养成好习惯演讲稿(15篇)
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会不断地进步，演讲稿与我们的生活息息相关，在写之前，可以先参考范文，下面是小编整理的养成好习惯演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
养成好习惯演讲稿1
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头；有的同学早上不刷牙就难受；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人习惯的外在表现。
习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的习惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒；爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的习惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良习惯说再见。其次我们的习惯养成还要靠老师、父母、同学们的`帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好习惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧！
养成好习惯演讲稿2
老师们、同学们：
大家早上好！ 阳春三月，是春光明媚、万木吐绿的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要珍惜每一分钟，办好每一件事，走好人生每一步，做到学有成绩，学有收获。
我今天在国旗下讲话的题目就是《养成好习惯，走好每一步》。
什么叫习惯？习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，她不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性，决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的.伟大。”而构成我们性格的，正是我们日常生活中的一个个习惯。当然，习惯有好坏之分，好习惯养成得越多，个人的能力就越强，他与成功也就越接近。因此，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。
如何养成好的习惯呢？
我罗列了一下，主要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”等4种习惯的培养，其中重点要抓学习习惯的培养。在工作中，老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学习习惯，但是光靠老师的帮助与教导还远远不够，更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此，学校要求：课前准备方面，要对照课程表做好预习，备齐、带齐学习用品，不丢三落四；课堂学习方面，不管哪个学科都要做到“五会”：学倾听，会思考，会表达，会合作，会总结；课外提升方面，作业要按时保质完成，书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学习方法。
在生活中，其他三个方面好的习惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的习惯；每天坚持锻炼，养成健康的体魄；做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好习惯；与人交往时，要多理解、多宽容，平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”，养成礼貌待人的好习惯；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，用真情表达我们的心声。
同学们，一种习惯决定一种生活，一种生活就决定一种命运。当一个人养成了良好的习惯，他的生活就会变得丰富多彩，他的人格魅力便会得以绽放，他的事业就会蒸蒸日上！
同学们，好习惯是有意识地培养出来的，著名的教育家叶圣陶曾说过：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。就让我们播洒好习惯的种子，用恒心去浇灌，用毅力去培育，用意识去成就我们精彩的人生吧！
养成好习惯演讲稿3
亲爱的老师、同学们：
“小孩子要从小养成好习惯”,这是妈妈经常对我说的一句话。而什么是“习惯”呢?从字典中得知，习惯就是长期重复的做一件事情，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯当然是长期以来重复做的，好的活动。
说到习惯老师常常教导我们：“要从小养成良好的生活习惯和学习习惯”。回想一下我都有哪些好习惯呢?
在生活方面我有一个好习惯那就是早睡早起。妈妈说，我现在正是长身体的好时候，一定要保证足够的睡眠时间，所以我总是晚上九点之前就入睡，早上也不赖床。在学习方面我也有个好习惯，就是老师布置的`作业我会认真的完成，不但字体端正、书面干净，还能按质按量的完成;对于家庭作业我也会第一时间顺利完成，从不找任何借口。
这些好习惯对我的成长很有帮助，我的很多方面都有所很大提高，我还要继续加油，养成更多的好习惯来指引我今后的道路呢!
养成好习惯演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我演讲的题目是《养成良好习惯，共享美好人生》。
英国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
每当我们在这里升旗，做到了整齐、迅速而有序，升旗前后的广场上都干净、整洁时;每当我们走进安静的教学楼，感受着入班即静，入座即学的浓浓学风时;每当我们就餐大家都排队自觉、饭后净桌时;每当课堂上及自习课上或奋笔疾书或埋头深思的.场景时;每当我们坐在寝室的自习室，或躺在床上总结回忆一天的所获时……你想过没有，创造这一切美好的我们，是真正的受益者!
“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。如果每个人都能管得住你的嘴，不随地吐痰，不出口成“脏”;管得住自己的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画;管得住自己的脚，不践踏草坪，不随意加队，我们的校园不就会变得更加整洁漂亮、文明和谐了吗!
同学们，忽以善小而不为，勿以恶小而为之!文明的一切都是由一个个小的细节构成的。把小事做好，做精细，养成良好习惯，共享美好人生，首先应该从自己做起。
在此，希望全体同学能做到以下几点：
1.卫生习惯方面，个人卫生要注意，男生不要留长发、怪发，女生长发要扎起。班级卫生认真做，包括打扫清洁区，校园环境维护好，生活垃圾不乱抛，看到纸屑弯弯腰，举手之间成习惯，道德素质得提高。
2.文明素养方面，发饰仪表先做到，同学相处讲方法，见到老师要问好，就餐排队后净桌，回到寝室要安静，早睡早起身体好。
3.学习能力方面，进入教室讲学习，入室即静坐即学，预备铃前要进班，课堂纪律保持好，不说闲话不乱看，专心听讲不抛锚，课间时间巧安排，课外时间把握好。
同学们，让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始做起——养成良好习惯，成就美好人生!
谢谢大家!
养成好习惯演讲稿5
尊敬的老师、同学们：
今天我国旗下演讲的题目是《养成良好的学习习惯做优秀的小学生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的'习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦，不用功，考试常常得不到高分；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的，科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯；“好习惯，益终身；”这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。先说“乐学”，就是愉快地学习，把学习当作快乐的事去做。怎样使学习变成快乐，关键是养成良好的学习习惯，使学习能像刷牙，吃饭，做游戏一样，我们每天都离不开它。因此，我们可以从以下几点做起：
1、养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文，背名篇；
2、养成专习听讲的习惯，在课上要专习地听老师讲，听同学讲，还要勇于发表自己的意见；
3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐；
4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好；
5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。
一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
我的演讲完毕，谢谢大家！
养成好习惯演讲稿6
亲爱的老师、同学们：
28天，我养成了很多好习惯，比如，腰背挺直了，早睡早起，认真书写，勤俭节约。通过28天，我真正养成了这些好习惯，这些好一惯会伴我一生。
我曾经在一本书上看到这样一个故事：许多人到一家大公司应聘，其中有个年轻人在过道上，随手将地上的一废纸捡起来扔进垃圾桶。这件事，恰巧被这次应聘的主考官看到了。应聘时，这个年轻人轻而易举被录用了，后来还成就了一番事业。这个故事启发我们，平时要养成好的.习惯，说不定这一个好习惯对你一身都有帮助。养成好习惯就从生活中的点点滴滴开始的。第一天，我一到早上就不想起床，可我一直在想，一定要养成这个好习惯，起来后，我马上穿好衣服，然后跑到卫生间去刷牙洗脸，再去写作业，等我妈妈起来烧好饭再去吃饭。就这样，28天后一个好习惯就养成了。每天我都鼓励我要养成这些好习惯，养成这些好习惯需要持之以恒、坚持不懈、有始有终。这样一个好习惯就差不多养成了。
好习惯就像是一个在社会中所能穿的最佳服装。中国有句谚语：习惯成自然。同时，希腊哲学亚里士多德，曾经说过一句话：“习惯是一种出色。”
养成好习惯演讲稿7
亲爱的老师、同学们：
我有一个好习惯——不懂就问：问同学，问老师，……总之，有不懂的地方随时随地请教别人。
一天课间，我见不少同学围成一个圈，正兴高采烈地谈论着什么 ，便急忙跑过去凑热闹。原来，他们在谈“NBA” 赛事。我脑袋中打满问号：什么是“NBA”啊?谁起这么个怪名字?还没等我开口问，绰号叫“牛魔王”的同学说他最喜欢“勒白狼，粘不思”。我又二丈和尚摸不着脑袋了，便赶紧问道：“‘NBA’是谁?‘勒白狼’是什么狼呀?”同学们先愣了一下，随即，笑得前俯后仰。“牛魔王”捂着肚子说：“‘NBA’是指美国篮球协会，我说的那个人叫‘勒布朗·詹姆斯’，不是动物狼!”我听了，这才恍然大悟。
尽管有时同学笑我的问题有点傻，但是老师却夸我问得有价值。
一次语文课上，老师说《西游记》是根据民间传说演变而来的`。可我在书上看到的是根据《大唐西域记》改编成的。想了半天，我还是弄不清他们的关系。下课后，我找到老师，说出了自己的困惑。老师听了，笑咪咪地回答道：“《大唐西域记》是记录了唐玄奘真实的取经历程的故事，而《西游记》只是以《大唐西域记》为蓝本，再综合民间的传说，添加作者的想象创作而成的……”我听了，连连点头。老师夸奖我问题提得有水平，是个不懂就问的好孩子。我心里那个美呀!嘻嘻，难以言传!
不懂就问这个好习惯不仅使我学到许多课外知识，还丰富了我的学识……真让我受益匪浅啊!
养成好习惯演讲稿8
亲爱的老师、同学们：
我从小都是爸爸妈妈给我洗衣服.从前几天开始,爸爸要让我自己洗衣服.
爸爸先让我盛一盆水,然后把要洗的衣服放进盆子里,撒上洗衣粉,等洗衣粉溶进衣服里的时候,就开始洗了.刚开始洗的时候,我还不太熟练.爸爸说衣服越洗越熟练,然后爸爸就教我怎样洗衣服才干净,第一次衣服洗好了,可是衣服上还有沫,爸爸就让我再盛一盆凉水,把衣服冲洗干净.经过冲洗,衣服已经很干净了,跟新的一样.以后我的衣服都是自己洗.我终于养成了一个自己的'衣服自己洗的好习惯。
养成一个好习惯可真难呀!不过，只要努力，你会觉得养成一个好习惯也是很简单的。
养成好习惯演讲稿9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人的一生重在教育，重在培养。教育是做人的根本，培养是从嫩嫩的幼苗变成参天大树的过程。
老师们总是反复强调养成教育，可有一些同学总是不听话，继续这些坏习惯，所以我想通过这篇作文来倡导大家不要继续这些坏习惯，让我们一起加油，扔掉坏习惯，养成好习惯。
我们小学生平时最爱吃的就是零食，家长不让吃，老师也不让带，可就是泯灭不了大家爱吃零食的习惯，一说改就像个人戒烟戒酒一样，三分钟热度，一会儿就坚持不了了。可是，经过了老师的教育熏陶下，让爱吃零食的人明白了：零食内含有一种叫防腐剂的东西，这是一种对人体有害的.食品，虽然吃起来美味，但却使大多数学生甚至是家长养成了吃偏食的习惯。所以我想说，同学们，让我们一起向零食宣战!
“讲文明，懂礼貌。”是我们的口号，中华民族自古以来的礼仪之邦。还记得来这里时，桌子上的涂鸦数不胜数，校园处处都是“垃圾站”，耳旁经常听到一些脏话……一切都是一种坏习惯，不知不觉我竟成了其中的一位，然而现在，耳旁听的是朗朗的读书声，我很喜欢现在的校园，这才是真正的学生之家，礼仪让校园成为了舞台，让学生尽展自己的风采。我想说：感谢你，养成教育，是你让学生懂得了什么是校园。
播下一个行动，收获一种道德;播下一种道德，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运……
在夜里，我看到了一颗好习惯之星，是那么美，那么耀眼……
养成好习惯演讲稿10
从小，我就被爸爸娇惯着，因此，什么活我也不会干，只能在人家旁边看热闹。一直到三年级，我连开水也没打过，妈妈还因此常批评我，但有一件事改变了我。
那一天，妈妈因为做饭脱不开身，便嚷嚷着让爸爸去替她打开水。爸爸正聚精会神的看足球赛呢，根本不理会妈妈。于是，我自告奋勇：“让我去吧！”妈妈挖苦我说：“哟，我们家娇小姐也做家务了，真是太阳打西边出来了。”妈妈不相信啊，气的我直跺脚，我要证明给你看，我拿起开水瓶出门了。
我哼着歌，一蹦一跳来到开水炉，刚准备打开水，一拍脑瓜，哎呀！我刚才走得匆忙，连水票也没拿。我急得像热火锅上的蚂蚁。这时，妈妈慌慌张张拿着水票从后面赶来了，一边上气不接下气地把水票递给开水炉的老爷爷，一边数落我：“打开水连开水票都不拿，指望你还能做什么 事！”我惭愧地低下了头。
回来的路上，妈妈一声不吭。我将功补过，帮妈妈拿水瓶。刚接手，挺轻的；过了一会儿，手感觉越来越沉，手上拎的仿佛不水瓶，而是大石头。想向妈妈求救，可是不能违背誓言。我实在拿不动了，就停下来歇了一会儿又走。就这样走走停停，终于把开水拎到了家门口。
自从这件事发生以后，我体会出妈妈平时做家务的辛苦，每次放假，我就会帮妈妈分担一些家务活。妈妈夸我长大了，爸爸夸我懂事了，同学们，你们养成了帮大人做家务的好习惯吗？
我的发言完毕，谢谢大家！
印度谚语中曾写到：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。每个人都有自己心中的好习惯，让我在成长中受益匪浅的自然是我那心中的一些好习惯。
我有遵守交通规则的好习惯。父母、老师经常教育我们“安全第一”，所以，我一直做到把自身的安全放在第一位，一般情况下都不会因不注意而受伤。于是，“红灯停，绿灯行，安全第一放在心”成为了我心中的好习惯。因此，我远离了危险，每天都安全地到达学校，再安全地回到家。
我有喜爱看书的好习惯。我非常喜欢看书，每次看书都几乎达到身临其境的境界，我总是不知时间已悄悄过去多少了。“每天读书在书房，与书为友幸福长”，喜爱看书便雷打不动地成为了我心中的好习惯。
我还有讲究卫生、保护环境的好习惯。每当我正准备做一件破坏环境的事时，我的好习惯就会告诫自己：一个文明的人是不能做出这样的不良行为的。于是我便打消破坏环境的念头。当看见别人正要乱扔垃圾时，我就会连忙上去制止。“爱卫生，不随地吐痰，护环境，不乱扔垃圾。”也成为了我心中的好习惯。
好的习惯，让人终身受益，正是我心中现有的一些好习惯，激励着我好好学习、健康成长。我会更加学习和培养更多更好的.优良习惯。同学们，让我们从现在开始养成好习惯吧！
著名作家雷洛夫有一句名言：“坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。”刻骨铭心的一句话让我联想到很多。
古人云，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”
很久以前，有个小和尚，他想学理发给寺庙里的和尚剃发，于是，他就开始用好习惯伴我成长冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时，总要顺手把剃刀插到冬瓜上，没多久就学会了如何剃发。
他第一次给人剃发时，去打水洗头时，顺手把剃刀插上去，结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢？答案很简单，小和尚用冬瓜练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人而不是冬瓜，但却习惯性地插了上去。因此，是那一个小小的坏习惯害了他。
虽然这一个故事有些夸张，但我们应该从身边做起，从小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：不要踩踏花草；在图书馆里读书时不能大声喧哗，上课要积极发言；要热心帮助有困难的人……习惯像空气一样，在我们身边时刻围绕着，可以时刻体现出文明。
如果你还没有养成的话，那就赶快行动起来，在校做一名积极进取的好学生，在家做一名孝敬父母的好孩子，让这儿成为你最快乐的乐园，留下深刻的印象。
我们读书也要养成良好的习惯。没有书，就像鸟儿没有了翅膀；没有书，就如花儿没有了阳光；没有书，就似老鹰没有了猎物，书是人类进步的阶梯。
大家听过车胤的故事吗？车胤，生于晋朝，本是富家弟子，后因家道中落，变得一贫如洗，可是，他却能在逆境中自强不息。
车胤想了个办法，他捉来许多萤火虫，把它们放在一个白绢缝制的小袋子里，因为白绢很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个袋子吊起来，成为一盏“照明灯”。后来，车胤不断苦读，终于成为一名著名的学者……
同学们，让我们从身边做起，从每一件小事做起，让好习惯伴随我们终身受益吧！
养成好习惯演讲稿11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我有一个好习惯，那就是——读书。我从小就爱读书，书本就像一大片宽阔的知识海洋，而我则是一块小海绵，努力地吸收着知识海洋里的水分。书，有谁知道它有多少本呢?恐怕一辈子也读不完吧!
书，小的时候总以为一下子就能够读完。上了学以后才知道书原来永远都读不完。为了让我更好的学习知识，从小学一年级开始，妈妈就在我们家附近的图书馆给我办了一个图书证。那里面的书真多阿，而且各种各样、丰富多彩。有童话书、漫画书、作文书，还有科学、生物等等。我还记得第一次去图书馆的时候，借得是《安徒生童话》。在这本书里面我看到了变成了白天鹅的丑小鸭，看到了可怜的卖火柴的小女孩，还看到了让人同情的小美人鱼……从中明白了许多，比如：做人要善良、真诚、勇敢。在以后的日子里，我还阅读了很多的书籍，学习到了很多做人的道理。现在书已经是我的好伙伴，在我们家里，随时都可以看见书：书桌上、椅子上、床上。看完的`，我会整整齐齐的码好。没有看完的会仔细的做好标记，看见好的词语和句子我还会摘抄下来。
古人说：读书破万卷，下笔如有神。意思就是说：只有读很多的书，积累很多的知识，才能写出很好的文章。在读书中我学到了做人的道理：在漫画中，我看到了小朋友的童真童趣，也学到了玩耍的技巧;在历史书中，我看到了古人的智慧;在生物书中，我看到了大千世界千奇百怪的动植物;在推理书中，我学到了做事要细心观察;在科学书中，我学到了做事要细心、严密、不能有丝毫马虎……现在，我在书中汲取知识，为我以后的学习打好基础，所以，我还要把这个好习惯保持下去!
养成好习惯演讲稿12
尊敬的老师，亲爱的同学:
大家晚上好!我是初二九班的杨美佳，今天很高兴能站在这里给大家演讲。
今天我要演讲的题目是《养成好习惯》。
习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心，意志，习惯，兴趣，性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。
良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处:
可以通过生物钟，条件反射自动使你自觉地去做应该做的事。如果不是靠习惯，许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，造成心烦意乱。
可以发挥下意识的作用。一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。
可以调动潜意识为学习服务。潜意识的作用非常大，一些科学家，文学家，艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。
那么，我们应该养成怎样的良好学习习惯呢
要养成专心致志的学习习惯
专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。如果象小猫钓鱼那样不专心致志，学习是没有效率的，甚至一无所获。
要养成一心向学的习惯
一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成对知识进行过滤，加工，再造的法宝。同时，你会感到生活到处都有乐趣。
严格执行学习计划定时定量的学习习惯
严格执行学习计划定时定量的学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝。谁能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。
4要养成讲究学习卫生的习惯
有的同学学习时歪着身体，有的`伏在桌面上看书，这些坏习惯既不卫生，又会影响学习的效率。
要养成认真思考的学习习惯
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力。
同学们，习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。
最后希望同学们能养成良好的学习习惯，提高各方面的素质。
我的演讲完毕!谢谢大家!
养成好习惯演讲稿13
亲爱的老师、同学们：
在人类的身上，好习惯可能每个人都有，但是否坏习惯比好习惯少一些呢?这些只有在生活中证明你自己。
下面，就请我来说说我的好习惯是什么吧!我和妈妈每周六、日去游泳，一开始，我每次下水游泳的时候，都会呛到水。后来，在妈妈的鼓励下，我每周末都坚持不懈的去练习，现在我基本可以脱掉游泳圈了，也会换气了。还有，每天早上6:30起床，我和妈妈一起下楼锻炼身体，我骑自行车，妈妈散步，我刚学骑两轮车的时候，摔了无数次的跤，膝盖碰烂了，衣服变脏了，但我没有放弃，还是坚持不断的'练习。经过两天的练习，我终于学会独立骑车了。
通过上面两件事情，我懂得了学东西是需要自己去尝试的，老是依靠别人，是什么都学不会的。我的邻居厚均不喜欢下楼，最近我下楼的时候叫上他一起下楼骑自行车，锻炼身体，现在，厚均也养成了下楼锻炼身体的好习惯，同时，我们也成了好朋友。
这些事情告诉我们，让好习惯变成正能量，悄悄改变你的生活，命运的轨迹将从此不同。
养成好习惯演讲稿14
尊敬的老师、同学们：
早上好。
今天我演讲的题目是《养成良好习惯，从小事做起》。
前不久我读了一篇文章，题目是《走遍全世界，最让中国人脸红的三句话》。
第一句话是出现在法国巴黎圣母院，那里用中文写着“请保持安静“，第二句话出现在美国珍珠港，那里也是用中文写着“垃圾桶在此”，第三句话出现在泰国皇宫，还是用中文写着“请先排队”。而且，这三句话并没有使用法语、英语或泰国语来标志，都不约而同地使用了中文！
在这些汇集了来自世界各地的旅游者的旅游胜地，为什么这三句话却偏偏要使用中文呢？原来，这些警告性质的语言是专门写给中国人看的，因为在这些外国人看来，中国人经常喜欢在公共场合大声喧哗吵闹，喜欢随地乱扔垃圾，喜欢不排队等。毫无疑问，这是对全体中国人的嘲笑和侮辱。因为，这只能代表那些素质低下，文明意识不好的中国人，而不能代表全体中国人民，这让所有的中国人愤慨不已。
可是，这些人为什么文明素质和公共意识道德那样低？我们还经常听说，在国外，最喜欢在公共场合大声喧哗的是中国人，最喜欢开车闯红灯的是中国人，最喜欢插队的还是中国人！
我们还从书上看到，1994年亚运会在日本广岛举行，闭幕式结束后，几万人的场地上竟然没有一片纸片，没有一点垃圾。很多外国记者惊呼“可怕的大和民族，可怕的民族精神”，原来，日本人早就养成了这样一个非常小而非常重要的习惯，那就是在大集会后，会把自己个人带来的垃圾全部收拾干净，然后才离开集会地点。
行为养成习惯，习惯形成性格，性格改变命运！好的习惯造就好的.人生，而不良习惯将毁灭一种人生。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，让我们从身边小事做起，真正养成良好的行为习惯吧！
当你走在校园的每一处地方，都请你安静而文雅，不要大声吵闹。校园需要安静，需要良好的秩序，只有菜市场才会热闹非常。
当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，用英语热情地问好。一声清脆热情的问好，就是一种高雅的风度，一种虔诚的心灵。
当你手中有了垃圾，请将它们丢在垃圾桶内，那里才是它们的归宿，我们的校园像花园一样，地上的垃圾会让校园变得丑陋难看。
当你走过校园的花坛和草坪，请你只是认真地观赏和爱惜，而不要去采摘或践踏，因为，它们也是一道美丽的生命，它们也是我们学校的一员，我们要爱护它们。
总而言之，让我们一起行动起来吧，从身边小事做起，认认真真地做好每一件事情，认认真真地养成我们良好的习惯，创造我们美好的人生！
谢谢！
养成好习惯演讲稿15
亲爱的老师、同学们：
古人云：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。
我以前做阅读题的时候，先是把文章草草的看一遍，接着课后题也做得不好。所以考试时，其他的.题都还好，可是，阅读题是一塌糊涂。
但是这几年，我的阅读题一分也没扣，因为老师对我们说：“我们做阅读题时，先把课后题看一遍，在带着问题读文章，然后做课后题，如果实在不会，就把课文多读几遍。她还告诉我们，阅读题的答案就在文章里，只要好好的把文章读懂了，阅读题就非常的容易了。在给文章加题目时，可以看看文章主要讲了什么，按文章原意加题目。后来测试时，我按照老师讲给我的方法去做，居然真的见效了。从那以后，只要一见到阅读题，我就会这样去做。久而久之，我就养成了一个习惯——做阅读题时，先把课后题看一遍，再带着问题读文章，果然有了进步。
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