟危害青少年健康的研究、调查和呼吁，并非耸人听闻，一位16岁少年因吸烟导致癌症的故事，就是一个深刻的例证：

　　1998年，中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科联手，及时、成功地为一位少年开胸取出肿瘤并重建隆突。隆突在人的气管与左右支气管交界的三岔路口处，是呼吸的"交通要道"，因此必须保持通畅。南方某城市16岁的中学生毕某的隆突上长了一个肿瘤。半年前，他就已出现症状，可惜被当地医院误诊，一直按感冒治疗。经中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科医生认真检查，发现肿瘤已将患者左侧支气管堵严，右侧支气管也只剩下一很小的缝隙。手术难度很大，保证手术安全的麻醉尤其困难。尽管肿瘤医院做过数十例医隆突手术，对这种手术的麻醉颇具经验，但毕竟患者年龄小，瘤子大，病情重，手术风险很大，如不及时手术，孩子很快就会被憋死。医生们精心设计的治疗方案和娴熟的医疗技术，使少年又获得了新生。

　　小小年纪的中学生怎么会得这种要命的病呢？原来，他是个烟民，吸烟史已有两年多，从偷吸到公开吸，直到一个月需要吸3条香烟。据肿瘤专家介绍，吸烟时，烟雾大部分经气管、支气管进入肺里，小部分随唾液进入消化道。烟中有害物质部分留在肺里，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，正常细胞受到损伤，变成癌细胞。年龄越小，人体细胞对致癌物越敏感，吸烟危害越大。这位少年之所以患癌，是他过早、过多吸烟与其他促癌因素协同作用的结果。如今，死里逃生的他不仅表示"再也不吸烟了"，而且准备劝说他的同学、朋友也赶快戒烟。

对吸烟的演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这慢性自杀的毒药，人们都明白一个理儿吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

　　不知您是否注意观察过，在每一条香烟的外包装上都有这样几个字：吸烟有害健康。

　　有报道：全球每年有上百万人因患各类疾病而死亡，其中吸烟者约占25%。这绝不是一个小数目。一个仅仅长八、九厘米的慢性杀手，却这般无情。为了使这样的`悲剧在下世纪不再发生，联合国制定了戒烟日，各个也相继制定了自己的香烟法，以控制死亡人口的增长。

　　吸烟不仅对吸烟者本身有危害，对身边的人也有危害，因为吸烟喷出的烟害，被不吸烟的人吸入，照样受害，而且比吸烟者所受的危害程度更深，叫被动吸烟。

　　我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟！

对吸烟的演讲稿3

尊敬的各位领导，评委：

　　大家晚上好!

　　“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题

　　我亲爱的同学们，吸烟的黄埔兄弟们，你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因有的出于公共社交的.需要，有的为了减轻心理压力，而现在的我们则是为了追求时髦。而这种所谓的时髦是无形杀手，时刻危害着自己，影响他人。

　　同学们你们知道吗那一支支香烟是用金钱做成的，点燃时灰白色的烟如同烈日炎炎灼照，淡灰色的烟灰如同爸妈血汗挥洒在地。他们面朝黄土背朝天，不分昼夜工作多少个小时才换来一包香烟!而今天的你们却手指夹烟，乐欢逍遥，你能对得起他们吗更不能谈得上爱自己，爱自己的父母!拿着父母赐给我们的生命，在慢性自杀，我们的爸妈伤心啊!我们的爸妈是无辜的啊!他们爱我们啊!爸妈的心在滴血，你们知道吗

　　今天，我们为了爸爸妈妈，为了他人，更为了自己，像戒烟成功的美国总统奥巴马一样，从现在开始，把烟戒掉吧!兄弟们，我相信你们，记住我，记住今天，从现在开始戒烟吧。

　　让香烟随风飘去，跨过我们的黄埔大学，从此之后，向我们黄埔兄弟姐妹们说再见!发扬爱国，崇德，团结，奋进的黄埔精神。

　　爱国为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国;

　　崇德念父母，为他人，远离香烟;

　　团结手牵手，心连心，共同戒掉香烟;

　　奋进把我们黄埔打下建造成绿色，文明，健康的校园!

　　同学们，行动吧!

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

对吸烟的演讲稿4

同学们，老师们：

　　我演讲的题目是《远离烟酒，珍爱生命》，地球是我们生活的家园，我们在这个家园里创造着灿烂的历史，谱写着生命的乐曲。

　　同学们：当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题。

　　人的生命是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。

　　据卫生部向社会公布的中国控制吸烟报告指出，我国1。3亿青少年中，吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，而遭受二手烟危害的高达6500万。报告称，我国青少年开始吸烟呈现低龄化趋势，开始吸烟的'平均年龄仅为10。7岁，女学生尝试吸烟率和现在吸烟率均有上升趋势。青少年已经成为吸烟人口中的“主力军”，青少年吸烟已成为一个不容忽视的社会问题。20xx是第二十一个“世界无烟日”，更是把主题定为“无烟青少年”。同样，中国「小酒民」也与日俱增。据调查，60%的小学生喝过酒，1/3的中学生会喝酒，其中女学生占一定比例，96%的中学生一年内因参加宴席喝过酒。

　　医学科学早已证明，烟草在点燃后，烟雾中含有害物质达上百种。据联合国世界卫生组织报道，烟内含有大量激素，吸入后影响青少年正常发育；烟内含制癌物质，吸入后会制癌；烟内含抑制大脑活动的物质，吸入后会反映迟钝，长此下去就会降低青少年的脑力活动和学习能力。

　　酗酒对青少年脑部危害同样是巨大的。根据国外研究发现，青少年酗酒会影响到脑部的学习和记忆能力，对于将来一生的脑部功能可能都会有影响。青少年嗜酒，容易产生某些心理疾病，如心理脆弱或者智力缺陷，经常饮酒者大约15%可发展为各种精神病。酒精容易使脑细胞受到破坏，使智力、理解力和记忆力下降。

　　吸烟、酗酒对青少年身体健康和成长的危害是显而易见和严重的。

　　我们是祖国的明天，只有我们远离烟酒，社会才会有希望。远离烟酒，珍爱生命！

对吸烟的演讲稿5

各位评委，各位同学们：

　　大家好，我是来自设备工程系供热G132的xxx。

　　众所周知，烟草危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是假如你希望我提示你，吸烟是多么有害安康，多么铺张金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不行救药，那我唯恐要让你绝望了。由于在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。但是吸烟的状况还是不见衰减，所以说假如这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，或许咱们国家早就戒烟胜利了。但是我还是盼望我今日的演讲能过为我国控烟奉献出一点力气，真正能让吸烟者戒烟。所以说今日我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。

　　很多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。

　　所以说其实全部吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。我们为什么会在青少年时代掉进陷阱?由于有很多的成年人已经掉了进去。他们不是没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅铺张金钱，最终还会要了我们的命;然而我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们肯定是把吸烟当成一种享受。吸烟的荒唐处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件简单的事。这个陷阱里并没有任何诱饵，我们并不是由于吸烟感觉良好才掉进去的，事实上第一支烟的感觉必定非常糟糕。假如第一支烟感觉良好，或许我们头脑里就会响起警钟，我们会意识到陷阱的存在。然而正由于第一支烟的感觉无比糟糕，我们才会以为自己绝不会染上烟瘾，在不知不觉中一步步走进陷阱。

　　吸烟这件事情仿佛是一座巨大的迷宫，我们一进入迷宫内，头脑就会变得糊里糊涂，尽管努力查找，却总也找不到迷宫的出口。有些人幸运地找到了出口，却莫名其妙地再次误入。查找出口的过程有人花了5年有人花了20xx年，有人则花了30年。

　　所以说，假如你现在是一个非吸烟者，请不要去尝试吸烟，由于社会风气正在转变，全部的吸烟者都感到迷茫。越来越多的人厌烦吸烟，包括吸烟者自己。数百万吸烟者已经胜利戒烟，全部的吸烟者都在考虑戒烟。每当一个吸烟者脱离陷阱，剩下的'吸烟者就会更加苦痛。他们心里很清晰，用来之不易的金钱购置卷在纸筒里的干烟叶，点燃之后塞在嘴里，把致癌性的焦油和其他剧毒物质吸入肺部，这一切是多么荒。唐。吸烟者无法为吸烟行为做出理性的解释，吸烟者总会为他们的“习惯”而说谎，不仅哄骗他人，也哄骗自己。他们不得不这样做。假如他们仍旧想保存自尊，就必需对自己进展洗脑，必需为吸烟这种肮脏的“习惯”找寻借口。他们要哄骗的不仅仅是自己，还有全部的非吸烟者。所以，他们总是在宣扬吸烟的“好处”。但是他们本身还是盼望尽早脱离吸烟行列。

　　所以说，中国控烟的大环境在转变。我们知道吸烟会导致死亡，但也知道仅仅一支烟不会。社会上还有那么多吸烟的人，而青少年的仿照力量又是如此之强。我们作为现当代大学生，肯定要认清局势，这个陷阱千万不要跳进去。跳进去几年之后苦痛我或许不单单是你自己，所以说从今日开头拒绝吸烟，还生命一份明净。我的演讲到此完毕。

　　感谢大家!

对吸烟的演讲稿6

　　据统计全世界有12亿烟民，其中3.5亿是中国人，所以说每三个吸烟者中就有一个是中国人，吸烟的危害性我想大家众所周知，所以我们小组对这一问题进行了全方位立体式调查。 首先我先给大家介绍一下吸烟的危害，吸烟能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的肺部癌症者，吸烟的占90%;死于支气管炎的，吸烟的占75%;死于心肌梗塞的，吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女，有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%;父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的.多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%;每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神疾病。

　　经过我们小组调查，绝大多部分吸烟者都知道这些吸烟的危害，那为什么他们还会选择吸烟呢?下面是我们进行的一段网上采访：

　　从这段采访中我们能得出的吸烟者普遍心理，刚开始是因为好奇或者是模仿，然后开始上瘾，发现吸烟提神消愁，促进交际，还能显得自己非常成熟。

　　吸烟者对吸烟的个人危害都非常清楚，但是经过我们调查吸烟者对环境的危害知之甚少，比如下面这段采访：

　　其实我们身边存在着这样一群人，他们不抽烟，但是同样要承受吸烟所带来的危害，这就是二手烟民。

　　据统计大学男生抽烟率高达85%，那么剩下的15%就是我们说的二手烟民了，也就是说从客观角度上讲，大学男生吸烟率达到了100%。

　　吸烟除了污染空气，还污染卫生，这是我们随处可见的烟头，从抽烟这一问题也能从侧面反映出我们大学生素质的问题。

　　为了更直观的看出大学生的吸烟情况，我们对我们学院做了问卷调查，以下是我门问卷内容，据统计我们男生吸烟率达到80%，女生吸烟率10%，因为好奇吸烟的占58%，模仿的32%，注意环境影响的42%,不注意的58%，家人反对吸烟的64%，支持6%，无所谓30%。 以上是我们小组对本次调查的全部内容，我们小组对此问题的看法是

　　如果您正在吸烟，请你摁灭手中的香烟，做一个二手烟的终结者。

　　如果您不吸烟，请你勇敢地对吸烟的人说“不” 1. 点蜡烛可以消除烟味，点香可以驱赶烟灰尘，花露水可以减轻烟味损害。

　　2. 在别人抽烟时出门转转。

　　3. 每天早晨第一件事就是先开窗户，擦桌子，擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭

　　烟头用水或者仍到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔。

　　4. 多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C)，

　　因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)

　　5. 多喝水多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等

　　6. 常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等;

　　7. 经常喝茶

　　8. 多吃能够降低胆固醇的食物，如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等

　　9. 经常喝牛奶;

　　10. 多吃碱性食物，如水果、蔬菜、大豆等

　　11. 经常吃鱼;

　　12. 在饮酒、吃饭的同时不要吸烟，否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

对吸烟的演讲稿7

　　吸烟对健康有害，这句话在我们的家庭、学校和社会中已经被听到很多次了。然而，吸烟的危害是什么？很多学生对此不是很清楚。所以，让我们首先来看一组令人震惊的数据！

　　自20xx年以来，全世界每年约有500万人死于吸烟。在个别国家，死于吸烟的人数甚至超过了死于自杀、谋杀和交通事故的人数。

　　如果任其发展，到20xx年，全球13亿烟民中将有6.3亿人死亡。除了众所周知的致癌作用外，吸烟还可导致缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺气肿等。可以说，进入老年后，没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。

　　正是因为吸烟的危害如此巨大，许多国家都建立了民间反吸烟组织，甚至许多国家的政府都禁止在公共场所吸烟，以抑制吸烟者的积极性。

　　然而，在当今世界反吸烟的时代，我们学校有一小部分学生试图吸烟。也许他们认为自己表现得很酷，很有吸引力。

　　然而，当他们在走廊的角落，在无人驾驶的车库，甚至在厕所，他们可以睁开眼睛，好好看看。周围同学的震惊、厌恶和不屑。的确，香烟可能给人们提供了逃避现实的机会，但我们正处在成长和发展的时期。

　　如果我们在这个时候吸烟，它不仅会导致许多疾病，而且还会干扰我们身体的正常发育。从长远来看，大量的`尼古丁甚至可能导致器官扭曲和畸形，这都是我们为一时之快所付出的代价。

　　此外，科学研究已经证实，由于青少年的呼吸和神经系统尚未完全发育，吸烟除了喉咙肿胀和疼痛之外，对咽喉没有任何安慰作用。所谓“吸烟可以减轻年轻人的压力”只是一个大谎言。

　　同学们，吸烟对我们有百害而无一利，为了我们自己的未来，也为了别人的未来，让我们携起手来，共同抵制吸烟吧！当有人递给你香烟时，请有礼貌而坚决的拒绝。

　　当你看到朋友和家人吸烟时，请勇敢地上前制止；当看到陌生人吸烟时，请礼貌地宣传吸烟的危害。

　　同学们，抵制吸烟不仅需要国家和政府的努力，更需要我们的支持。让我们从细节做起，从一点一滴做起！我相信，当一个真正的无烟社会到来的时候，我们所有人都会受益！

对吸烟的演讲稿8

各位朋友：

　　大家好！

　　我今天要讲的题目是：为了健康，远离香烟！

　　我们每个人在生活中都有所偏爱。有的人喜欢喝酒，有的人爱花。但有喜欢吸烟的人更是数不胜数。

　　据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人也会找出各种理由抽烟的。

　　您看过《一支燃着的烟》的文章吗？全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的.香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢？吸烟人都会说烟瘾难耐呀！有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。

　　难道戒烟真的就有那么困难吗？有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好！从今天开始，我不吸烟了。”戒烟是需要一点精神和一种决心的。只要能量加毅力可以

　　各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命；如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命；如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；如果你还爱这个世界，请你大声说：为了健康，远离香烟！

对吸烟的演讲稿9

教师们，同学们:

　　大家好!

　　信任每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，是人类安康所面临的最大的危急因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害安康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己制造一个安康的生存环境。全部那么烟草毕竟有多大危害呢？

　　据讨论，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，假如一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的.约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。

　　世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今烟草已经成为全球的其次大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严峻。假如维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。

　　既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其缘由主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依靠，不简单戒掉;另一个缘由是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依靠也越来越强。

　　然而，烟草商们说:我们生产的烟是给那些没有学问的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一局部。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致许多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是由于青少年正处于身体快速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的反抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后20xx年中，将我国的烟民总数削减1.1亿的总体目标。全部为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的安康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝告吸烟的亲友尽量戒烟。究竟，香烟对我们有害无益;究竟，没有烟雾的空气会更加清爽，没有烟草的生命会更加绚烂!

对吸烟的演讲稿10

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　早上好!

　　我今天在国旗下演讲的主题是“拒绝成为新一代吸烟者”。

　　5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行《烟草控制框架公约》工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第二十个世界无烟日活动。

　　吸烟有害健康。戒烟与不吸烟是我们养成健康生活习惯、调整健康心态、营造健康环境、建立健康人际关系的重要内容。特别是学生，我们是祖国的未来，民族的希望，青少年在学习和生活中吸烟等不良习惯和行为，直接影响着构建和谐社会的进程。

　　青少年正处于成长和发展的阶段。我们比成年人更容易吸收有毒有害物质，具有更大的毒性作用。我们绝不能让烟雾吞噬自己聪明的大脑，影响正常的生长发育。

　　据报道，香烟中的尼古丁足以杀死一只老鼠。多么可怕的事实!医学实验证明，大量吸烟会影响人体的所有器官和细胞，导致多种疾病，如慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为世界各国的`共识。

　　另一方面，不吸烟不仅对健康有益，而且反映了高尚的公共卫生道德体现。21世纪应该是文明健康的世纪。我们应该为21世纪创造一个清洁健康的环境。

　　为了提高社会文明水平，保护人们的健康，提高社会道德意识，养成良好的生活和健康习惯，限制吸烟造成的危害，努力创建文明校园、绿色校园，我提出:

　　1. 老师应以身作则，为他人树立一个好榜样。应教育学生拒绝吸第一根烟，不成为新一代的吸烟者。

　　2. 在学校中，举行“拒绝抽第一根烟，做新一代不吸烟者”的标志性活动，坚决拒绝抽第一根烟。

　　3.学校的老师和学生都积极参与烟草控制的宣传工作,广泛宣传相关法律法规和吸烟有害健康的健康知识,自觉遵守法律法规,禁止在公共场所吸烟,带头不吸烟,劝阻他人吸烟。

　　4. 鼓励和监督同学、亲戚和朋友戒烟。

　　禁烟控烟是当今世界的大势所趋，是现代文明的体现。远离香烟，烟草是我们的心声，更应是我们的行动;拒绝吸烟，营造和谐的校园环境是全体师生的共同责任。

　　让我们共同努力，创造和谐的校园环境，创造无烟校园，为创造文明校园贡献我们的力量!

　　谢谢大家!

对吸烟的演讲稿11

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　要想远离烟品，首先父母应该不吸、少吸、不当着孩子吸，给孩子提供一个无烟的家庭环境。要向孩子灌输烟味呛不好闻、吸烟有损健康、孩子吸烟不美的观念，培养孩子从小就对烟品没有好感甚至厌恶。

　　每当从中学、中技、中专门口经过，看到三五成群的半大小子吞烟吐雾的时候，我的心就开始抽痛；每当看到花季少女叼着烟拿吸烟当一美的时候，我就心生厌恶。烟，我厌恶。

　　吸烟有害人皆知之。目前全球有13亿烟民，而世卫早已认定吸烟是全球第二大非正常死因。“20xx年肺癌防治策略论坛”上发布的`《北京市肺癌30年流行情况》显示，30年来，北京的肺癌死亡率增长了167%，其中吸烟是第一大诱因。

　　没有父母愿意子女过早地吸烟。要想让子女远离烟品，首先父母应该不吸、少吸、不当着孩子吸，给孩子提供一个无烟的家庭环境。要向孩子灌输烟味呛不好闻、吸烟有损健康、孩子叼烟不美的观念，培养孩子从小就对烟品没有好感甚至厌恶。我相信，在烟雾缭绕的环境中成长起来的孩子，长大之后容易适应并容易融入这个环境；而一个在无烟区成长起来的孩子，容易对烟“过敏”、容易“皱眉头”，容易拒绝。很难想象一个口口声声说“吸烟有害”，却整日烟不离口的父亲如何让孩子相信吸烟真的有害、如何让孩子听取父亲不许吸烟的训诫。

　　我的孩子是在无烟的环境下长大的。言教、身教，这还不够，还要有反面教材。我记得在儿子学龄阶段，北京市少年儿童活动中心举办了一期展览，展览的主题忘了，但有一幕我记忆犹新，那就是在两个玻璃标本瓶里，用福尔吗啉分别浸泡着人的一个肺，一个是正常的——肉粉色、富于弹性；一个是烟民的——黑色、表面疙瘩疙瘩。“吸烟人的肺怎么这么黑啊！”儿子感叹。一粉一黑，鲜明的对比。我想那一刻，儿子“触目”真的“惊心”了。

对吸烟的演讲稿12

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20％以上的初中生尝试过吸烟，近92％的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的'校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。

　　据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

　　烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

　　如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。

　　当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

　　听完了以上内容以后，相信大家应该都已经有了各自的了解了吧，现在的许多青少年对此不甚了解，所以也在学生时期就养成吸烟的习惯，甚至上瘾，对于这一点确实值得我们注意，每个父母也应该多多的注意自己的孩子，千万不要让他们有这样的习惯。

对吸烟的演讲稿13

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　我爷爷以前是一个香烟迷，他饭前饭后一根烟已经习以为常了，我渐渐长大了，知道吸烟的危害，就想让爷爷戒烟。

　　平时，爷爷没事就抽烟，有时把家里搞得乌烟瘴气，让我们不停的咳嗽，跟着遭罪，过了一段时间，他自己也开始咳嗽了，去医院拍

　　x光，发现他肺部有一个中等偏小的黑点，医生建议他立刻戒烟，不然后果会很严重的。

　　可是，几十年的烟瘾，让他把医生的话置之脑后，仍然时不时叼着烟，津津有味的抽着，奶奶见了就提醒他把烟掐掉。有时，为了过烟瘾，他会躲在厕所里偷偷的抽，可是没能逃过奶奶的“雷达”监视，无奈之下，奶奶把他口袋里，保险柜里的香烟全收起来，见到亲戚朋友就把烟送给别人。爷爷也并没有就此罢休，他又有了新版的.计划，每次出门都带着百十元钱，出去买烟抽，虽然家里没有烟味了，但他的咳嗽有增无减。有一次，他出去了，我偷偷地跟上去，没想到，他竟在报亭买烟，等他回到家，我语重心长地对他说：“爷爷，请您不要吸烟了，虽然吸了几十年的烟，但为了您的健康，也为了我们一家人，您就戒了吧！”爷爷愣了几秒，像是下了很大决心说：“好，我戒！”

　　后来，我听奶奶说，爷爷是为我戒烟的，他说孙子都发令了，我能不戒吗？我明白了，爷爷是爱我才戒烟的。

　　爷爷你，谢谢您，为了我戒烟！

对吸烟的演讲稿14

各位老师、同学：

　　早上好！今天国旗下讲话的主题是《拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代》 。

　　吸烟有害健康 。戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯、调节健康心态、建设健康环境、建立健康人际关系的重要内容 。青少年学生是祖国的未来，民族的希望，青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为，直接影响构建和谐社会的进程 。

　　5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日 。为了提高社会文明程度，养成良好的生活卫生习惯，最大限度减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园，我们倡议：

　　1.教师首先戒烟、不吸烟，以为人师表的示范作用，教育学生拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境 。

　　2.全校师生要积极参与家庭和社区控烟宣传工作，广泛宣传控烟的.有关法律规定和吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝勉他人不吸烟 。

　　3.鼓励监督身边的同学、亲人、朋友戒烟 。

　　禁止吸烟，控制烟害是世界的潮流，是现代文明的体现 。远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动 。拒绝吸烟，创造和谐的校园环境是全体师生共同的责任，抵制第一支烟的诱惑更要从青少年学生抓起 。让我们一起努力，为营造和谐的校园环境，为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量！

对吸烟的演讲稿15

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，20xx的世界无烟日具有更加特殊的历史意义：今年我国举办2010上海世博会，无烟世博是期中的组成部分，因此今年的“5。31”无烟日活动应起到广泛宣传的作用。

　　首先介绍一下吸烟的危害：

　　一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。另外，医学证实，吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

　　二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的.血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携带氧气的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大xx0倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习和工作，使学生的成绩下降。

　　三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的地一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

　　四、据调查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等，但最主要的因素是吸烟，尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

　　所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。

　　禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害，中国控制吸烟协会组织了第二十一个世界无烟日“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

　　下面播放一段音乐，音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

　　下面介绍一下被动吸烟的危害。

　　先介绍一下什么叫被动吸烟：

　　被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。

　　首先，儿童厌食与家长吸烟有关：

　　儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟，儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物联系起来，便产生条件反射，拒绝吃某种食物，时间一长就形成了厌食。

　　其次，儿童身高与家长吸烟有关：

　　儿童身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究，结果发现，家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0。91cm。

　　另外，家长吸烟影响儿童智力发育：

　　据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

　　此外，家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病：

　　肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查，父母一人吸烟，儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6%，父母都吸烟者，则高出15%左右。调查得知，有吸烟者的家庭中，其儿童发生哮喘性支气管炎的机会，比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3。1%，而每天吸20支香烟的家庭，其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10。4%，每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15。6%。

　　鉴于被动吸烟的危害，世界卫生组织通过一项决议提出，对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯，不吸烟者有维护健康的权利，不吸烟者的健康应得到保障，免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸，希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外，我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动，内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

　　希望大家拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，创建无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来!

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