追光少年读后感
认真读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，何不写一篇读后感记录下呢？那么我们如何去写读后感呢？以下是小编收集整理的追光少年读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
追光少年读后感1
有梦，与众不同；坚持，魅力发光
梦是一道光，可以让人在黑暗中不忘前行，有梦勇敢追，乘风破浪，终会自带光芒。
张娟，一位拥有体育天赋的乡村女孩。跑步，梦想，是她身上的散发的两道光。在努力地追梦路上，来自家庭、学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变了。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……最后在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励之下，张娟终于卸下了心理负担，勇敢奔跑，成为了众人目光追随的一道光芒。她，就是《追光少年》这本书的主角。
有梦才能与众不同。张娟生来就和许多人一样，长相出生普通，因为从小就喜欢跑步，怀揣着小小的梦想，经常光着脚奔跑在家乡的田野上，经过刻苦的训练，她创造了许许多多的佳绩。许多人认为这是天赋加爱好，有点佳绩理所应当，不稀奇。我认为珍惜天赋才可以成为成就梦想的最佳助手。
不要简单地被诠释为天赋加爱好，大家不要忘记了，她只是一名正值青春期的'女孩，与在街上行走的、身穿校服的少年没什么区别。正因为有了梦想，梦想给了她无限的力量，让她变得与众不同。
成功不是“台上一分钟，台下十年功”，那么简单的几个字可以来概括的，这其中的的每一秒是如何度过的，每一滴汗是怎么流的，只有当事人才知道。文中的主人公张娟累吗？害怕吗？孤独吗？胆怯过吗？她对未来是否迷茫？我从书中一一了解到了。张娟训练时很孤独，这种孤独是一种磨练。在鼓励自己，坚定信念，在冲刺阶段，要把杂念除掉，眼睛只看着赛道，心中只有路。与自己交流，自洽。我们见到的是每场比赛发挥稳定的她，所有情绪，正面的亦或负面，全被她一口口咽了下去。
2021东京奥运会上，跳水冠军全红婵，她出生在一个农村家庭，她直言：有努力才有回报，她对待每一组训练动作都非常认真，严格按照要求完成，不在训练中偷懒，也从不抱怨困难，全红婵始终如一坚持。张娟到奥运健将们身上那种坚持不懈，不怕困难，勇往直前的精神再次向我们证明：困难是人生不可避免的，没有人能随随便便成功，那么，能让你迈向成功的，就是一股看不见的力量，这股力量叫坚持！
这本书不是一本人物传记，而是一部有人物原形的小说。故事的她就是我自己，也属于每个人生中不停奔跑并不时抬头仰望天空的少年。我们每个人都是来自宇宙的一颗星，我们总有机会让自己更加光芒四射。
追光少年读后感2
人都有梦想，但梦想整整可以实现的人却寥寥无几，在这个暑假，我阅读了王璐琪的《追光少年》，对于追梦少年的我们，这更像一剂心灵的药方。
本书主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩怀揣梦想，却因来自家庭，学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变。横亘在她面前的'是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光的励志故事。
读完这本书让我受益颇深，只要心中有梦想，无论风吹雨打，无论光芒埋没，只要秉承自己的希望，目标就会实现。很多人会因为自己的能力而放弃自己的理想，但也有很多人为了自己的理想而改变自己，努力拼搏。有的人只会把自己的理想埋没在茫茫沙海，但有的人会把自己的理想放出万丈光芒。这一些鲜明的对比让我们明白理想并不遥远，我们有理想并向这个方面发展，理想就会实现。安徒生就是个最好的例子：儿时的他家庭贫寒，但父母自由的教育环境，尤其是母亲的鼓励，使安徒生很早就展现了其想象才能。他在家中搭起玩具剧场，并且给他的木偶做衣服，同时还阅读所有可能借到的戏剧剧本。他曾希望成为一名歌剧演唱道路家，但命运的捉弄，那么有天赋的他，嗓子缺坏了。遭受重重打击的他，最终走上了童话的，成为了“丹麦国宝”。
一个人的成功不靠天资，而看后天的努力。一个人的梦想，无论多么天花乱坠，多么华丽，没有付诸行动也是空想。梦想可以大也可以小，可以简单到做一次志愿者，也可以重要到当一名官员。有些人的梦想对于一些人来说简直是遥不可及，痴人说梦，但未来的事谁能预言呢？空谈无用，只有行动，才可以，化梦想为现实。只有，大胆的迈开脚步、莫失良机，目标一定会实现。
未来可期、来日方长。追梦的人儿啊，勇敢地追自己的光，让别人说去吧！
追光少年读后感3
我们只是平凡人，可我们都有一个不平凡的梦想，追梦路上，苦也甘甜。
今天是特殊的一天，是每个学子开启人生之路的重要转折点，因为这一天，我爱上了六七八，从此，这几个数字也变得格外热情。
天灰蒙蒙的，外面什么东西敲打着瓦房，风铃般清脆悦耳，我习惯性的拿起手机，打开未读消息:由于早上下雨，今天不用搞卫生，下雨了，雨天总是让人浮想联翩，抑或多愁善感--两年前的今天，也是下雨天。
刷着一条条与自己无关的消息，抖音，知乎。该是有多静呢？突然，眼前亮了，微信公众号上弹出一条关于清华大学的短片，带着激动与好奇，我打开了，短短几分钟，却是满满的正能量，一个个追光少年向着自己的目标，自己的梦想，一步一步向前。我看到了另一个自己，在本科的花圃里一点一点成长，快忘了以前那个陪月亮坚守，陪太阳奔跑的自己。过分的安逸会消磨一个人的毅力，我不能选择什么，至少应该在这花样年华里，开出属于自己的鲜花。
尘埃落定前，请用尽全力拼这一次。一群少年，一个“天格计划”，还有一个太空梦，追梦路上，你们不孤单，成功的轨迹，会永远印在卫星升起的那一刻。
即使刚开始不被人认可，得不到老师的帮助，资金的支持。然而，这不是每个少年放弃的理由，慢慢地坚持下来，总会有人看见你的付出与执着。两年多的坚持，你们一路披荆斩棘，不惧不退，清华的你们，一直都是我们追梦人的楷模，成功的光环总是那么耀眼，当卫星成功发射时，我们早已热泪盈眶。
成功的`花，人们只惊羡她现时的明艳，然而，当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。回想两年前，今天的我，正在奋笔疾书，用十几年的汗水交上我已拼尽全力的答卷。学海无涯，在下一个站点，我依然如斯。此时此刻，我走在偌大的操场上，雨后的泥土香在空气中泛着甜味，跑道上几处雨水闪着光，追梦的人啊，也该启航了！
没有人知道结果会怎样，但是我们要在尘埃落定之前，请用尽全力，那束光就在那里，等着我们去追寻。
追光少年读后感4
《追光少年》这本书其实里面的人物张娟，就如同现在的我们其中的一部分人一般，出生的家庭条件十分困难，学习也不太行，自己的身上拥有多重的压力，导致自己无法自由的去追逐自己的梦想。
在书中的张娟她拥有体育的天赋，自己也有怀揣着梦想，却因为家庭条件和学业和自身的多重压力而无法轻盈自由的去奔跑，导致自己的成绩不太理想，自我开始产生怀疑，我到底能不能做好，能不能和他们去比，但在这个时候贤惠帮她度过了这个难关，贤惠开着车，让她跑，在最后张娟超过了汽车，这个举动让车上的领导所看见并问她的名字，她相信自己有能力，但是她十分的胆怯，在秋季运动会是贤惠没有看见张娟来，所以去她家看她，但她却说“过了中秋，她就要去技校了”贤惠觉得上技校和比赛没有关系，张娟却说“比赛和我没关系，一切都和我没关系”之后贤惠得知上技校可以学会一些手艺活，这之后老章来劝张娟的'母亲希望她能晚点走，但张娟的母亲说了一句很现实的话“你给钱？”但是老章觉得张娟自己就能赚钱，但她的母亲不信，于是老章让张娟去参加比赛第一名一万块钱，张娟第一次上场觉得十分的胆怯，所有人都在说赶紧下场，一开始张娟就跌倒了，所有人都在嘲笑她，但是在她站起来重新开跑时，他超越了所有人得了第一名。在这之后她也经历巨大的挑战与未知，在坚定初心和赛场抉择之间的摇摆不定……但是在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励，最后张娟卸下心里的负担，勇敢奔跑，勇敢追逐自己的梦想，成为了众人目光追随的一道光。
这本书读完之后，我唯一的感想就是要去勇敢追逐自己的梦想，书中张娟的机遇在于追逐汽车这一举动，而我们人生中充满了机遇，不管你的家庭条件和学业，只要你能不怕胆怯，不自我怀疑，勇敢去追梦，你一定会遇到属于你自己的机遇，成为众人目光追随的一道光。
追光少年读后感5
“我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我拼命往前跑，想要跑过这段迷雾，看清周围景象，看清自己。”追光少年张娟用自己的行动向大家诠释了什么是在逆风中成长，成为自己，成为属于自己的那道光。
拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却因来自家庭、学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动让她的命运轨迹从此改变，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定。在教练的帮助，队友的陪伴，家乡老师的鼓励下，张娟终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光。
张娟的故事在我脑海中成为一个个画面，而让我印象最深刻的是撒开腿追汽车的画面。她的脚踩在这土壤里，像是入了水的鱼儿，畅快地向前游窜……以前的张娟不爱和人说话，甚至有些不自信，但在她的朋友的.激励下，为了能得到争取进省队的机会，张娟撒腿就跑，直接加速，乘着汽车的省队高教练注意到了她，为了不让张娟再追车，于是将车加速，可是张娟也加快速度，很快便超过了汽车。从此，她明白自己是有能力的，自己跟他们比什么都不缺!
故事里的张娟是她但又不是她，张娟是一个无限重叠的影像，她代表了所有像她那样的少年。当起跑线已经暗中设定时，她像破水的鱼雷，在多位负责任的老师、教练以及她自己的勤奋努力下，冲破重重桎梏，站到了世界级的体育竞技舞台上。
与张娟有类似经历的人有许多。就比如我国著名作家史铁生，在年轻气盛之时，不幸瘫痪。他曾害怕过，胆怯过，对未来感到迷茫，但这些并不能将他打败。他与病魔作斗争，用笔作武器，写出了许多不朽的篇章。这不仅仅成为他内心中的一道光，还为我们读者带来了坚强的力量。
再比如徐白仑，他原是一位高级工程师，1971年他失明后，在学习盲文的过程中，与盲校的教师和盲孩子结下了深厚友情。在康克清女士的支持下创办了《中国盲童文学》，为盲孩子们提供了精神食粮，犹如一束光，照亮了孩子们的内心世界。
追光少年张娟属于每一个不停奔跑，并时不时抬头仰望天空的少年。在前进的道路上成为自己，成为心中的那道属于自己的光。
追光少年读后感6
有梦便追朝气蓬勃，笃行不怠，少年的动人之处，就在于勇气。——题记
有梦便追，何惧？
《追光少年》这本书里的张娟生活在并不富裕的家庭，在她豆蔻年华之时，她的父母想她去技校学习，学个一技之长，早点踏入社会，并且能够帮着减轻家里负担。但是拥有体育天赋的张娟不想过这样平淡的生活，她的心中始终燃着一把火，她相信自己能以风驰电掣之势在赛场上超越对手，斩获金牌，正如一只花豹，不顾一切地追捕猎物，于是，她便开始了追梦逐光之路——
“我的脚踩在这土壤里像是入了水的鱼儿，畅快地向前蹿。”追车，是张娟在追梦的大道上迈出的第一步，她通过了自己追体育学院领导的车的努力，向不了解自己的领导们证明了自己的优秀，她的命运轨迹从此发生了改变，之后，面对体育学院长期的沓无音信，她决定主动出击寻找机会，所以，她去体育学院找高教练，但是，她没经过门卫的`允许闯进体育学校的大门，被误认为小偷的她被几十名运动健将追赶，但他们始终抓不住张娟，她又一次证明了自己过人的天赋，最终她如愿以偿进入了省队，然而，她也面临着巨大的挑战与未知，追梦不易，她要接受高教练日复一日严格的训练，训练强度远超其他的体育生，此外，她还要严格控制饮食，尽管她过着如此艰苦的生活，她最终还是如愿以偿站在了世界青年田径锦标赛的赛场上，她参加了短跑和接力赛，由于这两场比赛间隔的时间不能使她快速恢复体能，高教练为了让团体能够获得更好的名次，便决定让她在短跑比赛中保存体能，能够更好的迎接接下来的接力赛，但是张娟为了自己的梦想，在短跑比赛中并没有听从高教练的安排，即使她在比赛的冲刺阶段旧伤复发，但是她还是强忍疼痛，拼尽全力，在最后时刻反超对手，这位追光少年最终还是在比赛中迎来了胜利的曙光勇夺桂冠，即使她受了伤，无法参加接下来的比赛，她也不遗憾，只因她成功成为了众人心中的一道光，实现了自己的梦想，为了梦想而奋斗，有何遗憾？
有梦便追，何惧——
几年前的我，也如张娟一样，因为各种原因，无法向着自己的爱好前进。然而不久之后，我竟然报了书法兴趣班，这是我苦苦央求母亲才得来的机会。自然地，我十分珍惜，因为我知道这才是我在追光之路上迈出的第一步。
“注意行笔的细节！”“怎么没有任
何美感？”“多多体会每个字的细节吧……”书法老师的“教诲”声、“训斥”声“叹息”声常常萦绕在当时的我的耳际。什么时候我的字才能如颜真卿般化瘦削为丰腴雄浑，骨力遒劲而气概凛然呢？我焦急又惆怅，正如晏殊《蝶恋花》里那一句：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。我知道，只有一遍遍的练习，一遍遍地品味每个字的平稳谨严，一遍遍地思考着那笔笔藏锋、笔笔回锋的细节才能使书法水平得到提高。于是，我在那段日子里每日清晨，在书房中追逐第一缕阳光，每天傍晚，在墨香里亲吻最后一抹夕阳，不知多少次，因为大意，临摹的成果功亏一篑；不知多少次，因为疏忽，本该匀稳的字失去了美。但心底有个声音在回响：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。最终，在一次次的练习中，笔下的字也越来越美。
蓦然回首——
追忆曾经的付出，我突然发现，我爱上书法不是因为他笔走龙蛇的豪迈，而是在追逐梦想的过程中我明白了，那些点点滴滴的付出，那些执着追求的细节，不但创造了文字的美，更见证着我的坚持，见证着我的不懈，而追光少年张娟何尝也不是如此呢？在一次次的挑战中坚持着，吸取着经验与教训，而这又何尝不是另一番美呢？
心怀美好，踔厉奋发，做一个追光的勇士，用坚持和奋进谱写青春的动人乐章。这，也许就是生活的真缔吧。
有梦便追，何惧！
追光少年读后感7
假期里，我看了一本十分励志的书——《追光少年》，当我合上书的最终一页那刻开始，我的脑海中不时浮现“追光少年”这四个字，主人公张娟，一个为了自我心中那个伟大的梦想而奋力拼博的勇敢少女，真是太棒了！
《追光少年》主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣体育的梦想，小时候因为在东北的舅舅家长大，在一次帮舅舅追捕从兔场跑出来的兔子，无意中开始了人生中第一次的短跑训练。
张娟的好朋友贤惠的小姨是一位著名短跑教练——高教练。在一次高教练和领导坐汽车的.时候，贤惠叫张娟追正在行驶的汽车，她如一匹脱了缰绳的野马跑得飞快，不可思议的是张娟很快就跑到了车的前头，正是在这一次追汽车的举动改变了她的命运。
张娟不想依靠贤惠，想自我去找高教练，让高教练训练她，实现她的梦想，她闯入体育学院，一个保安拦不住她，后面又叫上了四个，一些师哥师姐们以为她是个贼，就这样五个保安和几十个学生在后面追，却没有一个人能追上她，真叫人难以置信。进入了办公室，那时高教练正在开会，所有人都盯着张娟，高教练以张娟胡闹会场，罚她操场跑二十圈步，最终，张娟很幸运的留在了体育学院，开始了她梦想的追逐。
在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了，虽然起跑那声哨声她反应缓慢，但起跑后她是快如闪电，像离弦的箭似的，超过了一个又一个不一样肤色的运动员，当她冲刺压线的那一刻，她以9。99秒打破世界纪录的成绩拿到了人生中的第一块世界级金牌，横空出世的小飞人张娟在黑人和白人垄断的百米赛场上突围成功，给中国速度再添桂冠！张娟的世界从一阵嘈杂声立刻变得宁静了，是的，她的耳朵听不见了，因外耳道发炎，导致耳朵出血，需要休养。
这本书不仅仅是一个真实的故事，并且让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现，梦想是箭，如果没有了箭，那每一天拉弓就毫无意义；梦想是绳子，如果没有绳子，那每一天跳也就白费了；不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就必须能成功！我要向张娟学习逆风成长，只要敢，然后付诸行动做，是能够突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，可是我能够水滴石穿、日复一日地去做。最终不负韶华，让世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。
追光少年读后感8
静谧的夏夜，你是否听到潇潇掠过的风声?或许是鸽子在振翅飞翔，亦或是汽车在奔驰，更有可能是一个女孩在轻快地奔跑。《追光少年》这本书讲的就是这样一个女孩。
这本书写了一位极具体育天赋的女孩张娟，因为家境的贫困和学业的压力使她无法自由地追随心中的梦想。一次追赶汽车的偶然举动改变了这位13岁姑娘的命运，张娟始终在考大学的初心与赛场跑步中犹豫不决，但在贤惠、老章、高教练等人的鼓励下，在经历了失聪的沉重打击后，张娟重拾信心，卸下内心压力的沉重包袱，在赛场上轻盈地奔跑，成为受人瞩目的一道耀眼的光。
主人公张娟的`成功离不开她禀异的天赋，更离不开她的坚持与努力。少年的努力是无限的，古今中外，有多少意气风发的少年为追逐理想不懈奋斗?迦太基人汉尼拔满怀复仇气焰，自九岁立志打败罗马，长期艰苦训练，操兵演习，长大后的他终于征服了阿尔卑斯山;周恩来从小“为中华之崛起而读书”，在战火纷飞的年代致力于共产主义事业，一生为人民鞠躬尽瘁;14岁跳水小将全红婵在经历每日上千次高难度动作训练后，一跳定乾坤，可谓“雏凤清于老凤声”;18岁年轻射击选手杨倩，精准、严谨的射击训练锻炼了她保持沉着镇静的能力，最后带给自己一份珍贵而难忘的成人礼，“除却君身三重雪，天下谁人配白衣”。谁说“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”?少年的成长路上，站站留下艰辛的痕迹。
作为校体训队的一员，我何尝不是一名追风少年呢?刚入队的时候，望着人高马大的队友，再看看自己瘦小的身躯，我攥紧拳头，暗暗发誓要超过自己。因此，我的训练日程里充满了艰辛与不易。抬杠铃练习时，队友们轻松抬了十几个，而当杠铃触碰到我的肩时，我感到有如泰山压顶，压得我直不起腰，后背像是裂开一道口子般火辣辣地酸痛。勉强练完规定数量后，我全身软绵绵的，像泄了气的皮球瘫倒在垫子上。但我始终不肯放弃，咬着牙，绷紧双腿，硬是抬着杠铃加练，即使身子颤抖，肌肉麻痹，肩膀磨破，我的内心仍然是坚定的。就这样，我一次又一次超越了队友，超越了自我，向着“更高、更快、更强”追风奔跑。
奔跑吧，骄傲的少年，年轻的心里，是坚定的信念。让我们如张娟般勇往直前，聆听风声，追逐风的步伐!
追光少年读后感9
我虽小得如同一粒尘埃，可是这粒尘埃不愿意随风飘摇，我的命运不由这风！——题记
起跑
“扑通”、“扑通”。
如雷的心跳声盖过了操场的嘈杂。
低下头，鞋尖谨慎地抵到起跑线上，忐忑着等待那声哨响。还未起跑，便已感觉呼吸不畅，这是我每一次参加体测都会经历的恐慌。
但读完《追光少年》的这个夏天，主人公张娟却带我再次站上跑道。她就像一位来自远方的朋友，有着那样鲜活而真实的性格。我们都会胆怯、会自卑，会为成长中的改变和离别整夜流泪。在相仿的年纪里，我们拥有同样的茫然，对自己，对周围，对我们悬而未决、如堕烟海的碌碌人生。
不同的是，当我因迷茫而意志消沉时，张娟却在往前跑，拼命往前跑。她跑过痛苦也跑过迷雾，终于从金黄的麦田跑上世锦赛的领奖台。“唯有脚下的跑道是清晰的”，她这样对我说。
我于是起跑，期待在脚下的这条跑道上找到答案。
弯道
进入弯道，双腿便开始灌铅，两脚交互踏步这样简单的动作也开始变得艰难。
跑步原本就是这样艰苦的事啊：漫长而孤独，枯燥而疲惫。
脑海中曾无数次闪过放弃的念头。放弃跑步，也放弃那些同跑步一样、令人精疲力竭却看不见意义的东西，会不会使我更轻松？当名为“升学”的飓风将人推卷着向前，人生就变成了一场没有尽头的比赛。被困在椭圆形跑道上的我们，只能拼命挣扎以抵抗时间流逝的速度。如同张娟要去争那压线时的0.01秒，我们也拼命追求更高的排名和分数。于是，在狭窄的弯道一拥而上的我们，相继跌倒了。
要放弃吗？
“往前跑吧，拼命往前跑！”一个声音突然在心里这样呼唤。就算暂时没有方向，也要清楚自己的每一秒是如何度过，每一滴汗该怎样流。那或许是我想象中的张娟的声音，又或许就是我自己的声音。我们用不同的方式奔跑，而她用自己的经历让我明白：左右脚持之以恒地轮流向前迈出，早晚能到达终点。
冲刺
涔涔的汗水，奔流的热血。这是只有不停奔跑着的人才能了解的状态。
身体很重，像溺水的人拼命呼吸，空气却犹如千万根银针扎进肺里。可踩在脚下的跑道，迎面划破的风，吹在身上舒爽极了。
我忽然体会到张娟所喜爱的那种只有奔跑时才能拥有的自由。当她全心全意地奔跑，便如风也如光，在天地间自由徜徉。金黄的麦浪属于她，沙沙的`树叶属于她，粗糙的、喧闹的世锦赛跑道也属于她。她不再与任何人比较。
冲过终点的那一瞬间，汗水模糊了我的视线，但我终于看清：这是一场属于我的比赛。设定怎样的目标，选择哪一条跑道，只取决于我，取决于我当下的决心。
所谓追光，首先要心中有光。我与张娟，与这世间万千少年，都小得如同一粒尘埃。飓风来临时，我们不得不随风飘摇、陷入迷惘。若想掌握命运，不再随波逐流，就要让理想之光，成为人生唯一导航。
追光
人生的意义大抵如此：找到光，追逐光，成为光。
张娟在书中始终追逐着理想，而她的励志故事又成为无数人的光。
读完书，我爱上了跑步。强风吹拂，脚步却无比轻盈，在学习中紧绷的身心也变得更加自由和坚定。
偶尔路过奥体中心，我还会想起《追光少年》中的人物原型李玉婷，想她是否会在那个漂亮的场馆里备战亚运。她是那个真正从乡村一路跑上世界级体育竞技舞台的人。，在作者写这本书时，她已经拿到了全运会的大满贯。去年，她还入选了东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员的名单。我愈发期待亚运的到来，期待在赛场上为李玉婷姐姐加油喝彩。我想，亚运会不仅是一次体育的盛会，更是无数光芒的聚集。每一位站上亚运赛场的运动健将，都一定是在逆风中逐光成长的少年榜样。我愿追逐这光芒，永不言弃。
追光少年读后感10
《追光少年》讲述的是一位乡村女孩为了实现自我的梦想，不断向前努力奔跑的励志故事。
一位拥有体育天赋的乡村女孩张娟，在一次雪天抓兔子的经历中，展现了她惊人的跑步天赋。又一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变……张娟是个乡下女孩，家中的父母去了外地打工，家里只剩下年迈的爷爷和幼小的弟弟。原本张娟应当像其他同龄孩子一样欢乐地玩耍，但她没有。她明白自我不仅仅要照顾家里的爷爷和弟弟，还要为跑步比赛做准备。这无疑让张娟身上顶着巨大的压力。就是在这样的环境下，张娟无法抛下一切杂念轻盈地奔跑。在省队里，张娟会因为出身而受到城市里同龄人投来的异样眼光；会在队里受到排挤；会遭到部分人的冷眼和讥笑……应对这些，张娟并没有退缩。
她鼓起勇气，一次次在赛场上朝着终点拼命往前跑。张娟说：“我必须要拿出成绩来证明自我！”结果，她真的做到了。在世锦标赛中，张娟凭着坚定的.信心和不屈的精神，在最终一刻她奋力冲过终点，以9。99秒的好成绩夺得冠军。张娟不但刷新了世界纪录，还打破了“没有人能够跑进10秒以内”的诅咒。张娟手握鲜花，站在领奖台上，听着激昂的国歌，仰望着鲜艳的五星红旗在世界奥运赛场上冉冉升起，激动地流下了幸福的眼泪。全国人民热烈的欢呼着，高兴着。赛后，有记者采访张娟问道：“您对这次夺冠有什么看法？”张娟热泪盈眶地说：“如果没有我身后的人在默默支持我，鼓励我，哪会有今日夺冠的张娟！”她还说道：“奖杯只是一件物品，但它凝聚着许多人为我付出的心血。它是一个神圣的代表，我将永远爱护属于大家的奖杯！”
最终，张娟卸下了负担。在大家的见证下，张娟已经轻盈地在赛道上努力奔跑，肆意挥洒自我的汗水。她用坚定的目光，勇敢地朝着梦想跑去！在张娟身上，我看到了千千万万的人为追寻梦想不顾一切拼命地往前奔跑。在未来，不仅仅仅有张娟一个人在跑，还有无数个张娟一齐在往前奔跑。他们都在追逐梦想，实现中国梦！
奔跑吧！追光少年！
在这无比灿烂的角逐竞技的世界中，光担任了极其重要的主角。从照亮地球的第一束光，到宇审余温的伽马射线，都用独特的方式展现自我的伟大存在。同样，我们也是追光少年，寻着心底的那束光，向前，与光同行。
谁说年少就不能有所作为？“天格计划”中，一群平均年龄仅二十一岁的本科生团队脱颖而出。他们自我研发的卫星，起初电路接线错误，两年的努力都付诸东流。经历了错误所导致的巨大失败，他们破釜沉舟，背水一战，放手一搏，竟然一个月造出了“天格一号”，堪称奇迹。这个探寻宇宙起源的卫星载着他们的努力，飞上苍穹。而真正逐光的不是卫星，而是他们。
他们心底有对成功的渴望，这种渴求的光给予他们莫大的力量。光在前领跑，他们在后面直追，这是场不知结果，不知尽头的马拉松。他们拼命追，最终赢得了胜利——追上光的那一瞬间。
我们的目标就是我们心底的那束光。这束光给予我们力量，在我们悲观失望时，它能够及时透过层层雾云，带来光明与温暖。我们人人都是追光少年，追求的是自我天空中的一束光。这期望，永远与我们同在，与光同行，想象苍穹，向前，这情景永不落幕。
升级考试越来越近了，我们这些少年，要么以亚光速飞奔，要么以声速急行。不管光在何处，我们都能够放手去追，追上与否，全部由我们自我把控。
一束束光正在天空划过，一个个身影正在尾随其后。加油吧！追光少年，寻着心底的那束光，向前，与光同行。
追光少年读后感11
年少的我总在幻想着未来：励志的语录、美好的计划、靠近成功的悸动……但发现，有时候想象与结果总是背道而驰，于是日复一日地陷入迷茫和自我怀中……
——题记
那天，偶然在书店看到《追光少年》一书，见其封面别出心裁，便随手翻看了几页。谁知，这一翻就深陷其中。刹那间，人潮褪去，时间定格于此：一个倔强的身影浮现，那是身着校服，留着男儿般的板寸头，满眼不屑的张娟。她的皮肤被晒成了健康的小麦色，小腿肌肉结实。她像光一般从我面前一闪而过，只留下还未来得及追上她的风。
张娟不想听从父母的安排去技校学一门手艺，一次偶然的机会，一次追汽车的疯狂举动，彻底改变了她的命运轨迹。我一步步亲眼见证了张娟的成长与蜕变，看着她是如何从一个普通的农村女孩，一步步跌跌撞撞地摸索到冠军的巅峰。从最初的稚嫩到后来举止投足间尽显的王者风范。我看着她光着脚捆好麦子自田野而过，看着她为证明自身而超越汽车，看着
她不惜外耳道发炎也要打破记录。我也窥探过这个少年冠军的另一面，心疼她夜里做恶梦，看见她一个翻身猛然惊醒，泪水自眼角流出，流进鬓角，流进耳朵，看着她呆呆地抱膝坐在床前，似乎这个姿势足以抵挡所有的压力与伤害，所有的苦楚都被她艰难地吞咽。待到天亮了，等待她的又是一场至关重要的比赛。看着人们为张娟而欢呼，掌声如雷。可张娟心中只有默然与茫然，老化的跟腱在隐隐作痛。张娟此前日复一日枯燥的训练，血与泪，伤与痛，这里面分秒的煎熬与挣扎，无助与绝望只有当事人才能深刻体会。
在张娟的身上，我仿佛看到了我的影子。张娟不明白高教练为什么总在一些小事上斤斤计较，因为一点小事让张娟罚跑100圈，四万米。而我则不明白幼时学游泳热身操时，夏教练总要求我总比其他同学多游的两个来回。我是一只名副其实的“旱鸭子”，因我幼年曾失足掉进过水中，所以自那时起，我便特别恐水。我母亲担心我便送我去学游泳，我站在岸边，望着波动的水面，双脚打颤，对水的恐惧油然而生，无论如何也迈不出下水的这第一步。可是望着其他同学在水中欢快结实得如同小鱼一般，尽情享受着与水的亲密接触，我心里头很是难受。当时教我的夏教练与张娟的高教练一般严厉苛刻，夏教练任凭我如何哭闹也无动于衷，强硬地把我拖下水去，小小的我心中对夏教练的不解与怨恨一点点的加深，就如同张娟不解高教练为什么要把她调到100米组，禁锢她的双翼，不让她展翅翱翔于天际。夏教练甚至不惜在课后带我到深水区练习，恐惧主导着我，我想要摆脱那并不存在的束缚，努力扑腾着，为此白白呛了好几口水。我一直都觉得夏教练似乎特别不通情达理，就像张娟觉得高教练非常不近人情。现在想来，“严师出高徒”，只有现在的严厉苛刻，才能换取日后的.星途璀璨。夏教练与高教练对于我与张娟来说更是亦师亦友。
的确，任何努力都不会被辜负。我终于摆脱“旱鸭子”的名号，也能做到入水如蛟龙。此时的我，悠闲地趴在泳池边上，看着一张张如我一般稚嫩却倔强的小脸，还有身边入水的那一个个或矫健或笨拙的身姿，此时的我已然明白，成功总会眷顾每一个拼搏奋斗的人儿。
冰心曾说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳！当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”在东京奥运会上，奥运健儿们屡创奇迹，浙江姑娘杨倩夺得奥运首金，她曾说过“把过程做好，结果自然不会差。”全红婵年仅12岁便一战成名；苏炳添圆梦东京赛场；乒乓球运动员刘诗雯带伤出战；体操运动员孙炜忍受着伤痛的折磨，以微笑面对。他们都让世界看到中国风骨，中国风采，背后的艰难却无人能知。“台上一分钟，台下十年功。”正如书中的张娟身为跑步运动员，荣耀背后的艰辛，光鲜亮丽外表后的伤痛，仅有张娟一人知晓，最后50米的冲刺，尽管过程孤寂难耐，但她摒除杂念，尽力冲刺。虽然怀揣梦想，满腔热血，有时只会是孤注一掷。
现实会近乎冷酷地扑灭你的热情与希翼，但张娟以及无数追寻光奔跑的少年并未放弃心中所爱，只因心中有路，便从来不会迷失方向。合上书的那一刻，来自内心深处的声音也愈加清晰可闻：坚定自己的梦想之路吧！像张娟那样，大胆、无所畏惧地，为自己的星辰大海而冲刺，成为那
个无畏的追光者！
追光少年读后感12
假期里，我看了一本十分励志的书——《追光少年》，当我合上书的最终一页那刻开始，我的脑海中不时浮现“追光少年”这四个字，主人公张娟，一个为了自我心中那个伟大的梦想而奋力拼博的勇敢少女，真是太棒了!
《追光少年》主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣体育的梦想，小时候因为在东北的`舅舅家长大，在一次帮舅舅追捕从兔场跑出来的兔子，无意中开始了人生中第一次的短跑训练。
张娟的好朋友贤惠的小姨是一位著名短跑教练——高教练。在一次高教练和领导坐汽车的时候，贤惠叫张娟追正在行驶的汽车，她如一匹脱了缰绳的野马跑得飞快，不可思议的是张娟很快就跑到了车的前头，正是在这一次追汽车的举动改变了她的命运。
张娟不想依靠贤惠，想自我去找高教练，让高教练训练她，实现她的梦想，她闯入体育学院，一个保安拦不住她，后面又叫上了四个，一些师哥师姐们以为她是个贼，就这样五个保安和几十个学生在后面追，却没有一个人能追上她，真叫人难以置信。进入了办公室，那时高教练正在开会，所有人都盯着张娟，高教练以张娟胡闹会场，罚她操场跑二十圈步，最终，张娟很幸运的留在了体育学院，开始了她梦想的追逐。
在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了，虽然起跑那声哨声她反应缓慢，但起跑后她是快如闪电，像离弦的箭似的，超过了一个又一个不一样肤色的运动员，当她冲刺压线的那一刻，她以9.99秒打破世界纪录的成绩拿到了人生中的第一块世界级金牌，横空出世的小飞人张娟在黑人和白人垄断的百米赛场上突围成功，给中国速度再添桂冠!张娟的世界从一阵嘈杂声立刻变得宁静了，是的，她的耳朵听不见了，因外耳道发炎，导致耳朵出血，需要休养。
这本书不仅仅是一个真实的故事，并且让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现，梦想是箭，如果没有了箭，那每一天拉弓就毫无意义。梦想是绳子，如果没有绳子，那每一天跳也就白费了。不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就必须能成功!我要向张娟学习逆风成长，只要敢，然后付诸行动做，是能够突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，可是我能够水滴石穿、日复一日地去做。最终不负韶华，让世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。
追光少年读后感13
夜晚的月光透过层层轻纱，飘飘洒洒地落在窗台上，清幽的灯光笼罩着房间，温暖、舒适。我坐在窗边，缓慢合上王璐琪所写的《追光少年》，张娟奔跑时那瘦弱却顽强的身影随那月光闪现在脑海里，那阳光般的精神散落在世界各处。
我愿剪一段时光做步鞋，用辛勤的汗水充当汽油，驰骋千里，只为追逐成功的终点线。张娟就是凭借自身对成功的`追求，不管前途是否崎岖不平，都用实践来证明自己。活在当下，张娟每天坚持锻炼，正视每次比赛，对自己的要求逐渐提高，不满足于一时的胜利，还用积极阳光的态度感染着身边的人。
人生是短暂的，如何度过短短的一生，是由每个人自己决定的。我认为，与其怨天忧人而不做任何目标或打算，自始至终都无能有所建树，而如张娟般积极进取，有着远大志向的人，即使身处环境不优越，但凭着自身的毅力和胆识，开往成功的大门一定会打开。
我由此联想到一个故事：地里有两颗种子，一颗不惧风雨，长出嫩芽，成了苍天大树;另一颗胆小懦弱，长眠于土地，结果被家禽啄食。就如同竹子般，在一次又一次风雨的洗礼下，在阳光肆无忌惮地曝晒下。那竹节，一道一道，如同我们的身高，长一点，再长一点，走一步，再走一步，在逐渐和天空接近时，也留下了宝贵的成长的过程，如水滴石穿，并非一日之功，成功也是一样，要想实现目标，背后需要无数次的失败，但每次拔开一点云雾，光明也会露出头来。
和张娟般目标坚定的人，在日常生活中也能看到：为学业艰苦奋斗的学哥学姐;为了国家荣誉辛苦操炼的运动员;为了家庭经济勤勤恳恳的上班族……那目标就像大雾中的灯塔，如郊外的北斗星，指引着他们，他们每次努力地迈出一小步，在过去的几年中，他们都向成功迈出了一大步。
追逐梦想吧!成功就在薄雾后边;努力向上吧!星星就藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧!每个梦想都会超越你的目标!追逐阳光，不负年少。
追光少年读后感14
我们只是平凡人，可我们都有一个不平凡的梦想，追梦路上，苦也甘甜。
今日是特殊的一天，是每个学子开启人生之路的重要转折点，因为这一天，我爱上了六七八，从此，这几个数字也变得格外热情。
天灰蒙蒙的，外面什么东西敲打着瓦房，风铃般清脆悦耳，我习惯性的拿起手机，打开未读消息：由于早上下雨，今日不用搞卫生，下雨了，雨天总是让人浮想联翩，抑或多愁善感——两年前的今日，也是下雨天。
刷着一条条与自我无关的消息，抖音，知乎。该是有多静呢？突然，眼前亮了，微信公众号上弹出一条关于清华大学的短片，带着激动与好奇，我打开了，短短几分钟，却是满满的正能量，一个个追光少年向着自我的`目标，自我的梦想，一步一步向前。我看到了另一个自我，在本科的花圃里一点一点成长，快忘了以前那个陪月亮坚守，陪太阳奔跑的自我。过分的安逸会消磨一个人的毅力，我不能选择什么，至少应当在这花样年华里，开出属于自我的鲜花。
尘埃落定前，请用尽全力拼这一次。一群少年，一个“天格计划”，还有一个太空梦，追梦路上，你们不孤单，成功的轨迹，会永远印在卫星升起的那一刻。
即使刚开始不被人认可，得不到教师的帮忙，资金的支持。然而，这不是每个少年放弃的理由，慢慢地坚持下来，总会有人看见你的付出与执着。两年多的坚持，你们一路披荆斩棘，不惧不退，清华的'你们，一向都是我们追梦人的楷模，成功的光环总是那么耀眼，当卫星成功发射时，我们早已热泪盈眶。
成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而，当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。回想两年前，今日的我，正在奋笔疾书，用十几年的汗水交上我已拼尽全力的答卷。学海无涯，在下一个站点，我依然如斯。此时此刻，我走在偌大的操场上，雨后的泥土香在空气中泛着甜味，跑道上几处雨水闪着光，追梦的人啊，也该启航了！
没有人明白结果会怎样，可是我们要在尘埃落定之前，请用尽全力，那束光就在那里，等着我们去追寻。
追光少年读后感15
在这个暑假里，我看了一本非常励志的书——《追光少年》，当我合上书的最后一页那刻开始，我的脑海中不时浮现“追光少年”这四个字，主人公张娟，一个为了自己心中那个伟大的梦想而奋力拼博的勇敢少女，真是太棒了!
《追光少年》主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣体育的梦想，小时候因为在东北的舅舅家长大，在一次帮舅舅追捕从兔场跑出来的兔子，无意中开始了人生中
张娟的'好朋友贤惠的小姨是一位着名短跑教练——高教练。在一次高教练和领导坐汽车的时候，贤惠叫张娟追正在行驶的汽车，她如一匹脱了缰绳的野马跑得飞快，不可思议的是张娟很快就跑到了车的前头，正是在这一次追汽车的举动改变了她的命运。
张娟不想依靠贤惠，想自己去找高教练，让高教练训练她，实现她的梦想，她闯入体育学院，一个保安拦不住她，后面又叫上了四个，一些师哥师姐们以为她是个贼，就这样五个保安和几十个学生在后面追，却没有一个人能追上她，真叫人难以置信。进入了办公室，那时高教练正在开会，所有人都盯着张娟，高教练以张娟胡闹会场，罚她操场跑二十圈步，终于，张娟很幸运的留在了体育学院，开始了她梦想的追逐。
在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了，虽然起跑那声哨声她反应缓慢，但起跑后她是快如闪电，像离弦的箭似的，超过了一个又一个不同肤色的运动员，当她冲刺压线的那一刻，她以9。99秒打破世界纪录的成绩拿到了人生中的第一块世界级金牌，横空出世的小飞人张娟在黑人和白人垄断的百米赛场上突围成功，给中国速度再添桂冠!张娟的世界从一阵嘈杂声立刻变得宁静了，是的，她的耳朵听不见了，因外耳道发炎，导致耳朵出血，需要休养。
这本书不仅是一个真实的故事，而且让我明白了：梦想不是虚幻的，它需要我们去实现，梦想是箭，如果没有了箭，那每天拉弓就毫无意义;梦想是绳子，如果没有绳子，那每天跳也就白费了;不管梦想是什么，只要有付出行动去做，就一定能成功!我要向张娟学习逆风成长，只要敢，然后付诸行动做，是可以突破极限的。虽然我没有张娟那样的天赋，但是我可以水滴石穿、日复一日地去做。最终不负韶华，让世界属于你、我、他，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。
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